Il dubbio è la causa dell'insicurezza einsoddisfazione personale di molte persone. Esperienze eccessive, indecisione, stati d'animo negativi degli altri instillano in una persona paura infondata, sospetto, la convinzione che il risultato della maggior parte delle imprese sarà deludente. Questo comportamento rende la sua vita poco interessante, lo priva di molte opportunità, quindi non c'è bisogno di dubitare: è meglio agire.
Ciò che genera dubbio
Ogni persona almeno a volte dubitale decisioni prese e le azioni intraprese sono una normale proprietà di un individuo sano di mente. Tuttavia, alcuni sono così indecisi che impedisce loro di vivere pienamente l'autorealizzazione. Ci sono diversi motivi per essere troppo sospettosi:
- Paura di lasciare la tua zona di comfort. Se una persona ha qualcosa da rischiare, allora lo è la pauraperdere e l'opportunità di trovarsi in un'atmosfera per lui insolita creano una barriera insormontabile che non gli consente di decidere di intraprendere l'azione prevista.
- L'abitudine di pensare attentamente e pianificare tutto. Per molte persone, questi tratti caratteriali hanno contribuito a realizzaresuccesso, ma impediscono agli altri di vivere. Una tale persona pensa troppo a lungo a tutti i dettagli dell'evento pianificato, quindi si sofferma sui possibili problemi ad esso associati, il che gli fa abbandonare completamente le sue intenzioni.
- Bassa autostima. Tutte le persone di successo consigliano: non dubitare di te stesso e dei tuoi punti di forza. Un'autocritica eccessiva porta al fatto che una persona non si dà l'opportunità di fare qualcosa di utile e interessante.
- Suscettibilità alle opinioni di altre persone. Tutte le persone sono diverse e non trattano tutte allo stesso modoalle stesse cose, azioni. Non puoi dipendere dall'opinione di qualcun altro, soprattutto se non coincide con la tua: perché hai deciso che qualcuno ha ragione e tu no? Ogni individuo dovrebbe avere la sua opinione, indipendentemente dal fatto che piaccia o no agli altri.
Tecnica di cancellazione dei dubbi n. 1
Se vuoi fare qualcosa, non esitarema fallo. Se non è così facile spingersi a intraprendere azioni decisive, è necessario eseguire una preparazione preliminare, che aiuterà a determinare ulteriori comportamenti:
- Rifiuta di valutare la situazione dall'esterno. È importante pensare a tutto in modo indipendente e sobrio, come si suol dire, guardare dal tuo campanile.
- Espanditi alla domanda: "Hai davvero bisogno di ciò che intendi fare?" Valuta le prospettive che si profilano per il futuro, se ti soddisfano.
- Se sei intimidito da un possibile fallimento, considera tutte le conseguenze negative che possono comportare ciò che hai in mente. È davvero così spaventoso come sembra?
- Elimina la tua paura aumentando l'autostima, il livello di conoscenza e acquisendo esperienza.
- Smetti di comunicare con coloro che ti ispiranoincertezza, costantemente paura di qualcosa e lui stesso non fa nulla nella vita. Queste persone sono pericolose, perché distruggono le speranze degli altri e distruggono i loro sogni - non ci sono dubbi.
Tecnica di cancellazione del dubbio n. 2
Questa tecnica è un po 'più difficile da applicare, tuttaviai risultati sono sorprendenti. Il punto è impedirti di dubitare del tutto ed escludere il tempo libero dal tuo programma. Per fare questo, non è necessario fare gli straordinari, ma andare a prendere la licenza, saltare con il paracadute, visitare una parete da arrampicata, iscriversi ad alcuni corsi. Se hai tempo libero, vai subito alla mostra, vai in bicicletta, fai sport.
Non esitare: una vita così ricca ti daràmolte opportunità per metterti alla prova, trovare un lavoro migliore, cambiare la tua visione del mondo e realizzare i tuoi sogni. La cosa più importante è che non ci sarà tempo per pensieri inutili e pigrizia. Diventerai una persona felice a tutti gli effetti e non sarai più in grado di vivere altrimenti.
Facciamo affari nonostante i dubbi
Avvio di un'attività in proprio è semplicemente impossibile senzapaura di perdere tutti i tuoi investimenti. Tuttavia, se vuoi raggiungere il successo, devi combatterli. Oltre alle tecniche di cui sopra, ci sono anche metodi secondari che manterranno il morale e aiuteranno a superare le difficoltà nello sviluppo della tua attività.
Questi includono seminari sullo sviluppo, libri percrescita personale, video motivanti. È necessario sviluppare la fiducia che stai facendo qualcosa di serio e necessario per le altre persone. Per fare ciò, crea una piccola presentazione per te stesso, che le rifiuterà ogni volta che sorgono dubbi. Interessati alle storie di persone di successo, non aver paura delle difficoltà: fanno parte dell'esperienza. È molto importante svilupparsi costantemente per capire che hai qualcosa da dare alle persone.
Superare la barriera del dubbio aiuterà a lavorareme stesso e la determinazione. Quando una persona inizia a fare qualcosa, non è più così fissata sull'opportunità di ciò: esegue semplicemente ciò che ha iniziato. Non dubitare di te stesso e delle tue capacità: questa è la chiave della tua amata felicità!
