Što je suho vučenje kralježnice i za što se koristi?

Razvoj bolesti kralježnice je gotovo uvijekuzrokovano smanjenjem udaljenosti između kralješaka. Stoga je prva i glavna metoda liječenja većine ovih bolesti vuča ili vučna terapija. Ova metoda koristi se za liječenje skolioze, osteokondroze, hernija diskova. Svrha postupka je ublažavanje napetosti i opuštanje mišića kralježnice, vraćanje ligamentnog aparata, tetiva i zglobnih kapsula u njihovo normalno stanje.

Vučna vuča kralježnice pomažeprevladajte povlačenje mišića (otpor koji može dovesti do deformacije) postupnim istezanjem mišića i udaljenost između kralješaka malo većom. To vam omogućuje poboljšanje cirkulacije krvi u zahvaćenim područjima, postizanje opuštajućeg učinka na mišiće i normalizaciju motoričkih funkcija.

Ovisno o ravnini u kojojvuča, razlikovati vodoravnu i okomitu vuču. Osim toga, postupci se mogu odvijati u vodi, što doprinosi nježnijem istezanju. Ako se postupak izvodi bez potapanja u vodu, tada se metoda naziva suha vučna vuča kralježnice. Često koriste razne uređaje: blokove, prstenove, pojaseve, posebne krevete i stolice.

Metode suhog istezanja

Suha vučna vuča kralježnice može bitiprovesti na standardnom funkcionalnom krevetu. Za to se dio glave podiže na visinu od oko pola metra, široka traka prolazi kroz prsa i pazuhe i učvršćuje se na leđima u razini tijela. Položaj možete popraviti uz pomoć posebnih mekih prstenova, koji također prolaze kroz pazuhe. Drugi uređaj uz pomoć kojeg se provodi vučna vuča kralježnice na suho, posebni su stolovi s pomičnim štitom koji klizi na malim valjcima. Ova je metoda mnogo učinkovitija jer pruža jaču vuču.

Nakon završetka vuče potrebno je istovarkralježnice najmanje 2 (najmanje 1,5) sata (poželjno je ovo vrijeme provesti ležeći). Vodena ili suha vučna vuča kralježnice bit će učinkovitija ako se koriste ortopedski steznici za istovar. Nošenje steznika smanjuje opterećenje kralježnice, ali preduvjet za njegovu dugotrajnu uporabu su istodobne masaže i terapijske vježbe kako bi se spriječilo slabljenje mišića kralježnice.

Kao i kod svake metode liječenja, nisu prikazani svivuča kralježnice. Kontraindikacije su prilično opsežne i ozbiljne. Ne preporučuje se provođenje vuče s izraženim aterosklerotskim manifestacijama krvnih žila, s hipertenzijom u fazi dekompenzacije, s anginom pektoris i izraženom vegetativno-vaskularnom distonijom, s pogoršanjima različitih kroničnih bolesti i mentalnih bolesti.

Vuča je ozbiljan postupak koji bi trebaopropisati liječnik i odvijati se samo pod nadzorom stručnjaka: još uvijek postoje višestruke kontraindikacije posebne prirode, koje samo stručnjak može uzeti u obzir.