誰もが自己不信を経験しましたこれまたはその状況。確かに、不確実性を感じることは正当化されます-これは1つのことであり、人が常にすべてを疑っているときは別のことです。低い自尊心は人の人生を簡単に台無しにする可能性があります。この状況があなたに合わず、自信を持って人になる方法を考えている場合でも、それを修正することができます。
3種類の行動
動作には主に3つのタイプがあります。
- アグレッシブ。
- 受動的。
- 自信がある。
攻撃的な人は人々を辱め、彼らの利益を侵害します。そのような人は何があっても自分の目標を達成しようとします。当然、彼の周りの人々はそのような人を受け入れず、避けようとします。
それどころか、受け身の人は他の人にすべてを認め、自分の利益を侵害します。そのような個人は社会にすべてを自分で決める権利を与え、その結果、その目標を達成しません。
自信のある人の行動は不可欠です上記のタイプの動作とは異なります。自信のある人になるには、彼の特徴的な違いは何ですか？自信のある人：
-他の人を犠牲にしてすべての問題を解決するわけではありません。
-彼は他人の利益に影響を与えることなく彼の目標を達成します。
-人々は常にそのような人に惹かれます。
-自信のある人はしばしば精神的な快適さを経験します。
-彼は他の人の人生にポジティブな海をもたらします;
-そのような個人は、対話者を怒らせることなく自分の考えを表現します。
動き、声の力、自尊心
自信を持って成功する方法これらの論文？心理学者は、まず第一に、体から始めるようにアドバイスします。ジェスチャー、姿勢、姿勢に注意してください。しゃがんだり、頭を下げたりしないでください。逆に、常に肩をまっすぐにし、頭を高く上げて歩きます。対話者とコミュニケーションをとるときは、床や周りではなく、直接見てください。
自信をつけるための非常に重要な要素もちろん、それ自体が音声であり、発話速度でもあります。適切なスピーチで自信を持って人になるには？あなたの声がしっかりしていて、均一で落ち着いていることが非常に重要です。あなたが怒っているときでもそれを制御します。スピーチの速度は速くてはならず、ためらうことなく、「よく」、「いいね」、「あなたが知っている」などの言葉を使うべきではありません。
自尊心は別の重要な側面です。自信のある人になるには？あなたの自尊心を高めましょう！高い（しかし決して誇張されていない）自尊心は、人が人生の多くの分野ではるかに成功するのを助けます。残念ながら、多くの人は自尊心が低いです。彼らは彼らの失敗に集中し、彼らの成果をすぐに忘れることに慣れています。どんなに小さな成功でも、成功を記録する日記をつけるのは良いことです。しばらくすると、ジャーナルにかなりの数の達成された目標が見つかります。
実践が示すように、自己不信からほとんどの場合、女性が影響を受けます。強く自信をつけるには？最初に自分自身に対する態度を分析し、次に他人に対する態度を分析することをお勧めします。あなたがどのようにコミュニケーションし、どのように感じているか、何があなたが自信を持てないのかを考えてください。あなたの行動や他の失敗の否定的な評価のためにあなたの自己イメージが絶えず変化するべきではないことを忘れないでください。
あなた自身の体系的な仕事は間違いなくあなたが自信のある人になり、あなたの人生の質を向上させるのに役立ちます。
