この記事では、スポーツについてお話ししますが、私たちの体が魅力的な形になるように適切に運動したり食べたりする方法と、このレッスンについて有名人が言うことについて。
私たちの生活の中でのスポーツ
スポーツは私たちに何を与えますか？
一般的に、私たちはスポーツをすることの利点に精通しています。幼い頃から、思いやりのある母親が子供たちをスポーツクラブやさまざまなダンスや体操のサークルに行かせようとしたためです。結局のところ、大きな喜びを持った男の子はサッカー場を横切ってボールを追いかけ、女の子はロープとリボンでジャンプします。おそらく、すでにこの年齢で、若い世代にアクティブなライフスタイルの利点を知ってもらい、彼らの好きなアスリートやアイドルが発するスポーツについての発言を例として挙げる必要があります。
最高の薬
「千の薬は物理的なものに置き換えることができます運動するが、スポーツに取って代わるそのような薬はない」とイタリアの生理学者アンジェロ・モッソは述べた。確かに、スポーツをすることでどれだけの人間の病気を避けることができるかを追加することは何もありません。心臓発作を起こした人でも、医師は毎晩新鮮な空気の中を歩くことを勧めています。スポーツについてのこのような発言は、知っているだけでなく、紙に書いて目立つ場所に吊るす必要があります。そうすれば、毎日、冷蔵庫を開けたり歯を磨いたりする前に、「動きは生命であり、生命である」と覚えています。動きはありますか？」これはまさに古いが賢明な格言が言っていることです。座りがちな生活が何につながるかを思い出す価値はほとんどありません。なぜなら、正直なところ、座りがちな仕事には何も良いことはないことを私たちは皆完全によく知っているからです。その結果、静脈瘤、腸の問題、および心臓血管系の破壊が起こります。リストは無限大です。
文学におけるスポーツステートメント
しかし、古代でも紀元前。 e。ホレスは、理解できる真実以上のものを隠して、素晴らしい言葉を言った。「健康な状態で走らなければ、病気になったときに走らなければならない！」そして、これは実際に当てはまります。おそらく直面した生活状況を分析してください。私たちが体の痛みや不快感に耐えられなくなったときだけ、私たちは医者に頼ります、そして彼らはすでに私たちを様々な研究と手順に導き始めています。そのような状況では、私たちが治癒すれば、私たちはどんなお金でも使う準備ができており、私たちは再び通常の生活に戻ることができます。
実際、スポーツについての多くの言葉が有名な詩人や作家によって言われ、偉大なA.S.プーシキンとみんなの愛するウラジミールヴィソツキーはこのトピックを迂回しませんでした。
スポーツについての運動選手
おそらくあなたにもっと説得力があるでしょうこの状況に精通しているアスリート自身が所有するスポーツについての声明を、内側から言いましょう。彼らは健康について話しません。なぜなら、彼らにとってスポーツと健康は全体であり、長い間選択をしてきたからです。しかし、目標を達成し、途中で遭遇する困難に対処する方法についての考えを共有します。素晴らしい高さを達成します。
マイクタイソンは、「私たちが永続的で永続的である限り、私たちはすべての欲求を満たすことができます」という言葉を所有しています。
「勝利は教えることができるので教えない敗北"; 「運動は機嫌の悪さの治療法です」; 「鉄棒は、理想的な体格を形成するための最良のシェルの1つです」; 「より強い人と一緒に訓練してください。あなたができないものを愛しなさい。他の人が諦めるところを諦めないでください」-これらはスポーツについての美しい発言だけではありません。健康に気を配ることを決心した場合、マントラのように自分自身のために繰り返すべき言葉です。
スポーツの話題についての議論を終えたいと思いますノーベル賞受賞者のジョン・ゴールズワージーは次のように述べています。「私たちの世界の救いの力はスポーツです。楽観主義は依然としてそれを上回り、敵はここで尊重され、どちらの側が勝利であるかに関係なく、ルールが尊重されます。」
これらはスポーツについてのそのような異なる声明ですが、それらはすべて同じ意味を持っています：「スポーツは私たちのすべてです」。
