탁구는 매우 흥미로운 게임입니다.올림픽 스포츠 목록에 포함 된 것은 아무것도 아닙니다. 그러나 그녀를 위해 당신은 올바른 테이블과 소품 (라켓, 공)을 선택해야하며 게임의 규칙을 알아야합니다.
탁구 란?
당연히 라켓과 공도 필요합니다.게임의 품질은 여러 측면에서 달라지기 때문에 이러한 액세서리는 매우 신중하게 선택해야합니다. 탁구는 공 서빙으로 시작하며 어떤 경우에도 네트에 닿지 않아야합니다. 그렇게함으로써 그는 테이블의 반대편을 쳐야한다. 당연히 두 번째 선수는 반드시 공을 쳐야합니다. 그렇지 않으면 그의 미스가 계산됩니다.
탁구의 기본 규칙
이제 방법에 대해 이야기 할 가치가 있습니다.바로 플레이하십시오. 우선, 경기에 참가한 사람들은 반드시 테이블의 뒷줄에서야합니다. 공이 네트 위로 날아가서 테이블의 반대편에 닿도록 공을 서비스해야합니다. 공이 필드의 절반에서 튀어 나오면 이미 실수로 간주됩니다. 공이 네트에 닿으면 잘못된 서비스도 고려됩니다. 이 경우 포인트는 계산되지 않습니다. 피드를 다시 작성해야합니다.
경기는 선수 중 한 명이 실수 할 때까지 계속됩니다. ping-pog 규칙은 다음과 같은 경우에 포인트를 제공합니다.
- 공이 테이블에서 반사됩니다.
- 플레이어는 라켓으로 필드를 터치합니다.
- 잘못된 피드;
- 한 번 이상 공에.
또한상대방이 공을 제대로 칠 수 없다면 그에게 보낸다. 공은 차례대로 제공되어야하며 2 점마다 바뀝니다. 플레이어 중 한 명이 21 점을 얻으면 게임이 종료됩니다. 또한 최소한의 이점이 있어야합니다. 플레이어는 한 경기에서 최소 5 개의 게임을 플레이해야합니다.
현재의 탁구 규칙은 2001 년부터 시행되고 있습니다.
기본 기술
탁구를 치려면 특정 기술을 습득하는 것이 필수적입니다. 즉, 상대를 물리 치는 데 도움이되는 몇 가지 동작을 배워야합니다.
따라서 탁구를하려면 몇 가지 자세를 마스터해야합니다.
- 닫힌 라켓으로 왼쪽 트림. 이렇게하려면 몸통을 약간 돌려야하고 다리는 어깨 너비로 벌리고 팔은 팔꿈치에서 구부려 야합니다. 먹이를 줄 때 왼쪽에서 오른쪽으로 그리고 앞뒤로 구부려 야합니다.
- 라켓 오른쪽 컷을 엽니 다.이 자세는 표준이며 대부분의 운동 선수에게 친숙합니다. 그런 자세로 치면 공이 위로 날아갑니다. 이 기술은 방어적인 것으로 간주되므로이 위치에서 공격하기가 어렵습니다.
- 롤 포워드.닫히거나 열린 라켓으로 왼쪽 또는 오른쪽에서 할 수 있습니다 (위치에 따라 다름). 이 경우 다리는 어깨 너비로 벌어 져야하며 타격 팔은 허리 높이의 팔꿈치에서 구부러집니다. 타격은 날카롭게 실행됩니다. 이 경우 손은 앞으로 오른쪽 (왼쪽) 위로 올라갑니다. 스트라이크 동안 라켓은 공을 굴려야합니다.
다른 전문 기술이 있지만 제시된 기술은 탁구를 연주하기에 충분합니다.
게임 테이블은 무엇입니까?
따라서 탁구 테이블의 크기는이러한 값 : 높이-76cm, 길이-2.74m, 너비-1.525m. 아마추어 디자인은 다른 치수를 가질 수 있습니다. 그러나 표준 메트릭을 선호하는 것이 가장 좋습니다. 공은 필드 표면에서 25-30cm 정도 튀어 나와야합니다.
테이블을 만드는 재료는 모두 귀하의 요구와 능력에 달려 있습니다. 원칙적으로 비슷한 구조를 만들 수 있습니다.
올바른 경기장을 선택하는 방법은 무엇입니까?
탁구대는 신중하게 선택해야합니다.우선 필드 표면에주의를 기울이십시오. 어두운 무광 페인트로 칠해야합니다. 테이블의 가장자리와 중앙에 정확한 흰색 표시가 있어야합니다.
이제 정확히 어디에 있을지 결정하십시오.구조를 설치하십시오. 집으로 가져 오기로 결정한 경우 제조 재료에 대한 특별한 요구 사항이 필요하지 않습니다. 밖에서 놀 때는 테이블의 다리와 표면에 특별한주의를 기울이십시오. 원칙적으로 플라스틱 구조가 이러한 목적에 적합하지만 안정적으로 유지 될 수있을만큼 강하고 무거워 야합니다.
테이블을 선택할 때메쉬 용 잠금 장치. 그들은 매달리고 많은 공간을 차지해서는 안됩니다. 매장에서도 볼이 표면에서 반동하는지 확인하십시오. 탁구대는 평평해야하므로 다리의 안정성과 힘에주의하십시오.
연주를위한 다양한 라켓
제시된 스포츠를위한 장비는 고품질이어야합니다. 탁구 라켓이 무엇인지 알아 봅시다.
- 동일한 유형의 라이닝이있는 결합 도구. 기능은 다르지만 질감은 같습니다.
- 다양한 유형의 오버레이가있는 라켓. 일반적으로 적극적인 놀이를위한 것입니다. 즉, 한쪽에는 표면에 스파이크가 있고 다른 한쪽에는 매끄럽게 유지됩니다.
- 한쪽에 활성 그립이있는 도구. 다른 표면에는 상대방이 볼을 칠 수 없도록 공을 감싸는 데 도움이되는 다른 패드가 장착되어 있습니다.
라켓베이스를 선택하는 방법?
탁구 (탁구)를 효율적으로하기 위해서는 주 악기의베이스 선택에주의를 기울여야합니다. 이를 수행하려면 다음 매개 변수를 고려하십시오.
- 엄격. 속도를 위해 더 단단한베이스가 필요하지만 유연성이 있으면 공을 더 잘 회전시킬 수 있습니다.
- 무게. 라켓이 무거 우면 공을 더 세게 치는 기회가 있습니다. 경량 도구는 다시 최대 볼 속도를 제공합니다.
- 속도. 이 매개 변수는 연주 스타일에 직접적으로 의존합니다.
- 밸런스. 여기에서 핸들이 손에 얼마나 편한지주의를 기울여야합니다. 또한 균형은 플레이 스타일, 선택한 기술에 따라 선택됩니다.
- 핸들 유형. 개인 취향에 따라 선택됩니다. 권총 또는 V 형과 같은 표준 및 원본 모델도 있습니다.
- 메인 블레이드 크기.
- 오버레이.
- 준비 수준.
- 도구 비용.
즉시 전문적인 기지를 선택하려고하지 마십시오. 첫째, 필요한 모든 기술을 습득하고 잘 연습하십시오.
다양한 오버레이
탁구는 재미있는 게임이지만신중하게 준비해야합니다. 라켓에 부착 된 패드에주의하십시오. 그들은 일반적으로 공을 잘 잡는 양질의 고무로 만들어집니다. 패드에는 공을 잘 흡수하는 스폰지 층이 추가로 장착 될 수 있습니다. 또한 그것으로 공을 잘 돌릴 수 있습니다.
짧은 범프가있는 패드는테이블 탁구를 더 빨리 만드십시오. 라켓 반대편의 매끄러운 표면과 결합하면 게임의 성격을 바꿀 수있어 상대방이 예측할 수 없게됩니다. 긴 범프 패드를 사용하면 일반적으로 놀라운 조합과 서브를 할 수 있습니다. 거의 사용되지 않습니다.
감가 상각은 라이닝의 두께에 따라 다릅니다.능력. 당연히 이것은 라켓의 무게를 증가시킵니다. 고품질 라이닝은 수십 시간 동안 그 특성을 유지할 수 있으므로 모든 운동 선수는 이러한 액세서리를 특정 공급량으로 보유해야합니다. 야외에서 연주하는 라켓은 더 빨리 악화됩니다.
오버레이 선택의 특징
2 인 탁구 게임이 재미 있고 흥미로워 지려면 제시된 요소를 선택할 때 다음 원칙을 따라야합니다.
- 너무 싸거나 값 비싼 도구를 사서는 안됩니다.
- 오버레이는 코치와 대화 한 후에뿐만 아니라 레벨에 따라 선택해야합니다.
- 라켓은 유행이 아니라 편안하고 효과적이어야합니다.
- 베이스와 별도로 오버레이를 구입하는 것이 좋습니다.
- 당신에게 편리하도록 재고를 구입하십시오.
- 공인 판매점에서만 탁구 도구를 구입하십시오.
- 또한 주기적으로 패드를 교체해야하므로 시판되는 패드를 선택하십시오.
다양한 테니스 공
표시된 항목은 다음에서 만들 수 있습니다.그러나 고무는 모두 그렇게 작동하지는 않습니다. 일본에서 가장 일반적으로 사용됩니다. 아마추어 탁구를하면 화려한 볼을 구입할 수 있습니다.
공 선택의 특징
그래서 구매에 착각하지 않기 위해모든 작은 일에주의를 기울여야합니다. 예를 들어, 국제 테니스 연맹 ITTF의 표면에는 고품질 탁구 공이 표시되어 있습니다.
선택하는 동안 기술을 자세히 살펴보십시오.요소 특성 : 탄성, 무게, 색상 밝기, 모양 정확성, 솔기 품질. 예를 들어, 공의 모든 벽은 동일한 두께를 가져야합니다. 무게는 공 전체에 고르게 분산되어야합니다. 공의 중앙에서 정확히 이어지는 매끄러운 내부 솔기가있는 제품을 선택해야합니다.
제시된 요소가 약한 반동을 가지기 때문에 너무 부드럽 지 않은 것은 바람직하지 않습니다.
플레이어는 어떤 자질을 가져야합니까?
전문적으로 참여하기 위해스포츠, 기술 및 잘 훈련 된 기술로 표현되는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 인내, 헌신, 근면과 같은 특정한 개인적 자질이 있어야합니다. 가장 비정상적인 상황에서 행동해야하며, 게임이 예상 한대로 진행되지 않을 수 있다는 사실에 대비해야합니다.
당신의 개인적인 자질은 당신이승자, 기술을 연마하거나 성공을 거두십시오. 실패에도 불구하고 계속 전진해야한다고 믿어야합니다. 또한 세심한 작업은 높은 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 동시에 단순한 서브가 아니라 복잡한 서브에 대한 훈련이 가치가 있습니다.
당연히 상대방을 평가할 수 있어야합니다 : 그의 장점과 격차. 상대의 약점을 사용하여 이길 수 있습니다.
탁구는 어떻게해야합니까?
모든 선수가 따라야하는 특정 규칙이 있습니다.
- 우리는이 게임을 사랑해야합니다.
- 자신과 상대방을 존중해야합니다. 파울 플레이하지 마십시오.
- 인벤토리에 익숙해지는 것은 바람직하지 않습니다. 능력에 대해서만 확인하십시오.
- 항상 기술 수준을 향상 시키십시오.
- 당신의 지혜와 다른 자질을 최대한 활용하십시오.
- 패배는 또한 기술을 향상시키고 기회를 재평가하는 데 도움이되는 결과입니다. 행운을 빕니다!
