チャクラは人間のエネルギーセンターであり、彼の人生、能力、人々との関係に大きな影響を与えます。チャクラの開放には、健康、身体的、特に感情的なポジティブな変化が伴います。また、人の人生により良い変化が起こることがよくあります。ただし、これを行うには、いくつかのルールに従う必要があります。
まず第一に、あなたはそれができないことを理解する必要があります怒って否定的な感情を持ち続けることで、より成功したり健康になったりしますほぼすべての効果的な精神的およびエネルギー的システムを発明した古代人が、人の身体的状態を感情と結び付けたのも当然です。浄化せずにチャクラを開くと、感情的に効果がありません。また、悪い習慣を取り除く必要があります。たとえば、アルコールを飲むことは、精神的なトレーニングやエネルギーのトレーニングではまったく受け入れられません。アルコールは人を悟りの道から完全に誤解させ、意識を物質に没頭させると考えられています。アジナ チャクラを開くのが非常に難しくなります。しかし、人の超常的な能力のほとんどが依存しているのはこのセンターです。
自己改善の主な方法の1つは瞑想です。チャクラを開くことは、それなしではほぼ不可能です。アーサナやエクササイズ、マントラを読むだけでは置き換えられません。チャクラを開くプロセスで唱えられるすべてのマントラは、深い瞑想の状態で最大の効果を発揮します。
瞑想は非常に難しい活動です。意志と注意力のある人から。最初の段階では、少なくとも数秒間は何も考えないようにする必要があります。瞑想の質は、蓮華座にいる時間ではなく、無思慮の状態によって測定されます。少なくとも 30 分間何も考えられなかった人は、すでに多くのことを達成しています。徐々に授業時間が増えていきます。人が 30 分間落ち着いて瞑想できるようになったら、チャクラに真剣に取り組み始めます。
エネルギーセンターは感じにくい通常の状態。しかし、思考がない場合、人は思考だけでなく、エネルギーの流れも感じることができます。チャクラを開くには、特定のセンターに最大限の集中が必要です。マントラはプロセスを補完し、深い集中と瞑想状態への没頭を促進します。
人間の超常的な能力について答えは、すでに述べたように、ajna。ただし、直接作業を開始する前に、最も低いチャクラから始めて、すべてのチャクラで一貫して作業することをお勧めします。ところで、ほとんどの人は特別な準備をしなくてもアジナにエネルギーを感じます。これは、生まれつき特定の能力を持っている人に特に当てはまります。そのような能力を開発できるようにするには、アージュニャ チャクラに集中し、マントラ「AUM」を唱える必要があります。このセンターのエネルギーカラーは青です。長いセッションの後、彼を見始める人さえいます。
マントラ「AUM」は、瞑想全般に非常に役立ちます。それは人の意識を拡大し、彼を新しいレベルに引き上げます。悟りや超常的な能力を獲得したい人だけでなく、より健康またはより知的になりたいすべての人にアジナを開発することをお勧めします。ただし、練習する前に、すべてのチャクラを診断する必要があります。たとえば、人が胸や喉に圧迫感を感じた場合、これはこれらの中心の閉塞を示している可能性があります。したがって、最初にこれらのチャクラをブロックから解放してから、アジナまで上昇することをお勧めします。 Ajna は、人体の下垂体がある場所にあります。このチャクラのマントラを読むと、松果体と下垂体が発達し、人の精神的能力が向上することが注目されています。アジナでの瞑想の定期的な実践は、精神的能力に良い結果をもたらすと言えます。
