La tossicosi accompagna la gravidanza in quasi tuttidonne. Esistono due tipi di tossicosi: precoce e tardiva (nota anche come gestosi). La tossicosi precoce inizia intorno al terzo mese e dura circa 12 settimane. In generale, il tempo di insorgenza della tossicosi è individuale. A causa dei cambiamenti ormonali, aumenta il tasso metabolico della madre e del bambino, i prodotti metabolici si accumulano nel sangue e il corpo deve liberarsene. Non importa quanto la madre possa relazionarsi con il suo bambino non ancora nato, in senso fisico è ancora un oggetto estraneo e il corpo deve adattarsi, abituarsi al feto. La domanda è: come sbarazzarsi della tossicosi durante la gravidanza e ne vale la pena?
Sfortunatamente, eliminare la tossicosi non è completamentefunzionerà. Puoi solo facilitare il corso di questo processo, aiutando il corpo di una donna incinta a trasferirlo con il minimo disagio. Sintomi come nausea e vomito, intolleranza alimentare, sensibilità agli odori, aumento della salivazione, debolezza e sonnolenza, irritabilità, cattiva salute, indicano tossicosi durante la gravidanza. Cosa fare in questo caso? Esistono diverse regole di base che è necessario seguire per ridurre gli effetti della tossicosi sulla donna incinta.
Prima di alzarti dal letto la mattina, devi farlomangiare un pezzo di pane raffermo, cracker o cracker e bere con acqua o succo di frutta. La colazione deve essere preparata prima di andare a letto. È meglio mangiare a casa sdraiati. Se una donna incinta lascia casa, allora è consigliabile fare uno spuntino leggero con lei: frutta, cracker, una bottiglia di acqua o tè con succo di limone o menta. Le caramelle alla menta dovrebbero sempre essere nella tua borsa - in caso di nausea. Gli agrumi aiutano anche con la nausea.
Durante la gravidanza, è meglio abbandonarefritto, speziato e oleoso. Il cibo dovrebbe essere leggero e dovrebbe essere preso spesso, ma in piccole porzioni. Ogni 2-3 ore puoi fare uno spuntino, ad esempio una mela o noci. I piatti non devono essere caldi o freddi, ma solo caldi o refrigerati. Con una maggiore salivazione, è necessario sciacquarsi la bocca con infusione di camomilla o salvia, è adatto anche il succo di limone diluito. In una parola, fatte salve queste semplici raccomandazioni, una donna non sarà più preoccupata di come sbarazzarsi della tossicosi durante la gravidanza.
Non assumere farmaci da solitossicosi. Se questo è necessario, è necessario consultare il proprio medico. È meglio pulire periodicamente il corpo con infusione di rosa canina. L'aromaterapia può anche aiutare con la tossicosi: gli oli più efficaci sono menta piperita, limone, anice, rosmarino, melissa.
Devi camminare più spesso nel parco o semplicemente suaria fresca. È meglio evitare di viaggiare con i mezzi pubblici, ma se non funziona, dovresti scegliere il sedile anteriore, se possibile, e guardare avanti senza girare la testa. Anche lo stress e l'ansia sono inappropriati.
Qual'è la differenza tra nausea in tossicosi e nausea,causato da altre malattie? Con intossicazione alimentare dopo il vomito, diventa più facile, con la tossicosi, il sollievo non si verifica immediatamente. Anche l'ora del giorno è diversa. In caso di avvelenamento, la voglia di vomitare continua fino a quando il corpo si libera delle tossine, indipendentemente dall'ora del giorno. Se il vomito si verifica principalmente al mattino, la causa è la tossicosi della gravidanza.
Se la tossicosi è troppo grave, allora questomotivo per vedere un medico. Nel corso normale della tossicosi, il vomito può verificarsi non più di tre volte al giorno. La tossicosi precoce non è dannosa per la salute e la vita della madre e del bambino, mentre la tossicosi tardiva può portare a conseguenze come, ad esempio, edema polmonare o emorragia cerebrale. Solo uno specialista qualificato, che dà consigli su come sbarazzarsi della tossicosi durante la gravidanza, terrà conto di tutte le circostanze che circondano il corso della gravidanza nelle donne.
In casi particolarmente gravi quando è acutola questione di salvare la vita della madre, una decisione può essere presa per interrompere la gravidanza con la nascita artificiale. Pertanto, se i sintomi della tossicosi compaiono dopo 30 settimane di gravidanza e anche in una forma migliorata, è necessario consultare un medico il prima possibile. Prima iniziano a trattare la tossicosi tardiva, maggiore è la probabilità di un esito favorevole della gravidanza stessa.
Riassumendo, possiamo dirlo con sicurezzala domanda su come sbarazzarsi della tossicosi durante la gravidanza non può essere una risposta definitiva. Ogni caso di tossicosi è individuale, nonostante manifestazioni esterne simili. Pertanto, deve rispondere, in primo luogo, a uno specialista e, in secondo luogo, per ogni donna esiste una sola risposta a questa domanda, a seconda non solo delle caratteristiche del suo corpo, ma anche dell'impatto totale dei fattori e delle circostanze legati alla gravidanza.
