Linfa - che cos'è? Qual è il suo significato nel corpo umano?

Cos'è la linfa e quali sono le sue principali funzioniil corpo umano? Molte persone non si rendono nemmeno conto di quanto sia importante questa parte piuttosto poco conosciuta del sistema di supporto vitale. Quindi questo deve essere corretto in modo che tutti comprendano l'importanza della linfa. Cos'è la linfa? Come circola in tutto il corpo? Quali fattori influenzano la sua qualità del lavoro? Cosa succede se non adempie ai suoi doveri? Ecco un breve elenco di questioni che verranno trattate nell'articolo.

Cos'è la linfa?

Negli esseri umani, è strettamente correlato al circolatoriosistema. I suoi compiti includono la neutralizzazione e la rimozione dei rifiuti di vita più dannosi. È inoltre incaricato di pompare il fluido in eccesso, che si trova nello spazio intercellulare, nel letto vascolare. La linfa lavora con i resti di cellule decomposte, vari microbi, virus, tossine, prodotti finali dell'attività vitale di cellule, tessuti e organi umani. Come il sangue, ha permeato l'intero corpo con i suoi vasi. Ma solo scorre non a causa delle contrazioni e della pressione muscolare, ma passivamente, molto lentamente. Numerose valvole in tutto il corpo servono a prevenire il riflusso. Il movimento della linfa viene effettuato esclusivamente a causa delle contrazioni dei muscoli scheletrici che circondano i vasi. Questo è ciò che è la linfa e qual è la sua importanza nel corpo in termini generali. Ora guardiamo tutto in modo più dettagliato.

In movimento

La velocità del movimento linfatico è di circa 4millimetro per un secondo. Per poter immaginare quanto sia piccolo, facciamo un piccolo confronto: la velocità del movimento del sangue nell'aorta è compresa tra 40 e 50 cm / sec! Quindi, la linfa attraversa tutto il corpo solo sei volte al giorno. Mentre il sangue lo fa in circa 20-25 secondi. Con l'aumentare dell'età di una persona, la linfa inizia a muoversi più lentamente. Ciò è dovuto a una diminuzione del tono vascolare e dell'attività muscolare negli esseri umani. Questa è la linfa. Sappiamo cos'è. Vediamo ora le peculiarità del suo funzionamento.

Quali fattori compromettono il funzionamento del sistema linfatico?

Sono tutti comuni e ben noti:

1. Stile di vita sedentario.Il pericolo maggiore è una diminuzione dell'attività muscolare. Quando i muscoli diventano deboli e pigri, c'è una relazione diretta tra questo e il deterioramento del sistema linfatico.
2. Fumo, alcol, ecologia sfavorevole, freddo, tensione nervosa, forte affaticamento, alimentazione malsana: tutto ciò non influisce nel migliore dei modi sullo stato del nostro corpo.
3. Disturbi nel funzionamento del sistema circolatorio.Il più comune è la compromissione del ritorno venoso del sangue al cuore. A causa di ciò, si accumula nella parte inferiore del corpo e spesso lascia il canale nello spazio intercellulare.
4. Cambiamenti legati all'età.Il cattivo funzionamento del sistema linfatico può essere rilevato in quasi tutte le persone. I problemi peggioreranno solo con l'età. Il risultato più comune (e uno dei più sicuri) è l'intossicazione del corpo.

Come puoi vedere, monitorare la tua salute è nel tuo migliore interesse. Abbiamo capito cos'è la linfa. Cosa può darci il corpo se ignoriamo la nostra salute?

Possibili problemi

Il principio di un crescente coma di problemi opera qui.Quindi, inizialmente, l'accumulo di liquido intercellulare porterà al fatto che i vasi sanguigni verranno pizzicati. Per questo motivo, le cellule non saranno in grado di ricevere nutrimento e ossigeno nella quantità necessaria per il loro normale funzionamento. Con un ulteriore accumulo di liquidi, i linfonodi saranno sovraccaricati e quindi contaminati con prodotti finali e varie tossine. Grazie a ciò, una persona inizierà a sentirsi male, poco sonno, stanchezza cronica, mal di testa regolari, bassa efficienza, colore della pelle malsano - in generale, ricorda tutte le manifestazioni tipiche di intossicazione.

Sul funzionamento del sistema linfatico

Prima di tutto, pompa l'intercellulareliquido insieme a vari rifiuti. Risulta circa 2-4 litri al giorno. Quando si osservano malfunzionamenti, il volume di fluido richiesto non viene rimosso. Questo porta al gonfiore. Di regola, i primi problemi sorgono con le gambe. Ma se c'è gonfiore e gonfiore del viso, borse e lividi sotto gli occhi, la causa può essere segnalata dalla linfa. Che questo stato di cose non si limiti ai dati di cui sopra, credo, è già chiaro. Quindi, è anche responsabile dell'immunità. Vari microbi che entrano nel nostro corpo vengono trasportati ai linfonodi, dove vengono neutralizzati. Pertanto, anche un piccolo fallimento può portare al fatto che una sorta di malattia inizia a svilupparsi. Come esempio molto banale, possiamo citare l'aumento dell'incidenza dei raffreddori.

Cosa ci dà un buon lavoro di linfa?

I vantaggi evidenti includono quanto segue:

1. Attivazione dei processi metabolici.
2. Perdita di peso.
3. Scomparsa dell'edema.
4. Scomparsa dell'acne.
5. Ripristino dell'equilibrio idrico.
6. Eliminazione di rughe e rilassamento cutaneo.
7. Rallentando l'invecchiamento del corpo.
8. La scomparsa della cellulite.

D'accordo, bonus molto carini. Allora la domanda è naturale: come far funzionare bene la linfa? Cosa ci può aiutare? E ci sono risposte a questo:

1. Devi muoverti attivamente.
2. Il massaggio ha un effetto positivo.
3. È necessario mantenere una quantità significativa di liquidi nel corpo.
4. Alimentazione corretta e nutriente.

Non molto difficile, vero? E, cosa più importante, tutti possono farlo.

funzioni

Parliamo di questo in modo più dettagliato:

1. La linfa è coinvolta nell'assorbimento e nel ritorno delle proteine ​​al sistema circolatorio.
2. Fornisce pulizia nello spazio intercellulare trasportando composti di scarto.
3. La linfa funge da filtro biologico e meccanico ed è anche coinvolta nel rifornimento di cellule immunoattive (questi sono linfociti B e T).
4. Assorbe gli elementi grassi dall'intestino tenue.
5. Esegue il controllo immunologico del chimo.
6. Mantiene l'equilibrio di liquidi e proteine ​​nell'ambiente interno del corpo.
7. È un componente del sistema di risposta immunologica rapida.
8. Supporta la funzione del tessuto connettivo.

Ciò mantiene i nostri tessuti sani,elastico e liscio. Pertanto, è necessario sforzarsi con tutti i mezzi per supportare il lavoro del sistema linfatico. Dopotutto, il metabolismo dei nutrienti, così come il ritiro dei prodotti di decadimento, devono essere effettuati continuamente. Cosa può aiutare questo è già stato scritto sopra.

conclusione

Il lettore ha già ottenuto la stessa comprensione cheè la linfa. Le foto presentate nel quadro dell'articolo dovrebbero aiutarti non solo a capire teoricamente di cosa si tratta, ma anche a farti un'idea dell'aspetto della linfa. Dopotutto, chissà, forse questo articolo verrà letto da un candidato che vuole entrare da un medico, ma non ha ancora deciso chi lavorerà. E poi la conoscenza di cosa sia la linfa di una persona, una foto di questo componente può spingere alla divulgazione di talenti in quest'area, che il mondo non ha ancora visto. Ma prima devi studiare molto. Anche se la si guarda in questo modo, il primo passo verso lo studio di quest'area della medicina è già stato fatto. E anche se questa conoscenza non ti è mai direttamente utile, può avere un impatto positivo sulla formazione di uno stile di vita sano. Dopotutto, l'avviso è salvato!