Tutti conoscono reggiseni con uno specialeeffetto che ingrandisce visivamente il seno. Tutti sono da tempo abituati a un tale elemento di abbigliamento. Inoltre, le donne lo usano sempre. Non molto tempo fa, nei negozi sono apparse mutandine con un effetto simile.
Perché è necessaria una cosa del genere?
Il prete generale, le cui recensioni le ragazze lasciano positive, aiuteranno il gentil sesso a raggiungere il volume desiderato, se non è sufficiente.
Succede che per una certa occasione una donnaVoglio indossare un vestito aderente o dei jeans per adattarmi. Aggiungendo alcuni centimetri di volume attraverso mutandine speciali, la ragazza diventa visivamente molto più attraente. Le mutandine con un bottino in testa sono realizzate in modo tale da non essere visibili sotto i vestiti.
La Cina è diventata la patria di un tale capo di abbigliamento.
La novità piacque ai clienti e per la prima voltaAllo stesso tempo, c'è stato un grande volume di vendite di questo tipo di lingerie. Il sacerdote sopraelevato ha guadagnato una particolare popolarità tra le ragazze e le donne dei paesi asiatici. Il gentil sesso di queste razze non differisce in grandi forme. Pertanto, a loro piace molto il prete fattura.
Metodi alternativi
Esistono diversi modi per ingrandire il sedere.Per prima cosa, puoi fare sport. In secondo luogo, vai in un istituto medico e fai un'operazione su te stesso. La chirurgia plastica costa una certa somma di denaro. Pertanto, non tutte le donne possono permettersi un culo di silicone. La fattura tramite mutandine è un acquisto conveniente.
Puoi fare questo tipo di biancheria da solo?
Prima di tutto, dovresti sapere di cosa è fattoprete fattura. In realtà è piuttosto semplice. Il culo posato è fatto di gommapiuma. La gommapiuma utilizzata nella produzione è assolutamente sicura e ha una struttura leggera. Si attacca al tessuto.
Se lo desideri, puoi fare la tua fattura assmani senza difficoltà. Soprattutto se la donna ha competenze in questo settore. Ma dovresti sapere che il costo di tale biancheria è basso. Pertanto, puoi acquistarlo. Di norma, ci sono diverse taglie in vendita, quindi una donna o una ragazza può scegliere le mutandine di cui ha bisogno.
Facciamo
In casi non standard, puoi facilmente gestirlicome fare una fattura con le tue mani. Tutto è fatto semplicemente. Prendi inserti di alta qualità, che dovrebbero essere morbidi ed elastici al tatto. Avrai anche bisogno di un tessuto per mutandine. Fatene una base. Quindi, alle mutandine risultanti (puoi usare quelle già pronte), attaccare pezzi di tessuto al lato cucito dove si troveranno gli inserti. Quindi fissali con il filo. Quindi cuci. Quindi avrai tasche all'interno. In essi inserirai gli inserti acquistati.
Altri vestiti con un finto bottino
Oltre alle mutandine con l'effetto ingrandente,i produttori offrono jeans e leggings con un inserto in schiuma simile. Questi capi sono realizzati con materiali con effetto elastico. Pertanto, su una donna, tali pantaloni appariranno molto naturali e naturali.
Lo shapewear aiuta donne e ragazzeottenere la figura perfetta. Ma vorrei darti un consiglio che dovresti comunque praticare sport. Poiché una situazione è possibile quando si verifica un'intimità tra un uomo e una donna, la biancheria intima correttiva non salverà. Pertanto, si consiglia di portare il proprio corpo in una buona forma fisica.
C'è un'opinione di esperti di cui parlail fatto che non ci siano brutti pop. Sostengono che è possibile enfatizzare i vantaggi della figura nel modo più vantaggioso e nascondere i difetti, se necessario. Ci sono anche alcune statistiche che indicano che gli uomini prestano attenzione prima al culo della donna e poi al suo seno.
A questo proposito, molte ragazze vogliono evidenziare la propria parte particolare del corpo per essere più attraenti per i ragazzi.
Accade spesso che le donne decidano da solelimitazioni. Oppure il commento errato di qualcuno gli fa riflettere. Per cominciare, si raccomanda alla ragazza di valutare lei stessa le condizioni dei suoi sacerdoti. È necessario stare di lato davanti allo specchio e disegnare visivamente una linea orizzontale al centro della coscia. Vale a dire, dividi il culo in due metà. Se la parte superiore e quella inferiore sembrano uguali, non preoccuparti, il sedere va bene. Nel caso in cui la metà inferiore si abbassi, si consiglia di intraprendere un'azione correttiva.
Esercizi sportivi
Il modo più semplice ed efficace per fare un sederepiù attraente è pomparlo attraverso speciali esercizi fisici. Questo può essere fatto sia in palestra che a casa.
Le ragazze magre dovrebbero sapere che il bottinoè costituito da massa muscolare. Pertanto, per aumentare il suo volume, sono necessari esercizi speciali. È anche necessario scegliere esercizi, la cui azione sarà mirata specificamente ad aumentare il volume dei sacerdoti. Questa serie di attività fisiche dovrebbe essere eseguita a un ritmo lento. In questo caso, i muscoli dovrebbero essere alla massima tensione. L'effetto sarà evidente se gli esercizi vengono eseguiti regolarmente. Meglio farlo tutti i giorni. Il numero minimo di allenamenti settimanali è 3. Con una tale frequenza di esercizi fisici, dopo un breve periodo di tempo, il sedere diventerà elastico, denso e aumenterà di volume.
La migliore opzione per ottenere il meglioil risultato sarà una visita in palestra. Lì, sotto la supervisione di un istruttore, una donna o una ragazza può ottenere i risultati di cui ha bisogno. Inoltre, l'allenatore darà consigli sulla corretta alimentazione.
Allenamenti a casa
Nel caso in cui non sia possibile andare in palestra, puoi esercitarti a casa. Quando ci si allena a casa, è necessario seguire alcune raccomandazioni.
uno.Prima di fare esercizio, così come subito dopo l'esercizio, dovresti mangiare cibi che contengono proteine. Non dovresti mangiare in porzioni abbondanti, sarà meglio se il consumo di cibo è frazionario.
2. È anche necessario aderire a tale regola che dovrebbe passare almeno un'ora dopo aver mangiato, quindi è possibile procedere all'attività fisica.
3. L'esercizio più efficace per i glutei sono gli squat. Devono essere profondi. Questo elemento di carico deve essere eseguito lentamente. È necessario fare un ritardo nel punto più basso.
quattro.Un altro esercizio fisico efficace sono gli affondi. Anche questo tipo di carico è lento. Se la forma fisica lo consente, è possibile utilizzare i pesi. È necessario assicurarsi che l'angolo della gamba piegata sia uguale a novanta gradi.
5. I pesi possono essere utilizzati in diverse forme. Ad esempio, manubri o bottiglie d'acqua. Puoi anche mettere un peso speciale sulle gambe.
6. Ricondurre con un ritardo.Il ritardo dovrebbe essere fatto per un quarto di minuto. Non essere zelante. Dal momento che può danneggiare il corpo. Sarà meglio se gli esercizi vengono eseguiti lentamente e correttamente. In questo modo si otterrà il massimo risultato.
7.Le oscillazioni delle gambe sono efficaci anche per i glutei. Per eseguire questi esercizi, devi metterti a quattro zampe. Quindi esegui gli swing uno per uno. In primo luogo, vengono eseguiti con una gamba dritta, quindi con una piega verso l'alto e così via. Puoi fare movimenti rotatori con una e poi con l'altra gamba.
8. Si consiglia di ripetere ogni esercizio fisico 15 volte. Pertanto, si otterrà il massimo effetto.
Raccomandazioni per la selezione dei vestiti
Ci sono casi in cui una donna hauna bella figura con forme attraenti, ma gli abiti sbagliati rovinano l'intera impressione. Potrebbe anche essere il contrario. Una ragazza o una donna ha dei difetti nella sua figura, ma allo stesso tempo sa presentarsi in modo tale che solo i suoi meriti saranno visibili.
Questo può essere ottenuto attraverso la destravestiti abbinati. Ad esempio, se un rappresentante del gentil sesso ha un fondo piatto, si consiglia di indossare pantaloni con tasche applicate. Funzioneranno anche cinture larghe e jeans a zampa. Un'altra buona opzione per un fondo piatto sarebbero i pantaloni dal taglio classico con le frecce. È adatta anche una gonna a tulipano. Darà forme arrotondate alla figura. Se non puoi scegliere i vestiti da solo, puoi contattare uno specialista.
