Nel nostro tempo di ecologia inquinata eprodotti di bassa qualità, intossicazione alimentare non sono l'ultima in una serie di malattie umane. L'intossicazione alimentare si verifica sempre più sia nei bambini che negli adulti. Può essere causato dal consumo di quasi tutti gli alimenti. Cosa mangiare in caso di intossicazione alimentare, chiunque decide da solo, ma ci sono una serie di raccomandazioni che aiutano un corpo impoverito a tornare alla normalità.
Molto spesso ci sono casi di avvelenamento con varisostanze chimiche che di recente ci hanno circondato letteralmente ovunque. Tali casi di avvelenamento possono avere problemi molto seri, quindi è meglio consultare un medico in ogni caso di avvelenamento.
Dopo l'avvelenamento, il corpo spende tutte le sue energiedisintossicazione e ripristino. Proviamo a capire cosa puoi mangiare dopo l'avvelenamento. Il corpo ha bisogno di molta energia per questo, ma non dimenticare che spende anche le sue energie per digerire il cibo. La domanda su cosa si può mangiare dopo l'avvelenamento può essere risolta in modo inequivocabile: è necessario mangiare cibo facilmente digeribile. La tua dieta dovrebbe essere il più delicata possibile. Proviamo a capire cosa puoi mangiare dopo l'avvelenamento.
Durante l'avvelenamento, il corpo umano stessocerca di purificarsi dalle tossine, quindi mangiare in questo momento è quasi impossibile. Durante questo periodo, dovresti bere più liquidi. Quando lo stomaco della persona si è completamente schiarito e il vomito è cessato, al paziente può essere somministrato un tè nero forte con un cucchiaino di zucchero e pane secco da bere. Dopo un po ', sarà possibile dare al paziente brodo di pollo. Non esiste una struttura rigida nella domanda su cosa puoi mangiare dopo l'avvelenamento. Il paziente può scegliere il suo porridge preferito, bollito in acqua, ad esempio grano saraceno, riso o semolino. Puoi far bollire il purè di patate liquido (non puoi aggiungere burro o latte). Il punto principale nella domanda su cosa mangiare dopo l'avvelenamento è che la cosa principale è tenere conto del fatto che le porzioni dovrebbero essere piccole.
Cosa puoi mangiare dopo essere stato avvelenato il giorno successivo?In questo momento, puoi già diversificare leggermente la dieta. Consentito di mangiare una piccola quantità di carne di pollo bianca (petto), cotolette al vapore, zuppe leggere. Il requisito principale per il cibo rimane la sua digeribilità, quindi tutto il cibo dovrebbe essere magro. L'uso dell'acqua di riso, che è stata a lungo utilizzata per vari avvelenamenti, ha un ottimo effetto sul corpo. Per ripristinare la microflora dell'apparato digerente, è utile assumere vari probiotici.
Cosa mangiare dopo l'avvelenamento nella prima settimana astabilire completamente il sistema digestivo? La dieta del paziente in questo momento dovrebbe consistere principalmente in zuppe con vari cereali e borscht magro. Dopo l'avvelenamento, il corpo è gravemente carente di aminoacidi vitali, quindi i nutrizionisti consigliano in questo momento di consumare purea di piselli o fagioli, che sono facili da digerire e contengono una grande quantità di proteine vegetali. Puoi aggiungere crauti o alghe, pesce magro o carne magra bollita al purè di legumi. Quasi tutte le verdure bollite o in salamoia possono essere mangiate. Mangiare mele cotte ha un effetto molto benefico sul corpo.
Il pieno recupero del corpo dopo l'avvelenamento avviene dopo un paio di settimane, quindi in questo momento la quantità di carne nella dieta dovrebbe essere limitata. Si consiglia di utilizzare bollito magro.
Dopo qualsiasi avvelenamento dalla dieta segueescludere completamente: bevande gassate, succhi, caffè; cibo in scatola; carni affumicate; cioccolato; cibi salati, speziati, fritti, grassi; qualsiasi alcol. All'inizio è meglio rinunciare ai latticini. Anche frutta e verdura crude non dovrebbero essere consumate in questo momento.
Durante il periodo di recupero del corpo dopol'avvelenamento gioca un ruolo importante e il processo di alimentazione. In questo momento, l'eccesso di cibo è assolutamente inaccettabile. I pasti dovrebbero essere rigorosamente limitati. La nutrizione del paziente dovrebbe essere frazionaria. È meglio assumere cibo 6-7 volte al giorno. Il passaggio a una dieta normale sarà possibile solo dopo la normalizzazione del tratto gastrointestinale.
