체중 감소 및 바디 클렌징을위한 케 피어가있는 메밀

이제 점점 더 자주 다음과 같은 진술을 찾을 수 있습니다.체중 감량을 위해 케 피어와 메밀이 얼마나 효과적입니다. 리뷰는이 기적 만병 통치약에 대한 긍정적 인 피드백으로 가득 차 있습니다. 그 행동의 원리는 무엇입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.

체중 감량을위한 케 피어가있는 메밀 : 속성

이 혼합물은미생물의 균형, 독소의 몸을 정화하고 소화를 완전히 정상화합니다. 개별적으로도 두 제품 모두 매우 유용합니다. 메밀 죽은 여러 가지 유용한 요소를 포함하는 매우 영양가있는 요리입니다. 또한 곡물에서는 드문 단백질이 풍부합니다. Kefir는 차례로 신체의 부패 과정을 멈추고 독소를 제거합니다. 그래서 케 피어에 흠뻑 적신 메밀은 체중 감량과 전반적인 건강 증진에 매우 유용합니다. 이 혼합물은 당신에게 "봄 청소"를 줄 수 있습니다.

사실은 시리얼 자체의 핵소체가브러시의 원리, 다양한 음식 찌꺼기에서 장 벽을 청소합니다. Kefir는 신체에서이 모든 것을 제거하는 동시에 신체에 지방과 누락 된 액체를 보충하는 지휘자 ​​역할을합니다. 이러한 기적적인 특성 덕분에 체중 감량을 위해 케 피어를 곁들인 메밀은 훌륭하고 인기가 있습니다. 가장 중요한 것은 이러한 콜론 클렌징이 모든 사람에게 제공된다는 것입니다. 두 성분 모두 특별한 비용없이 어느 상점에서나 구입할 수 있기 때문입니다. 가능한 한 몸을 정화하기 위해 4 일 동안이 다이어트를하는 것으로 충분하며 여분의 파운드가 즉시 당신을 떠나는 것을 보게 될 것입니다. 그러나 그것은 모두 개인의 특성에 달려 있으므로 케 피어와 함께 메밀을 좋아할 것이라는 사실은 아닙니다. 일부 사람들의 리뷰에 따르면 2 주 만에 2-3 파운드 만 더 감량 할 수있었습니다. 또한 그러한 식단에 금기시되는 사람들이 있습니다. 케 피어를 곁들인 메밀과 같은 힘든 메뉴는 약한 소화 시스템을 향해 공격적으로 "행동"할 수 있기 때문에 체중 감량에 항상 적합한 것은 아닙니다. 따라서 청소를 시작하기 전에 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

메뉴

기본 원칙은 아침, 점심, 저녁에 메밀입니다. Kefir는 저지방 함량으로 가장 잘 선택되지만 무 지방은 아닙니다. 그렇지 않으면 청소 프로세스가 시작되지 않습니다. 메밀 자체는 요리 할 필요가 없으며 향신료없이 12 시간 동안 끓는 물에 고집하는 것으로 충분합니다. 이 혼합물을 무제한으로 사용할 수 있으며 취침 3 시간 전에 삼가는 것이 중요합니다. 일반적으로 하루 종일 4 회 리셉션으로 충분합니다. 식단을 시작할 때 많이 먹는 것은 정상이며, 마지막에는 절반으로 줄어 듭니다. 이것은 당신의 몸이 이미 그것에 익숙하다는 것을 의미하며, 포만감을 느끼기 위해 훨씬 적은 음식을 소비하는 것으로 충분합니다. 이것은 정상적인 식단으로 돌아가는 경우에 해당됩니다. 장과 위장에 과부하가 걸리지 않도록 점차적으로하십시오.

케 피어가있는 메밀과 같은이 방법은체중 감량은 매우 효과적입니다. 이 죽은 특별한 제조 노력이 필요하지 않으며 영양가가 높으며 몸을 완벽하게 정화합니다. 또한 다양한 미량 원소가 풍부하여 과잉을 잃는 것뿐만 아니라 신체를 개선하려는 경우에도 매우 중요합니다.