アスコルビン酸は人工的です得られたビタミンC。正しい投与量のおかげで、体のビタミンの必要性をすばやく消すことができます。ビタミン欠乏症だけでなく、さまざまな目的での使用をお勧めします...
品揃え
今日、アスコルビン酸はさまざまな方法で生産されています薬理学的形態：大きな錠剤、丸薬、粉末の形態、さらにはアンプルの溶液。大きな錠剤は、オレンジ、ストロベリー、レモン、ミントなど、さまざまな味があります。錠剤の味がかなり酸っぱいので、メーカーは砂糖やブドウ糖を加えることがあります。このようなパッケージには、0.025 gの錠剤が10錠含まれています。この量は、成人が1日摂取するのに十分です（健康な成人のビタミンの1日あたりの必要量は2分の1です）。
いつ服用を開始するか
- アスコルビン酸は、授乳中の子供や妊婦に非常に役立ちます. 高齢者が使用するために示されています。妊娠中は、妊娠線の可能性を減らし、出産時の大量の出血を減らし、妊娠中の合併症の可能性を減らすため、アスコルビン酸が必要です。子供たちはその味のためにアスコルビン酸が好きです。それは子供の体に計り知れない利益をもたらし、その免疫力を高めます。高齢者にとっては、病気の予防、迅速な回復、創傷治癒、代謝過程の正常化、血液循環のためにビタミンCを摂取することも重要です。
- 医師はしばしばアスコルビン酸を処方します特定の病気の患者：主にビタミン欠乏症、ならびに出血、中毒、感染症、肝臓、腎臓、胃腸管などの病気。
- 抗酸化作用と体内の代謝過程の改善、病気の予防の両方に使用されます。
- そしてまた、ストレス、肉体的、精神的増加を伴います。
- タバコ、ホルモン剤による害を減らすため。
- 風邪の予防は言うまでもありません。
投薬量
1つのパッケージで量がビタミンは必要量（100mg）の2倍（250mg）であり、予防的および治療的目的のために、正確にその量（最大300mg）を消費する必要があります。子供のための最大投与量：
1年まで-35mg;
2〜3歳-40 mg;
4〜10歳-45 mg;
10〜14歳-50 mg;
18歳に近い人は成人として与えることができますが、1日あたり最大200 mg、つまりアスコルビン酸の1パック未満。
授乳中および妊娠中の女性は、80mgを超える用量を超えてはなりません。
場合によっては、医師は大人と子供の両方に1日あたり最大500mgを処方することがあります。しかし、これを行うことができるのは専門家だけです！
警告
アスコルビン酸は完全に禁忌です。真性糖尿病、血栓症（血管の血栓）の傾向があり、血液凝固能が増加し、個々の酸不耐性を患っている人々。
過剰な人工ビタミンが除去されますしたがって、尿中のアスコルビン酸は次の4時間で検出できます。定期検査を受ける場合は、クリニックに行く1日前に錠剤の服用を中断することをお勧めします。
そして、アスコルビン酸の特性がすぐに消費されるにもかかわらず、主な危険は依然として過剰摂取です：それは腎臓と膵臓の機能障害につながる可能性があります。
副作用は、胸焼け、下痢、皮膚の発疹などの過剰摂取について教えてくれます。このような結果は、アスコルビン酸を大量に長期間使用すると発生します（1日あたり1g以上）。
気分が良くなったらすぐにビタミンC含有量の高い果物、ベリー、野菜：ローズヒップ、カシス、マウンテンアッシュ、シーバックソーン、ルタバガ、柑橘系の果物、赤唐辛子、キャベツ、ジャガイモ、ルタバガ。パセリ、ネギ、ディルなどの野菜を食事に加える価値があります。アスコルビン酸は、天然物の利点に取って代わることは決してありません。
