Sicuramente tutti lo sanno spessoPer una malattia è importante non solo sottoporsi a trattamenti con farmaci, ma anche cambiare la dieta abituale. Quindi, una dieta per la colite intestinale, secondo gli esperti, è semplicemente necessaria. In questo articolo considereremo in dettaglio i suoi principi di base.
Prima di tutto, una dieta per la coliteraccomanda tuttavia di aumentare il numero di pasti giornalieri da cinque a sei, mentre le porzioni stesse non dovrebbero essere grandi. D'altra parte, i prodotti non troppo duri e asciutti dovrebbero essere selezionati, poiché in questo caso, di norma, si osserva un danno meccanico alle pareti dell'intestino stesso. Dovresti anche ridurre il consumo di cibi ricchi di cosiddetti carboidrati veloci (ad esempio dolci, pasticcini, frutta, ecc.). Una dieta per la colite intestinale implica la dieta più equilibrata con la quantità giornaliera necessaria di proteine (100-120 grammi) e grassi (circa 100 grammi).
Prodotti proibiti
- salsicce;
- carni grasse / pesce;
- confetteria;
- salse piccanti;
- caffè;
- prodotti in scatola e in salamoia;
- bevande gassate;
Dieta per la colite cronica, in particolaredurante un'esacerbazione della malattia, dovrebbe consistere principalmente in alimenti bolliti o al vapore. Quindi, è permesso mangiare polpette, polpette, cotolette di vapore, zuppe di cereali, cereali sull'acqua. A poco a poco, con la riduzione dei sintomi, è consentito utilizzare purea di frutta e verdura nella dieta, nonché composte di frutta dolce. Come miglioramento sistematico delle condizioni del paziente, puoi rifiutare il cibo passato. Secondo gli esperti, la cura della malattia aiuta ad aumentare la quantità di proteine fino a 150 grammi al giorno, ma allo stesso tempo un rifiuto completo di prodotti dolciari e farinacei. Una dieta con colite intestinale di forma non specifica o ulcerosa implica una completa esclusione di prodotti lattiero-caseari. Spesso questo tipo di misura porta ad un completo recupero, anche in assenza di terapia farmacologica.
Se il paziente si lamenta costantemente di problemi conle feci, quindi i medici raccomandano fortemente di aumentare la quantità di fibre nella dieta, che a sua volta si distingue per la proprietà di attivare il processo di digestione diretta del cibo. Come sapete, è abbondante nelle verdure e in alcuni frutti. Sulla base di quanto precede, in questo caso, sarà necessario pulire la frutta prima dell'uso per evitare lesioni meccaniche alle pareti dello stomaco. Inoltre, per qualche tempo dovrai abbandonare quei prodotti che migliorano la secrezione delle cosiddette ghiandole digestive, oltre a stimolare il processo di fermentazione.
conclusione
In conclusione, va notato che perseguendo tutte le raccomandazioni proposte in questo articolo, non solo puoi sbarazzarti dei sintomi spiacevoli di questo disturbo, ma anche liberartene completamente una volta per tutte. Essere sano!
