인간은 무엇보다도 동물과 다릅니다다양한 감정과 감정을 가지고 있습니다. 분노는 집, 도로, 대중 교통, 직장, 자연, 친구 등 모든 곳에서 사람들이 나타냅니다. 그렇기 때문에 가까운 사람이나 그렇지 않은 사람이 왜 침략을 보이는지,이 현상의 본질이 무엇인지 이해하려는 사람이 항상있을 것입니다. 그리고 특히 온순하고 친절한 젊은 여성들은 악이되는 방법에 대해 조언을 구하기도합니다.
정의와 본질
우선, 당신은 마른 사람이 말하는 것을 볼 수 있습니다과학적 해석. 사전과 심리학에 관한 참고서에 따르면, 분노는 분노, 악의, 공격성, 좌절 또는 분노의 감정 또는 느낌으로 사람이 원하는 것을 얻지 못하게하는 누군가 또는 무언가에 의해 유발됩니다. 특정 개체와 유사한 개체 그룹 모두를 대상으로 할 수 있으며 특정 주소를 가질 수도 없습니다. 두 가지 유형이 있습니다. 개인에게 긍정적 인 영향 (예 : 스포츠)과 부정적인 영향 (예 : 누군가에게 신체적 상해를 입히거나 불법 행위를 저 지르려는 욕망)입니다.
생존 본능
자연은 창조하기 위해 열심히 노력했습니다생리적, 심리적 측면에서 사람. 오늘날 우리가 감정과 감정이라고 부르는 대부분은 실제로 본능에 지나지 않습니다. 예를 들어, 어떤 일이 일어나고 있는지에 대한 태도를 표현하기 위해 사람은 웃거나 우는 법을 배웠습니다. 그리고 그룹과이 잔인한 세상에서 자신의 자리를 지키기 위해 호모 사피엔스는 더 화를 낼 수밖에 없었습니다. 우리 조상들이 문자 그대로 삶을위한 투쟁이었던 거친 세상에 머무르는 데 도움이 된 것은 공격성과 적대감의 표현이었습니다. 이 본능은 현대인이 물려받은 본능이며 그것을 제거 할 수 없을 것 같다. 정말 필요한가요? 그리고 우리가 수년에 걸쳐 화를 낸다는 사실은 아주 간단하게 설명 할 수 있습니다 : 축적 된 경험, 실현되지 않은 꿈, 다가오는 끝에 대한 잠재 의식적 이해. 이것들은 모두 생존 본능의 구성 요소 인 자연의 속임수입니다.
우린 그런 건 아니지만 인생은
화내는 방법?매우 간단합니다. 환경을 바꾸십시오! 종종 침략, 잔인 함, 분노의 원인이되는 것은 주변 사람들입니다. 예를 들어, 정서적 기능 장애가있는 가족의 자녀는 자라고 친절하게 자라지 않을 것입니다. 그리고 이것은 알코올 중독자, 마약 중독자 또는 도박 중독자와 같은 사회적 요소에만 적용되는 것이 아닙니다. 대부분의 경우, 아이는 종종 비명을 지르거나 스캔들 또는 심지어 싸우는 가정에서 화를 내기 위해 자랄 것입니다. 성인기에는 모든 것이 비슷하게 발생합니다. 공격적인 동급생, 동료, 친구 또는 이웃에게 둘러싸여있을 때 사람은 상황에 잘 적응합니다. 이 모든 것은 자연에 내재 된 동일한 본능의 발현 때문입니다. 살아 남기 위해서는 화를 낼 수밖에 없습니다.
가까이 오지 마십시오-죽일 것입니다!
종종 부하 직원이 자신을 두려워합니다.지도자들과 그들끼리 명령과 지시를 논의하는 것은 너무 공격적이라는 비난을 받고 있습니다. 그 원인은 무엇입니까? 두 가지 가능한 답변이 있습니다. 첫째, 권력은 말 그대로 많은 사람들을 미치게 만듭니다. 그들은 새로운 무언가를 위해 노력하고 발전하고 배우는 대신 다른 사람의 존엄성을 희생하여 자기 확인의 길을 선택합니다. 끊임없이 자신의 우월성을 강조하면서 그러한 개인은 더 나아지고 자신감이 생깁니다. 이러한 행동의 근원은 대부분 어린 시절이나 청소년기에 경험 한 잘못된 양육이나 스트레스에 있습니다. 그러나 다른 옵션도 가능합니다. 예를 들어, 젊고 똑똑하고 아름다운 직원이 갑자기 생산적인 일에별로 의욕이없는 젊은 여성들이 일하는 부서장으로 임명되었습니다. 또는이 사무실에는 치마에 머리를 진지하게 받아들이지 않는 독점적으로 남성이 있습니다. 물론 그녀가 그러한 팀을 종속시키고 일하게 만드는 것은 쉽지 않을 것이며, 아마도 그녀는 화를 내고 부하 직원을 두려워하게 만드는 그런 길을 선택할 것입니다.
잔잔한 물이 깊어
종종 사람들은 나쁜 방식으로 악해집니다.하지만 상황에 따라 다릅니다. 예를 들어, 한 남자는 자신이 사랑하는 직장을 잃거나 사업에서 파산 한 후 화를 냈습니다. 그의 공격성과 적대감은 자신의 실패에 대한 책임이 있다고 생각하는 개인과 발생한 원인이 특정 사람에게 비난받을 수 없다면 전 세계에 모두 적용될 수 있습니다. 이것은 이전에 낙관주의 자이자 즐거운 친구로 여겨 졌던 사람에게도 발생할 수 있습니다.
또는 다른 예 :달콤하고 조용하고 겸손한 소녀는 사랑하는 사람이 그녀를 떠나 어린 시절 친구에게 갔을 때 화가났습니다. 불행한 사랑이나 상한 마음은 이전에 잠복했던 우리 마음에서 깨어 난 매우 강한 감정적 경험을 동반하기 때문에 회색 마우스가 진짜 암캐로 변하는 것은 꽤 자주 발생합니다.
실현되지 않은 야망이나 꿈의 붕괴는 절대적으로 모든 사람, 심지어 매우 친절하고 친절한 사람의 심리적 상태를 바꿀 수 있습니다.
유행 감성 트렌드
누군가가 불평하는 경우 :“화가 나고 어찌할 바를 모르겠다 모두에게 소리를 지르고 모두를 미워한다”등 같은 생각을 가진 사람을 확보하도록이 사람에게 조언 할 가치가있다. 아마도 그들 중 그 또는 그녀는 더 나아지고 자신감을 가질 것입니다. 오늘날 놀랍게도 공격적이고 외로워지는 것이 유행이되고 있습니다. 소셜 네트워크에서 선의 힘을 믿지 않는 그러한 은둔자의 전체 그룹이 만들어 지지만 어린 시절부터 그들은 악이 똑똑하고 교활하며 교활하고 강하다고 확신합니다.
분노가 좋은가요 나쁜가요?
그래서 사람이 화를내는 이유는 이해할 수 있습니다.현상의 원인과 성격은 분명합니다. 하지만 화를내는 것이 정말 그렇게 나쁜가요? 자연에 의해 만들어진 모든 것은 그 자체의 의미와 목적을 가지고 있습니다. 때때로 공격성의 표현은 성격이 생존하거나 심리적 상태를 안정시키기 위해 필수적입니다. 감정의 폭풍을 불러 일으킬 필요가 있다면 화를내는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 첫째, 극도로 불쾌한 상황에 처한 자신을 상상하고 원하는 결과를 얻을 때까지 마음 속으로 플레이 할 수 있습니다. 상상력이 실패하고 아무것도 작동하지 않으면 두 번째 방법을 시도해야합니다. 이렇게하려면 짜증을 내야합니다. 명백한 거부감을 유발하는 TV 프로그램이나 음악을 켜거나, 실내 온도를 불편한 수준으로 변경하거나, 불편한 옷을 입어야합니다. 꽤 시간이 걸리고 그 사람은 이미 "개처럼 화를 낸다".
이 문제에서 가장 중요한 것은 비례감입니다.감정을 억제 할 수없고 반드시 탈출구를 제공해야하지만, 이미 분노가 넘치면 열정을 조금 완화 할 수 있습니다. 마을에서 멀리 떨어진 울창한 숲으로 가서 그것에 대해 어떻게 생각하든 세상에 외치십시오.
