여자를 위해 오르가즘을 얻는 방법? 이 질문은 많은 여성들을 흥분시킵니다. 이 기사는 몇 가지 지침을 제공합니다.
여자를 위해 오르가즘을 얻는 방법? 철저히!
재미를 위해 시도하십시오다리 근육, 복부 실험. 당연히, 질의 엉덩이와 근육의 수준도 흥분의 수준에 영향을 미칩니다. 후자를 개발하려면 Kegel 연습을 사용하십시오.
실제로이 기술은 매우 간단합니다. 정기적 인 훈련을 통해 확실한 결과를 얻을 수 있습니다. 작업하는 근육은 소변을 조절할 수있는 근육입니다.
전압이 증폭 될 수있는 이유감광도? 근육 수축은 혈류를 향상시킵니다. 대부분이 과정은 생식기에서 발생합니다. 그리고 흥분은 혈액이 가장 인체 공학적 인 영역으로 유입되어 나타납니다. 그것이 더 많은 즐거움을 얻는 방법입니다.
여자를 위해 오르가즘을 얻는 방법? 편하게 하다
일부 여성들은 긴장을 풀기가 어렵다고 생각합니다.이 경우 확인을 연습 할 수 있습니다. 예를 들어,“나를 사랑하고 승인한다”,“나는 절대적으로 편안하고 내 사랑하는 사람과 가까이있는 것을 즐긴다”등 당신에게 도움이되는 문구를 정신적으로 반복하십시오.
가장 중요한 것은 이러한 문구에는 자신감을 갖고 올바른 방식으로 조정하는 데 도움이되는 메시지가 포함되어 있다는 것입니다.
이것은 긴장을 완화하고 성욕을 감소시킬 수있는 부정적인 생각을 제거하며 재미에 전적으로 집중하는 데 도움이 될 수 있습니다.
어떤 여성들은 오르가즘에 대한 특별한 전주곡이 필요합니다. 예를 들어, 커플이 자신의 사랑 게임을 만들어서 긴장을 풀고 흥분을 일으킬 수 있습니다.
일반적으로 성생활을 개선하기 위해성관계 중에 근육을 긴장시키고 생각을 이완시키는 것이 좋습니다. 이 관행은 많은 여성들이 오르가즘을 경험하도록 돕는 데 매우 효과적입니다.
여자를 위해 오르가즘을 얻는 방법? 건강 확인
하지만 너무 빈번하지 않은 일부 경우에는오르가즘 달성의 어려움은 건강 문제가있는 여성들이 경험합니다. 때때로 그 이유는 특정 약물을 복용하기 때문입니다. 어쨌든 먼저 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
치료 방법은 다를 수 있습니다.종종 처방되는 것은 여성을위한 각성제입니다 (예 : "에로스"). 이 약물은 골반 부위의 혈류를 증가시킵니다. 특수 크림과 윤활제를 사용할 수도 있습니다.
