Come leggere i mantra: istruzioni dettagliate, caratteristiche e raccomandazioni

Le persone in Tibet e in India leggono spesso frasi dauna serie di suoni per raggiungere una varietà di obiettivi. Le parole sacre sono state tramandate di generazione in generazione e hanno generato saggezza attraverso colori e suoni. Tuttavia, le parole chiave devono essere pronunciate con la corretta intonazione e devono essere seguite le raccomandazioni per la loro lettura. Se non li segui, non ci sarà alcun beneficio nella lettura e il desiderio rimarrà un sogno.

Questo articolo discute cos'è un mantra e come leggere correttamente le parole chiave. Descrive le istruzioni, le caratteristiche e i consigli per recitare vari incantesimi di preghiera.

Cos'è un mantra?

I mantra sono vibrazioni sonore cheliberare i pensieri da programmi distruttivi e avere significati sacri e religiosi diversi. Sono cantati in sanscrito e sono il fondamento della meditazione trascendentale. I giudaisti credono che le frasi chiave influenzino la mente, le emozioni e determinati oggetti.

I mantra possono essere letti in diversi modi: a livello della mente (visivamente), della parola (parlando ad alta voce) ea livello del corpo (usando il Buddha o il rosario).

Consigli di base su come leggere correttamente i mantra

Queste preghiere devono essere pronunciate con assoluta precisione per ottenere il massimo effetto:

• scegli un posto dove puoi essere positivo e nessuno ti distrarrà;
• ascoltare la registrazione per pronunciare le parole il più vicino possibile all'originale;
• medita prima di leggere il mantra: sintonizzati sul tuo desiderio, immagina visivamente che si sia avverato;
• scegli un mantra: questo consentirà di ottenere il massimo risultato;
• guarda la tua postura: dovrebbe essere dritta;
• siediti rivolto a est;
• respirare in modo uniforme e naturale durante la pratica;
• cantare i suoni in una chiave e in un canto;
• il numero di letture deve essere un multiplo di 3;
• pronunciato meglio all'alba, a mezzogiorno o al tramonto.

Recitazione corretta di alcuni mantra

"Om".Viene utilizzato per riconnettersi con il campo energetico-informativo delle persone viventi in ogni momento: nel passato, nel presente e nel futuro. Questo incantesimo di preghiera migliora la circolazione sanguigna alla testa e porta chiarezza, intelligenza e saggezza.

Molto spesso, in pratica, viene posta la domanda su come leggere correttamente il mantra "Om":

• prima chiudi gli occhi e spegni la tua coscienza, rappresentando lo spazio, le stelle e l'Universo;
• respirare in modo uniforme, profondo e regolare;
• ascolta il tuo corpo;
• apri gli occhi e mentre espiri rumorosamente e senza interruzioni, dì "A-O-U-MMM";
• dopo una settimana, inizia a pronunciare mentalmente il mantra e prova a pronunciarlo non solo durante l'espirazione, ma anche durante l'inspirazione;
• usa un rosario.

"U" Tirare il suono a lungo per far vibrare il suono nei polmoni. Il mantra aiuta a migliorare la ventilazione dei polmoni.

"Capanna".Recitano un incantesimo di preghiera nella posizione vadhrasana: siediti sulle ginocchia e metti le mani, i palmi verso il basso. Con gli occhi chiusi, visualizza il simbolo grafico del mantra Hut. Il primo suono è pronunciato su espirazione, passando un suono a un lungo "LA-LA", alla fine su espirazione - bruscamente "T". La pratica viene eseguita circa 3-6 volte prima di coricarsi.

"Hial".È usato per acquisire fiducia in se stessi e acquisire calma. Prima dell'allenamento, concentrati visivamente sul segno. I primi due suoni sono pronunciati durante l'espirazione e su una nota, quindi appena sotto "LA-LA-LA-L-L". La frase è divisa in due parti, di uguale durata di pronuncia.

Come guarire con un mantra? Dr. Nida Chenagtsang

Molte persone famose hanno praticato la guarigione del mantraStudiosi e medici tibetani. Credevano che il potere segreto e il potere del suono e del colore avessero proprietà curative. Nuove pratiche iniziarono ad essere utilizzate nel trattamento e nella diffusione, il che servì da forte impulso per lo sviluppo.

Mantra Healing in medicina tibetana eil lavoro corretto con il rosario è stato descritto dal Dr. Chenagtsang. Come leggere correttamente i mantra, ha sottolineato nel suo libro "Mantra Healing in Tibetan Medicine". Credeva che gli organi risuonassero con la frequenza di vibrazione di vari suoni. Insieme al trattamento mantra, vengono applicati dieta, pietre preziose, erbe medicinali e procedure di guarigione esterne.

Linee guida di base per il trattamento del mantra

Prima di leggere:

• evitare bugie, chiacchiere vuote, parole maleducate e calunnie - questo dissipa l'energia della parola;
• non fumare o bere alcolici;
• Limita il consumo di aglio, cipolla, carne affumicata e cicoria;
• per pulire il chakra della gola, sciacquare la bocca e recitare il mantra dell'alfabeto 7 o 21 volte (prima di recitare il mantra);
• guarda la posizione del corpo: dovrebbe essere verticale;
• se per qualche motivo hai interrotto (starnutito o pronunciato male la frase), ripeti il ​​conto alla rovescia;
• scegli un luogo tranquillo e privo di animali.

Durante la lettura:

• usa la frase nella sua forma originale, nella pronuncia tibetana;
• la respirazione è uniforme;
• leggi quanto consiglia il maestro (di solito devi dire 108 volte).

Dopo aver letto:

• devi soffiare nel sito di localizzazione del dolore;
• per un'altra persona, puoi usare un bicchiere d'acqua: soffia sull'acqua e dai da bere al paziente.

Branelli di preghiera - un attributo invariabile per recitare mantra

Le perle vengono utilizzate per contare correttamente le frasi chiave. La loro quantità, colore e materiale sono importanti.

Nella tabella considereremo quale materiale viene utilizzato per quali scopi.

La quantità ottimale di recitazione dei mantra è 108 volte,quindi, un rosario con così tanti grani darà efficacia ad azioni magiche e saggezza. Durante il lavoro, sono carichi di energia, quindi per ogni mantra devi avere le tue perle.

Raccomandazioni per recitare mantra con un rosario

Considera le principali raccomandazioni del dottor Chenagtsang su come recitare correttamente i mantra con perline:

• le perle devono essere della stessa dimensione e dello stesso materiale, la distanza tra le perle è la larghezza di un dito;
• il numero di perle è un multiplo di tre;
• usa il tuo rosario per ogni mantra;
• il colore del filo deve corrispondere al colore delle perline;
• tieni il rosario nella mano sinistra;
• vecchio, rotto e il rosario di qualcun altro non può essere usato;
• il rosario donato dal Maestro deve essere conservato con cura;
• non lasciare che gli animali tocchino il misuratore magico: attrae energia;
• conservare il rosario in una borsa speciale;
• dopo aver letto, piega i palmi delle mani e soffia su di essi, quindi tocca la sommità della testa.

Come leggere correttamente i mantra buddisti è presentato nella tabella.

Raccomandazioni per leggere il Maha-mantra

Il Grande Mantra Maha è usato per purificare la mente e lo spirito, per ottenere illuminazione e pace. Ti permette di raggiungere l'energia divina e la vera felicità.

La pratica si esegue con un rosario. Consideriamo come leggere correttamente il Maha-mantra su un rosario.

Per prima cosa, prepara un rosario, che consiste di 108perline. Il testo del mantra deve essere recitato con il pollice e il medio della mano sinistra sul tallone dopo Krishna. Fallo fino a raggiungere la fine del cerchio. Il processo si chiama japa. L'azione stessa non dovrebbe richiedere più di sette minuti. Non ci sono letture sulla perlina di Krishna stessa. Per ripetere l'azione, devi girare il rosario e leggere nella direzione opposta.

Come recitare correttamente il mantra Ganesha?

Per attirare il benessere finanziario, si rivolgono agli dei indiani Ganesha o Kubera. Sono divinità della prosperità e della saggezza assoluta.

Considera come recitare correttamente i mantra di Ganesha.Il mantra di Ganesha serve ad attirare denaro e viene recitato la mattina presto sulla luna crescente. Prima di leggere, devi meditare (concentrati sul pensare al denaro e spenderlo). Il mantra di Ganesha viene recitato ritmicamente, ma senza alcuno sforzo aggiuntivo. Dopo la meditazione, le parole chiave vengono lette con voce calma e calma.

La lettura del mantra Ganesha è meglio farlo con puropensieri vicino alla statuina con una divinità. Nel processo di meditazione, puoi far scorrere le figurine con il palmo della mano sulla pancia. È meglio pronunciare la frase almeno centotto volte durante il giorno. Ciò accorcerà il percorso verso l'arricchimento desiderato.

Se hai capito come recitare correttamente i mantra,allora i tuoi pensieri e le tue azioni saranno ordinati e ogni desiderio diventerà realtà. Padroneggiare la tecnica di lettura dei mantra è nel potere di ogni persona, quindi sentiti libero di riprendere questa lezione.