これは、家族全員が楽しめる軽いビタミンデザートです。果物は通常、新鮮で缶詰の料理に使用されます。
アンブロシアサラダ：古典的なレシピ
主な成分：
- サワークリーム;
- オレンジ（500グラム）;
- ココナッツ1個;
- パイナップル1個;
- ミニチュアマシュマロ（10個入り）。
調理プロセス
新鮮で熟した果物のみを使用します。 ココナッツを用意しましょう。ドライバーを使用して、シェルに2つの穴を開けます。牛乳を注ぎます。オーブンを中火に予熱し、ココナッツを15分間焼きます。時間が経過したら果物を取り出し、タオルで包みます。次に、ココナッツをハンマーでたたきます。それはいくつかの部分に分割する必要があります。大さじで殻から肉を取り出します。おろし金でこすります。それでは、パイナップルを準備しましょう。上部と下部を切り取ります。パイナップルをまな板の上に垂直に置き、大きなナイフで皮を切ります。目を外します。次に4つに切ります。コアを取り除く。ナイフを使用して、各ピースを縦に半分に切ります。スライスに切る。オレンジに取り掛かりましょう。洗い、皮を切り、常に白いパルプを取り除いてください。皮をむいたオレンジをくさび形に切ります。ボウルにすべての果物を入れ、ココナッツとマシュマロを追加します。サワークリームで霧雨。ドレッシングとしてヨーグルトを使用できます。サラダの味がやわらかくなります。すべてを混ぜます。缶詰のフルーツもサラダに使えます。
クランベリー「アンブロシア」：レシピ
主な成分：
- クランベリー（半カップ）;
- ココナッツ（半カップ）;
- サワークリーム;
- アーモンド（1/2カップ）;
- バナナ
- 小さなマシュマロ;
- 干しみかん。
調理プロセス
缶詰のパイナップルを取る。 ジャーから余分な水を排出します。小さく切り分ける。ナッツを切ります。バナナの皮をむき、立方体に切る。マンダリンを切ります。すべての材料を混ぜ、サワークリームで味付けします。冷蔵庫に入れます。
デザート「アンブロシア」：パンケーキのレシピ
主な成分：
- 3個の卵;
- 小麦粉（1杯）;
- バター;
- みかん（300グラム）;
- ココナッツフレーク;
- 塩（大さじ半分）;
- 牛乳（1.5カップ）;
- パイナップル（500グラム）;
- イチゴ（200グラム）;
- ヨーグルト（3/4カップ）。
調理プロセス
パンケーキから始めましょう。 ボウルに入れて卵をたたきます。小麦粉、牛乳、塩、バターを加えます。よく泡立て器で、できればミキサーで。次に蓋をします。 1時間冷蔵します。では、フィリングの準備を始めましょう。すべての果物と果実は洗浄され、皮をむかれ、立方体にカットされます。ヨーグルトを注ぎます。 1時間冷蔵します。今、私たちはパンケーキを調理するための質量を取ります。アンブロシアデザートが冷えている間に、パンケーキを準備します。しかし、最初に、混合物を再びよく混ぜます。フライパンを予熱し、パンケーキを焼きます。必ずオイルで潤滑してください。次に、各パンケーキにアンブロシアを注ぎます。
デザート「アンブロシア」：アマレットのレシピ
主な成分：
- 砂糖（1杯）;
- 水（1杯）;
- オレンジ
- ブラックベリー（1杯）;
- 2つの桃;
- クリーム（2杯）;
- アマレット（大さじ3）;
- 生姜;
- 2つのキウイ;
- 2つのプラム。
- パイナップル;
- ココナッツフレーク;
- 粉砂糖。
調理プロセス
最初にシロップが作られます。砂糖を水に溶かします。 生姜をすりおろして、液体に追加します。小さな鍋に入れて加熱します。沸騰したら、最低限の火力を加えて、20分間調理します。シロップを冷やす。すべての果物の皮をむき、ナイフで角切りにする。それらを大きなボウルに入れ、ココナッツを振りかけます。ジンジャーシロップで霧雨。よく混ぜます。泡だて器でクリーム（30％）を泡立て、アマレットと組み合わせる。背の高いグラスを取り、果物の混合物を置き、ホイップクリームの層を上に置きます。すべて準備ができています、あなたは役立つことができます！
こんなに新鮮なデザートを夏に味わうなんて楽しい。 この記事に注目することで、これらのおいしいオリジナルサラダの作り方を知ることができます。写真のレシピは、あなたが何を待ち望んでいるかを想像するのに役立ちます。この素晴らしい料理は自家製の朝食だけでなく、子供たちのパーティーを飾ります。どうぞお召し上がりください！
