아마 살면서 거의 모든 사람이 경험했을 것입니다.실망. 사람, 동물, 자신에게 ... 그러한 삶의시기에 당신은 누구와도 이야기하지 않고 누구에게도 신뢰하지 않기를 원합니다. 그러나 이것을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그렇지 않으면 사람의 일반적인 실망으로 인해 실제 우울증이 발생할 수 있습니다. 해야 할 일과 더 사는 방법은 기사에서 논의됩니다.
우리는 더 현명해진다
사람이 경험할 때마다사람들의 실망, 그것은 그에게 어떤 경험을 가져다줍니다. 지혜가 축적되는 것은 후자 덕분입니다. 실망이 다소 정당화되고 터무니없는 것이 아니라면 앞으로 사람은 그러한 상황을 허용하지 않을 것이며 동일한 실수를 저지르지 않을 것입니다.
이 경우 가장 중요한 것은 실망이 아니라는 것입니다.임상이 되었다. 그렇지 않으면 사람이 다시는 사람을 믿을 수 없게 되며 이는 나쁜 일입니다. 그러면 지혜와 삶의 경험에 대해 이야기하는 것은 쓸모가 없으며 실망한 사람은 심리학자에게만 지시 할 수 있습니다. 사실, 다른 사람들에 대한 공허함과 불만족감이 며칠이나 몇 주가 아니라 오랫동안 지속된다면 그 경우는 정말 임상적이라고 할 수 있습니다.
왜 이런 일이 일어나고 있습니까?
사람들에게 실망은 여러 가지 이유로 올 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.
- 배신. 사람이 배신하면 마음이 아프다.그리고 이것은 실망으로 이어집니다. 그리고 그 배신자만 '미움의 대상'이 된다면 좋은데, 그렇지 않으면 모든 사람이 개자식이고 아무도 믿을 수 없다는 생각도 스며들 수 있다. 그것은 모두 인간의 비열함의 규모에 달려 있습니다.
- 반역.이는 같은 배신이지만 지인뿐만 아니라 사랑하는 사람이 저지른 일이기 때문에 배신에 대한 반응은 더욱 격렬해진다. 대부분의 경우 그들은 잠재적인 "후반기"에 실망하고 이미 관계를 시작하는 것을 두려워합니다.
- 거짓말하다.거짓말, 특히 큰 거짓말은 다시 배신으로 인식됩니다. 물론 차이점은 있지만 의미는 같습니다. 우리는 우리가 오랫동안 속았다는 것을 이해하고 특정 사람에게 실망하고 아마도 사람들을 완전히 믿지 않습니다.
- 부당한 기대.이것이 가장 기본적인 이유입니다. 위의 모든 것과 다른 많은 것들이 그것에서 비롯됩니다. 실망은 사람이 무언가에 대해 너무 희망적이라는 사실에서 비롯됩니다. 그는 실제 상황이 아니라 자신의 상상에서 발생한 환상을 (머리 속에) 구축합니다. 따라서 그들이 카드의 집처럼 분해되어 몽상가를 깨진 물마루에 남겨 두는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
실망에 대처하는 방법
실망을 이기는 유일한 방법은사람을 포함하여 누구나 - 지구상에 이상적인 사람은 / 아무것도 없다는 생각을 이해하고 용서하고 타협합니다. 그것 없이는 할 수 없습니다. 흠이 없는 사람을 찾으려고 애쓰는 것의 무의미함을 깨닫는 것만으로도 지금의 실망을 없애고 앞으로 비슷한 상황이 발생하지 않도록 예방할 수 있습니다. 그러나 후자는 아래에서 더 자세히 설명됩니다.
미래에 사람들에게 실망하지 않는 방법
아래의 팁은 사람들의 충족되지 않은 기대에 만족하지 않는 방법을 배우는 방법을 보여줍니다.
- 첫째, 주변 사람들을 이상화하는 것을 멈춰야 합니다. 완벽한 사람을 찾는 것은 불가능하므로 시도조차 해서는 안됩니다.
- 둘째, 다른 사람의 의견과 생각에 관대해질 필요가 있습니다. 음악적, 정치적 또는 기타 선호 사항 때문에 사람에게 실망하는 것은 어리석은 일입니다.
- 셋째, 당신을 실망시킨 사람을 잊어버리고 그 사람으로 다른 사람을 판단하지 않으려고 노력해야 합니다. 절대적으로 동일한 사람들이 단순히 존재하지 않기 때문에.
- 넷째, 주변의 모든 적을 볼 수 없습니다. 실망하고 나면 주변 사람들이 다 나쁜 것 같지만 그렇지 않습니다.
- 다섯째, 남의 말을 잘 들어야 합니다. 그런 다음 미래에는 스타일의 "상대방"으로부터 의견 불일치와 외침이 없을 것입니다. "나는 이미 당신의 주장이 무엇인지에 대해 이야기했습니다!" 등.
- 여섯째, 사람에게 큰 것을 강요할 수 없다.희망. 사람에게 기대하는 것이 적을수록 미래에 실망할 가능성이 줄어듭니다. 그들이 마땅히 받아야 할 방식으로 다른 사람들을 대하고 그들에게 아무 것도 기대하지 마십시오.
사람들의 실망에 대한 상태 및 진술
- 개는 인간의 가장 친한 친구입니다. 배신하지 않고 실망시키지 않고 어려운시기에 지원하고 결코 실망시키지 않을 것입니다.
- 아, 결혼식. 여자는 호기심에 결혼하고 남자는 지루해서 결혼한다. 그 결과 양측 모두 크게 실망한 것으로 드러났습니다.
- 인생에서 더 많은 실망을 경험할수록 가치 있는 사람들의 존재를 덜 믿게 됩니다.
- 가장 중요한 것은 다른 사람에게 아무것도 기대하지 않는 것입니다. 그러면 사람들에게 실망을 겪지 않아도 됩니다.
- 나를 끌어당기는 것은 외로움이 아니다. 또 다른 실망을 겪지 않기 위해 누군가를 다시 만나고 싶지 않을 뿐입니다.
- 아무도 사랑하지 않는 것에는 아름다움이 있습니다. 당신은 실망하지 않습니다.
