胎児の健康は直接依存しますしたがって、母親の健康のために、すべての病気を完全に治すことができる「奇跡的な」薬はありません。あなたは自分自身を監視し、正しく食べ、運動し、専門家によって検査される必要があります。さらに、将来妊娠が計画されている場合は、これをすべて行う必要があります。健康な赤ちゃんを出産する方法は?
統計によると、多くの夫婦は彼らが自分自身についてさえ知らないようなタイプの病気。いくつかの隠れた病気は妊娠中に悪化します。彼ら自身の病気についての無知の結果は、妊娠の病状、様々な合併症および流産である可能性があります。その結果、将来の親は、すべての責任を持ってそのような重要な決定に取り組み、妊娠と出産についてすべてを事前に知っている必要があります。予定外の妊娠のリスクが常にあるので、まだ子供を産みたいと思っていなくても、夫婦のために完全な健康診断を受ける価値があります。
健康な赤ちゃんを出産する方法-医学的推奨事項:
- 妊娠を計画するとき、重要なステップは次のようになります両親が持っている染色体セットの研究。先進国では、そのような研究は日常的で義務的です。子供はお父さんとお母さんから等しく染色体を継承します。完全に健康な親が染色体再配列の保因者である可能性があるというリスクがあります。親の一人であっても、子供がそのようなリストラを受けた場合、不均衡が生じる可能性があります。染色体の異常を事前に特定しておけば、悲惨な結果を防ぐのに役立ちます。
- 妊娠中の母親は優れた身体を持っている必要があります妊娠がうまく進み、子孫に有益な効果をもたらすために形成されます。子供を運ぶためには、気分が良くなる必要があります。体は強くなければなりません。母親が痩せすぎたり太りすぎたりした場合、健康な赤ちゃんを出産するにはどうすればよいですか?非常に難しいので、事前に考えておいてください。
- 妊娠を計画する際には、事前に必要です
しかし、つまり、数か月であきらめますタバコ、アルコール飲料、麻薬。最初の3か月の間に子供の臓器が形成されるため、この期間中、母親が必要な量のビタミンと適切な栄養を摂取し、身体的および心理的に過度の負担をかけないようにすることが特に重要です。薬を服用すると、赤ちゃんの健康に害を及ぼす可能性もあります。 - ウイルス感染は発生にとって非常に危険ですさらに、胎児は流産の一因となる可能性があります。風疹は赤ちゃんにとって特に危険です。母親に免疫がないことが判明した場合は、妊娠の3か月前にワクチンを接種する必要があります。妊娠を台無しにする可能性のある他の感染症があります-ヘルペス、サイトメガロウイルス、トキソプラズマ症、エプスタインバーウイルス。受胎前に、そのような感染症は除外されるべきです。
遺伝学者のヒント:
- 計画に最も適した期間があります-夏の最後の月または秋の初め。
- 体型が良く、健康的なライフスタイル全般と
バランスの取れた栄養-これらすべてが子供の健康に有益な効果をもたらします。 - 35歳以上の女性が妊娠を計画している場合は、遺伝子検査を行うことをお勧めします。
- 妊娠の3か月前に葉酸を摂取し、妊娠後も同じ期間継続することをお勧めします。これにより、子供の腹部や脳の欠陥を発症するリスクが軽減されます。
子供のための計画は私たちの必要な手段です今日、人々はしばしば病気になり、健康によくない食べ物を食べ、健康管理をすることはめったにありません。健康な子供が欲しいという願望があるなら、その前に一生懸命働く必要があります。