これは、1つの有用なコンポーネントが人は他の人よりも重要です。それらのそれぞれはそれ自身の重要な機能を持っており、それを混乱させ、あなたは体のシステムの1つの仕事の障害に遭遇する可能性があります。ただし、すべてのプロセスはプライマリとそれほど重要ではないものに分けられ、しばらく延期される可能性があります。したがって、健康に対する重要性に応じて分類があり、重要なものとそれほど重要ではないものに分類されます。さらに、これらの物質に対する各生物のニーズは異なります。妊娠中の女性、子供、運動選手、そして高齢者はすべて、完全に異なるビタミンを必要としています。したがって、マルチビタミン複合体は、その使用目的、患者の年齢、その他の特徴に応じて選択する必要があります。
ユニバーサルマルチビタミン複合体
ユニバーサルドラッグはランキングに含まれています栄養素の体の欠乏の季節的な予防に役立つビタミン。それらの必要性は、多くの仕事をし、疲れ、食事が不十分で、気候を変え、別の地域に移動し、環境的に不利な環境にある人々に生じることがあります。
そのような複合体の一部として、原則として、ほぼすべての必要な物質が存在します:A、グループB、C、D、Eなど。薬剤投与の特異性に応じて、F、P、Kなどの成分が添加されます。さらに、各製品には貴重な微量元素とミネラルが含まれています。マグネシウム、鉄、セレン、カルシウム、ヨウ素、亜鉛、クロム、リン、カリウムを必ず加えてください。これらの物質はすべて、臓器が正常に機能するために人が毎日必要とします。
特別な薬は解決を目的としていません体の特定の問題、およびその一般的な状態をサポートします。しかし、人が内臓のシステムの1つの仕事に異常を持っているならば、彼らはそれらに対処するのを手伝います。
普遍的なビタミンの評価は次のとおりです。
- 「マルチタブ」。
- 「アルファベットクラシック」。
- 「Centrum」。
- ジェリマックス。
胃腸管の病気、不眠症、神経系の軽度の障害、および皮膚の状態の悪さのためにこれらの薬を服用することは特に重要です。
病気やけがからの回復
薬物の単一の分類を作成することは困難です怪我からの回復と様々な病気の治療のために。それぞれの病気は、状態、人の一般的な幸福、そして栄養素の必要性に独自の変化をもたらします。
まず第一に、あなたはすべてのビタミンB群を必要とします:それらは代謝過程の働きを改善し、損傷した組織の回復、失血の補充、および創傷治癒に貢献します。さらに、複合体には、マグネシウム、カルシウム、銅、鉄などの貴重なミネラルが含まれている必要があります。同時に、感染症の後、体は新しい組織の損傷を防ぐC、E、A、Pを必要とし、防御システムを強化します。怪我の後、人はビタミンHとKを必要とします。
特定の目的のためにビタミンの一般的な評価をまとめることは困難です。なぜなら、それらは患者の個々の特徴と診断を考慮して専門家によって処方されるからです。しかし、上位3つは通常次のようになります。
- 「アルファベット糖尿病」。この診断を受けた患者に推奨されます。
- ジェリマックス。重傷や外傷の後に処方されます。
- 「Aevit」。インフルエンザとSARSの後に処方されます。
妊娠中
妊娠中の女性のためのビタミンの評価はに作成されます薬の構成成分の基礎。女性が赤ちゃんを期待しているとき、彼女の体は多くの微量元素とミネラルを必要とします。特に必要なもの:B6、B9、B12。妊娠中の母親の正常な状態、胎児の発育、赤ちゃんの神経系を確保し、妊娠中絶の脅威を防ぎます。さらに、体にはミネラルが必要です:鉄、カルシウム、亜鉛、ヨウ素。
妊娠中の女性のビタミンの評価は次のとおりです。
- Vitrum出生前。
- エレビットプロナタル。
- 「プレグナビット」。
- 「お母さんの健康のアルファベット」。
これらの複合体を服用することで、女性は胎児の病状を発症するリスクを減らします。さらに、彼女は自分の健康を高いレベルで維持しています。
男性向け
女性と男性それぞれのビタミンの評価友達が違います。美しさと生殖能力が若い女性にとって重要であるならば、人類の強い半分の健康は持久力、高性能、エネルギー、活動、性的強さです。
より強いセックスのために、医者は通常そのような複合体をお勧めします:「Aerovit」、「Kvadevit」、「Duovitformen」。男性の体は主に亜鉛、B1、B2、B5を必要とします。それらはエネルギー反応、内部資源の適切な使用を正常化し、泌尿生殖器系の健康な状態を保証します。さらに、これらの物質は男性ホルモンの産生をサポートし、前立腺の機能を正常化し、体の防御レベルを高めます。
髪の美しさと健康のために
女性のためのビタミンの評価は、なしでは完全ではありません美しく健康な髪の毛のための特別な準備。結局のところ、栄養素の不足は髪の状態に悪影響を及ぼし、髪を活気がなく、乾燥して弱くします。現代の女の子は、美しさを維持するために定期的にそのようなコースを受講しています。
髪のビタミンの評価はさまざまな方法で構成されています。ただし、上位3つは次のとおりです。
- 「再有効」。
- 「パーフェクティル」。
- "繰り返す"。
カールにはビタミンA、E、グループB、Dなどの物質が必要です。それらが不足すると脱毛を引き起こす可能性があるため、体内のこれらの物質の存在を制御することが重要です。
子供のためのビタミンの評価
最も難しいタスクの1つは選択です子供のビタミン複合体。若い体は非常に早く発達するので、同じ薬は異なる年齢には効果がないかもしれません。しかし、子供が何歳であっても、D3、グループB、A、E、Cなどのビタミンが必要です。これらはすべて、細菌、ウイルス、毒素から小生物を保護するのに役立ちます。
ビタミンはしばしば年齢によって処方されます:
- 「KinderBiovitalGel」、「AlphabetOurBaby」-1歳から3歳までの幼児向け。
- 「CentrumChildren's」、「AlphabetKindergarten」-3歳から7歳までの男の子と女の子向け。
- 「Unicap」と「Multi-TabsClassic」-若い学生向け。
- 「AlphabetTeenager」-12歳からのティーンエイジャー向け。
健康である!