愛情深い両親は常に健康に気を配りますあなたの子供。現代の専門家は、子供の免疫力を強化する方法について多くの推奨事項を提供しています。赤ちゃんの体は形成段階にあるため、薬の取り扱いには細心の注意を払う必要があります。
子どもの免疫力を高めるには？私たちは問題を時間内に認識します
残念なことに、子供たちはより感染しやすいです攻撃的な環境要因への曝露。大人の体が進行中の感染症に独自に対処できる場合、子供には追加の保護と特別なケアが必要です。日常のストレス、適切な栄養の不足、不安定な気象条件、増悪期の慢性疾患の存在などによって、保護機能の低下が促進されます。子供の免疫力を強化する方法を考えるとき、まず第一に、適度な硬化、定期的な身体活動、質の高いマッサージ、健康的な食事などの平凡なことに焦点を当てる必要があります。秋と冬には、ビタミンと有益なマクロ要素と微量要素の供給を確保する必要があります。小児科医に相談した後、特別なビタミン複合体を購入することをお勧めします。胎児の発育は母親の栄養に直接依存するため、妊娠中であっても責任は母親の肩にあります。母乳には免疫グロブリンが多量に含まれているため、出産後、子供は母親の免疫グロブリンを 6 か月以内に使い切ってしまい、母乳育児を通じて免疫グロブリンの供給を補充します。これが、医師が赤ちゃんにできるだけ長く自然に栄養を与えることを推奨する理由です。
として 子供の免疫力を高めるには？ 栄養と硬化
多くの親が我が子の幸せを願って、彼らは彼の回復に向けて熱心に取り組んでいます。ほとんどの場合、硬化は生後3年目に始まります。たとえば、寝る前に冷たい水に浸したスポンジで拭いてください。幼い子供たちにとって、朝の体操は家族全員で行う優れた教育ゲームとなり、子供たちは親の動きを喜んで繰り返します。数年後、明るいコントラストのシャワーに切り替えることができます。子供にとって別の食事を作ることは非常に重要であり、食事はバランスが取れており、正常な発育に必要なすべてのビタミンが含まれている必要があります。毎日、赤ちゃんに新鮮な野菜や果物を与え、魚や肉（低脂肪のもの）を蒸しておくことをお勧めします。乳製品、特にカッテージチーズや牛乳も同様に有用です。
幼稚園に入る前に免疫システムを強化するにはどうすればよいですか？
経験豊富な母親にとって、幼稚園でのことは秘密ではありません子供たちはよく病気になります。これは驚くべきことではありません。なぜなら、誰かが風邪を引くとすぐに、他の人もすぐに感染してしまうからです。現在、幅広い免疫強化製品が提供されています。しかし、地球上の小さな住民にとって、免疫調節薬は自然なものであるはずです。効果的なのはエキナセア（免疫）やインターフェロンなどです。伝統医学のレシピを覚えておく価値があります。レーズン（グラス1.5杯）、アーモンド（大さじ0.5）、クルミ粒1杯の混合物を用意し、レモン2個の果汁と天然蜂蜜のグラス半分を加えます。得られた塊を2日間注入し、その後小さじ1杯を1日3回摂取します。
