多くの人々はダイエットを使わずに体重を減らしたいと考えています。しかし、これらの多くは良いアプリケーション "食事なしで体重を減らす"と聞いていない。コンセプトはとてもシンプルです。食べる食べ物の量を記録する必要があります。あなたが食べる食べ物を見て、ちょうど夜のスナックで終えてください。あなたが前日に食べた食物を分析し、タンパク質、脂肪、炭水化物の数を数えます。
まずは 、それは無料ですが...ほぼです。あなたがプログラムを始めると、あなたは繰り返し赤ちゃんと出会い、異なるアドバイスを繰り返します。栄養、トレーニング、ノート、カレンダー、栄養プログラム、健康製品、賞金の7つのセクションがあります。
最初のセクションでは、あなたが食べるものすべてを書き留めますいくつかの文字を入力し、目的の製品を選択します。そのような製品がない場合は、すべての重要な情報を記録しながら追加することができます。あなたが食物の正確な重量を知っていることは便利です。
セクション「トレーニング」では真珠、あなたの散歩や料理について書いてください。彼らは身体を改善するだけでなく、プログラムのすべての機能を開くために役立つので、訓練を忘れないでください。膨大な数の異なるトレーニングプログラムがあります。さらに、独自のトレーニングプログラムを追加することもできます。
気分やプログラムがあなたの減量プロセスに及ぼす影響について書いた場合、それはあなたにいくつかのボーナスを報います。自分の写真を撮ることもできます。
カレンダーの助けを借りて、あなたは自分自身を監視することができます気分。さらに、一定の期間内にどのような訓練や食べ物を摂取したかを追跡することができます。カレンダーのおかげで、どの食べ物がカロリーが高いのかを知ることができます。
日記を入力したくない場合は、常にあなたは最高の電源システムを選択することができます。カウンセラーは毎日、どのくらい食べるべきか、どのような練習があなたにとって最善であるかをあなたに通知します。
あなたは偉大な願望を持つ「健康食品」に価値ある製品、フープ、ジャンプロープなどを購入することができます。
セクション「パワー」を完了するときは、正しいことが必要ですが、トレーニングの結果を個別に評価することができます。
申請のすべての機能を開くには、エントリ、オンラインストアの訪問、水/有用製品の受け取りなど、できるだけ多くのボーナスを収集する必要があります。
一般的に、あなたは "食事なしで体重を減らす"は非常に便利な習慣につながる便利なアプリケーションです。あなたは間違いなく自分自身を見て、訓練し、適度に食べ始めるでしょう。さらに、IOSに基づくデバイスの所有者は、プログラムを購入する機会を提供します。
