Il russare di notte può accompagnare più dipersone adulti e anziani, ma anche bambini piccoli. Ogni madre dovrebbe essere vigile quando sente che il bambino russa nel sonno. Prima di visitare un medico, dovresti monitorare tuo figlio: come si sente durante il giorno e come respira durante il sonno. Se la situazione si ripete sistematicamente, solo uno specialista a cui descrivi le tue osservazioni sarà in grado di identificare i motivi. Prima vengono eliminate le cause del russare, prima il bambino si libererà del sonno agitato.
Bambino che russa di notte
Le statistiche mostrano che solo il 5%i bambini russano mentre dormono. Ciò è dovuto al fatto che i tessuti linfatici ingrossati situati nell'area dell'uscita del flusso d'aria dai passaggi nasali impediscono la penetrazione dell'aria. In questo caso, il bambino, a causa della mancanza di respirazione nasale libera, è costretto ad aprire la bocca. Ma anche in questo caso, vibrando, i tessuti molli della faringe provocano un russare. Quando un bambino russa nel sonno, può trattenere il respiro, e questo è pericoloso per la sua salute. La mancanza di ossigeno nel cervello provoca l'ipossia, mentre lo sviluppo fisico e mentale del bambino è inibito. Possono esserci diverse cause del russare a causa di un aumento dei tessuti linfatici, le considereremo in modo più dettagliato.
Cause del russare nel sonno di un bambino
Il dottore per bambini della più alta categoria e candidato alle scienze mediche Evgeny Olegovich Komarovsky fornisce diversi motivi per cui un bambino russa nel sonno.
Considera il principale come l'adenoidite, o meglio,un aumento del tessuto adenoide situato nel rinofaringe. Il russare può essere definito una conseguenza di questa malattia, ma la causa della proliferazione adenoide risiede nel frequente attacco di infezioni virali sul corpo del bambino. Non avendo il tempo di riprendersi da una precedente malattia, il corpo si ammala di una nuova infezione virale. Questa condizione porta a malattie croniche nel rinofaringe.
A quei genitori il cui bambino russa nel sonno,Komarovsky consiglia prima di tutto di creare condizioni confortevoli nella stanza in cui dorme il bambino. Poiché una delle cause del russare, il medico considera un abbondante accumulo di muco secco nel rinofaringe, che a sua volta provoca aria secca ed eccessivamente calda nella stanza dei bambini. Per un sonno riposante e sano, un bambino ha bisogno di aria fresca (non più di 18 gradi Celsius) con un'umidità di almeno il 50%. Inoltre, il Dr. Komarovsky non esclude reazioni allergiche che causano gonfiore del rinofaringe. Pertanto, la stanza dovrebbe essere priva di polvere e muffa.
Succede che il bambino russa nel sonno a causa del sovrappeso a causa della sovralimentazione.
Il russare può essere causato anche da fattori anatomicicaratteristiche del corpo del tuo bambino: ad esempio, curvatura congenita del setto, mascella inferiore piccola, palato molle incavato o passaggi nasali stretti. Queste cause vengono rimosse chirurgicamente.
Quali sono i sintomi del russare del bambino?
Il russare dei bambini è facile da riconoscere, la cosa principale èascolta di notte come respira il tuo bambino. Quando un bambino russa durante il sonno, presenta sintomi come bocca aperta, testa gettata all'indietro, sbuffi, mancanza di sonno, pallore, mancanza di respiro, sonno agitato.
Il sonno ha una fase profonda e veloce, che dovrebbe alternarsi tra loro. A causa del russare, questo non accade, il bambino non dorme abbastanza e questo ha un effetto molto negativo sulla sua salute.
Gli effetti negativi del russare notturno nei bambini
Se tuo figlio russa nel sonno, Komarovskynomina diversi segni della presenza di adenoidi, come mancanza di respiro durante il sonno, arresto respiratorio, infiammazione alle orecchie e sinusite, alterazione della forma del viso. Un bambino che russa dovrebbe essere guardato non solo di notte, ma anche durante il giorno.
I bambini che russano nel sonno sono aggressivi durante il giorno.e irritabile. Sono assonnati, disattenti negli studi, apatici e depressi. Questa condizione, che dura per mesi, influisce negativamente sullo sviluppo del bambino, poiché viene interrotta la corretta produzione di ormoni.
L'affaticamento e la diminuzione dell'attività a causa del sonno scarso rallentano le ghiandole che aiutano a elaborare il cibo e quindi il corpo accumula peso in eccesso.
Russare che accompagna raffreddori dopoil trattamento deve passare. Se un bambino russa pesantemente durante il sonno senza una ragione apparente, tale russare nel tempo colpisce gli organi vitali. In questo caso, i genitori devono consultare un medico il prima possibile.
Come facilitare la respirazione di un bambino durante il sonno
Il bambino russa nel sonno, cosa dovrebbero fare i genitori, come aiutare il bambino?
Se il russare di tuo figlio causa raffreddore e congestione nasale, ci sono diverse cose che puoi fare per facilitare la respirazione durante il sonno.
- È necessario sciacquare il naso del bambino con una soluzione salina,che puoi acquistare in farmacia o farti. Per fare questo, devi prendere sale da cucina e diluire un cucchiaino in un bicchiere di acqua tiepida. Quindi metti alcune gocce della soluzione in ciascuna narice.
- Dopo il risciacquo, utilizzare gocce che restringono i vasi sanguigni e farmaci antinfiammatori.
- Puoi cambiare il cuscino per un prodotto più comodo o ortopedico. Evita di dare a tuo figlio un cuscino per adulti alto.
- Prova a spostare il bambino da dietro a lato.
- Assicurati di ventilare l'area e di posizionare un deodorante per ambienti nella stanza.
Prevenire il russare del bambino
Per evitare di russare in seguitodevono essere seguite misure preventive. La cosa più importante è rafforzare il sistema immunitario. Per questo, è necessario somministrare vitamine al bambino. Un'ottima procedura preventiva è l'indurimento. Porta il tuo bambino a fare una passeggiata fuori tutti i giorni e con qualsiasi tempo. Insegna a tuo figlio a lavarsi le mani sia prima di mangiare che dopo aver camminato. È importante vestire correttamente il bambino in modo che non si surriscaldi, ma non si congeli. Nella stagione fredda, gli stivali dovrebbero essere caldi e non fradici, un cappello deve essere indossato in testa. È utile anche bagnare i piedi con acqua calda alternata ogni giorno prima di andare a letto, abbassando la temperatura dell'acqua di un grado. L'esercizio fisico e una corretta alimentazione sono importanti per rafforzare il sistema immunitario. Seguendo metodi semplici, eviterai frequenti raffreddori e, di conseguenza, il russare notturno del bambino.
