成長と発展が進む時期には、それは非常に重要ですあなたの子供のための正しいルーチンを設定します。人生の最初の年の間、日常生活は大きく変わります。主なことは、1歳未満の子供に一般的に受け入れられている日常生活が赤ちゃんのニーズと一致することを理解することです。
0〜3か月。子供は生まれたばかりで、母親の子宮の中にあった生き方に近かった。彼は空腹のときに目を覚まし、食べた直後に再び眠りに落ちます。この期間中の全体の体制は、摂食に依存します。赤ちゃんは1日5〜7回、6.5時間の夜休みをとって食べる必要があることに留意する必要があります。子供が屋外にいる頻度を増やすことは非常に重要です。夏には、1日2回数時間歩く必要があります。子供が一日中空気を吸い、ガスを排出しないように、夏は田舎で過ごすことをお勧めします。冬には、小さな男が5度以下の温度に長時間いるのは危険なので、ベビーカーに乗って断熱バルコニーに子供を連れて行くことができます。そして、ちなみに、1歳未満の子供の日のレジメンには散歩を含める必要があります-酸素はあなたの子供が体のすべての細胞を発達させ飽和させるのを助けます。
3〜5か月。赤ちゃんは睡眠に費やす時間が少なくなります（毎食後、子供は2時間眠りに落ちます）。覚醒している間、赤ちゃんは婚約し、話し、本を読み、特別な敷物の上に置いておく必要があります。この数ヶ月の子供は世界について学び始めるので、彼の両親の注意は彼にとって非常に重要です。子供はすでにおもちゃに気づき、未知の物体を味わうためにそれらを口の中に引き込みます。夜になると、赤ちゃんは空腹から目覚めるかもしれませんが、目覚めはよりまれになります。餌を与えた後、彼は再び眠りに落ちます。この期間中のお母さんは、子供の正しい育成と発達に全力を注ぐために、1歳未満の子供の日常生活を注意深く研究する必要があります。
5〜7か月。この年齢で、正しい日常生活を守るための最初のスキルが植え付けられます。野菜、果物、肉、シリアルが食事に取り入れられるので、赤ちゃんがそれについて尋ねた場合にのみ、乳房またはミルクのボトルを与える必要があります。子供は徐々に1日2回（11時から13時までと15時から17時まで）眠ることを学びます。子供が目を覚ましている間は、遊んだり、歌ったり、歩いたり、おもちゃを見せたりするなど、忙しくする価値があります。第一に、赤ちゃんを母親に非常に近づけ、第二に、発達に大きな影響を与えます。
8〜9か月。子供は「大人」の体制に慣れています。夜の睡眠は10時間、日中の睡眠は1日1回2〜3時間です。 9ヶ月の子供の日常生活はすでに一定になっているはずです。これに取り組む必要があります-寝る、餌をやる、遊ぶ、時間通りに入浴する。赤ちゃんとのすべての手順は、遊び心のある方法で実行する必要があります-これはより面白くてより楽しいです。子供はますます注意を払う必要があります。両親は、赤ちゃんの全体的な発達は彼らだけに依存していることを覚えておく必要があります。
10〜12か月。この年齢の子供は、同年代の子供との最初のコミュニケーションスキルを習得する必要があります。1歳未満の子供の日の養生法には、遊び場での散歩を含めることが不可欠です。母乳育児は日中のみ行われ、夜は子供が目を覚まして食事を要求してはなりません。食事は大人の食事に近いです。両親の要請により、夜はミルクが子供に与えられ、長い夜の休息の前に吸う反射が子供を落ち着かせます。この年齢の子供は、1日2回、夜間（10時間）と日中（1〜2時間）に眠ります。母親は、10か月間の子供の日の養生法に違反しないように、適切に摂食と睡眠を1時間ごとに計画する必要があります。結局のところ、この時代は過渡期です。小さな子供は気まぐれになり始め、キャラクターを見せ、おもちゃを投げて、覚醒の時間を余分に得ることができます。この期間中の母親の仕事は、体制の変更や毎時のシフトを防ぐことです-これは赤ちゃんの健康状態を悪化させる可能性があります。
