Per lo sviluppo più efficace del bambino, deve essere inviato a qualsiasi sezione. I bambini nella ginnastica ritmica sono una delle migliori opzioni.
Questo sport è ottimo per non farlosolo il loro sviluppo armonioso, ma anche l'educazione. Dopotutto, i bambini nella ginnastica ritmica sono soggetti a sport severi e disciplina pedagogica. Bene, una buona forma fisica, magrezza e flessibilità sono qualità semplicemente insostituibili che i bambini acquisiscono durante queste attività.
Bambini in ginnastica ritmica: traguardi e obiettivi
Quindi, diamo uno sguardo più da vicino ai principali vantaggidi questo sport. I bambini nella ginnastica ritmica rafforzano la loro salute, formano la postura corretta e le basi dell'indipendenza quando eseguono vari esercizi. I bambini imparano nuovi movimenti, acquisiscono la cosiddetta esperienza motoria. E non solo. I bambini in ginnastica ritmica acquisiscono anche esperienza estetica, emotiva e volitiva. Sviluppano rapidità, memoria meccanica, forza muscolare, attenzione e percezione. E anche abilità psichiche, che sono così necessarie per padroneggiare compiti di un livello sempre più alto.
Uno sport incredibilmente popolare
Ginnastica ritmica per bambini dai 3 annista già diventando sempre più richiesto oggi. E questo non è affatto sorprendente. Splendidi costumi da bagno splendenti, musica solenne e stimolante che risuona durante le esibizioni di giovani atleti: tutto questo è follemente amato sia dai bambini che dai loro genitori.
Ginnastica ritmica per bambini già dai 4 anniinizia a sviluppare non solo forza, resistenza e destrezza, ma anche un ottimo senso del ritmo e coordinazione dei movimenti. A proposito, per quanto riguarda le abilità acquisite durante queste lezioni, torneranno sempre utili nella vita di un bambino. In breve, questo sport non è solo divertente, ma anche molto utile per il corpo in crescita.
Scuola di ginnastica ritmica: selezione naturale
Molte mamme e papà vogliono vedere nel lorocrescere i bambini futura Irina Chashchina o Alina Kabaeva. La ginnastica ritmica per bambini dai 3 anni è ciò di cui hanno bisogno i piccoli atleti. Tuttavia, il percorso verso le vette reali non è così facile.
Certo, non è facile per gli allenatori lavorare con bambini di questa età. Qualcosa che ancora non capiscono. Tuttavia, questo è molto meglio per i futuri atleti che iniziare in età avanzata.
I criteri di selezione non sono troppo rigidi.In linea di principio, prima di tutto, ovviamente, scelgono ragazze magre con una buona coordinazione e flessibilità naturale. Anche se molte scuole non lo fanno neanche. Tutti i bambini vengono portati qui, indipendentemente dalle loro caratteristiche naturali. Dopotutto, in questo sport, non è tanto il fisico che è importante quanto le capacità innate. Non tutti i candidati hanno tutti i dati necessari. Se valga la pena continuare a studiare, diventa chiaro solo dopo un paio d'anni di studio. Di conseguenza, grazie alla selezione naturale, rimangono solo gli atleti più talentuosi, capaci e laboriosi.
La promozione della salute
La ginnastica ritmica per bambini dai 4 anni èpreparazione fisica generale. A questa età, viene prestata particolare attenzione allo stretching e allo sviluppo del senso del ritmo. Di conseguenza, i genitori dovrebbero essere preparati al fatto che il loro bambino sarà tirato fuori "non voglio", attraverso il dolore. Ma devi solo accettare questo. Ogni ginnasta passa attraverso tutto questo. Altrimenti, semplicemente non può ottenere buoni risultati.
Non è dannoso?
A proposito, un numero considerevole di genitori considerainoltre che le lezioni di ginnastica ritmica per bambini possono portare alla salute non solo benefici. Anche se i medici dicono il contrario. Ad un livello funzionale molto alto, ad esempio, sono i sistemi respiratorio, cardiovascolare e vegetativo del corpo. E questo è un vantaggio enorme. In effetti, molti scolari oggi soffrono di distonia vegetativa-vascolare. Inoltre, l'immunità è rafforzata e le prestazioni generali sono aumentate.
Tuttavia, tutto questo è detto, ovviamente, non disport professionistici con allenamento intenso a lungo termine, stress emotivo e fisico. Si tratta di dilettanti. Negli sport professionistici, le caviglie, le ginocchia e la colonna vertebrale sono spesso colpite.
Molte ginnaste si lamentano periodicamente di doloreindietro, quindi sono costretti ad andare ai manuali. I medici convenzionali suggeriscono di sostituire questo sport con il nuoto. Gli esperti sportivi raccomandano di ridurre il carico di tanto in tanto, alleviando così la schiena.
Non dimenticare anche quello degli atletidevi prestare particolare attenzione al tuo aspetto. Tuttavia, questo non è così facile, soprattutto nell'adolescenza. Pertanto, la mancanza di riposo di base e una dieta rigida danneggiano anche la salute dei giovani talenti.
Il futuro degli aspiranti ginnasti
Naturalmente, qualsiasi attività sportiva è evidentedistrarre i bambini da molte tentazioni. Tuttavia, la ginnastica ritmica per bambini a partire dai 5 anni inizierà a distrarli dai loro imminenti studi a scuola, per i quali a questa età è necessario iniziare a prepararsi intensamente. E in futuro gli atleti professionisti si allenano sei volte a settimana per circa quattro ore al giorno. Per non parlare delle prossime gare. Prima di loro, gli allenamenti durano diverse ore due volte al giorno.
Mentre i bambini piccoli sono ancora obbedienti, prendonocompiti a casa a scuola. Tuttavia, di regola, tutto questo finisce nel tempo. Spesso gli atleti, a causa dell'allenamento e della competizione costanti, non riescono nemmeno a immaginare che siano i loro compagni di classe ad andare a scuola. Qui è già necessario che i genitori provino. Intorno al decimo anno, il tuo giovane atleta ha bisogno di essere aiutato a capire esattamente cosa vuole e che livello di sport e studio è. Non esercitare pressioni su tuo figlio. È necessario capire che lo sport fa parte della loro vita, ricca e interessante. E poi ... La scelta è sua! Forse in futuro la ginnasta in erba di oggi diventerà una celebrità!
