Tijekom dana možemo puno toga doživjetinemir. Često osoba doživljava neugodnosti iz razloga što mu boli hodanje. Mnogi se obraćaju traumatologu iz razloga što stalno hoda u peti prilikom hodanja.
Kao razlog u ovom slučaju mogu to učinitidjeluju razni čimbenici. Ovo su neudobne cipele, kukuruz, oštećenja zglobova i bilo kakva fizička oštećenja. U mnogim slučajevima bol u peti nastaje zbog upale tetive. Možete ih promatrati s fasciitisom, reumatoidnim artritisom. Ponekad bol u peti dok hoda uzrokuje potkoljenicu.
Do baze prstiju iz calcaneus prolaziosebujna plantarna fiksacija. Pruža stabilnost i štiti koštane strukture. Kada je preopterećen, fiksacija se proteže. U tom slučaju dolazi do upale njegovih vlakana. S vremenom će se početi suzati. Iz tog razloga, bol se pojavljuje kod hodanja. Može se pojaviti petna pegla.
Općenito, primjećujemo da je ovo preopterećenje čestouznemirava pacijente s ravnim stopalima. Može se pojaviti i zbog visokog luka stopala, pretjerano rastegnute Ahilove tetive, dugo stajanja na jednom mjestu.
Bol u peti prilikom hodanja posebno je jaka ujutarnjim satima, kad je noga dugo bila u mirovanju. Ona brine neke ljude u večernjim satima, kada se u nogama nagomilala velika napetost. Bol u peti prilikom hodanja često je popraćena crvenilom ili oteklinom na zahvaćenom području.
Bolest poput fasciitisa možedijagnosticirati ultrazvukom, raznim laboratorijskim pretragama, rendgenskim pregledom. Sve gore će pomoći u uklanjanju bolesti poput reumatoidnog artritisa, mononeuritisa, osteomijelitisa. Također, studije će pomoći isključiti tumore.
Tijekom liječenja potrebno je promatrati higijenske mjere, kao i osigurati da noga ne bude preopterećena. U nekim slučajevima liječnici preporučuju njihovim pacijentima da smršave.
U onim trenucima kada boli peta dok hodatepogoršava, simptome možete ublažiti ledenom masažom. Kako napraviti? Samo zgrabite komad leda i provozajte ga po mjestu oštećenja neko vrijeme. Također, za masažu možete koristiti ne led, već spremnik u koji se skuplja hladna voda.
Može propisati kirurg ili reumatologposebna gimnastika koja će pomoći ublažiti Ahilovu tetivu, kao i fasciju. Ova gimnastika pomoći će razvoju stopala i potkoljenica. Bol u peti prilikom hodanja, čije se liječenje provodi na različite načine, može se ukloniti uz pomoć toplih kupki s morskom soli. Kako? To samo poboljšava cirkulaciju krvi i pomaže opustiti stopalo.
Postoje određene vježbe kojepomoći da se riješite nelagode u nogama. Za početak, samo sjednite na stolac s ručnikom ispred vas. Izvucite bolnu nogu prema naprijed i povucite ručnik prema sebi. Da biste zakomplicirali ovu vježbu, možete koristiti teški predmet smješten na drugom rubu ručnika. Ne vrijedi preuveličavati sebe - dovoljno je samo nekoliko ponavljanja dnevno.
Za svakodnevno nošenje najbolje je koristiticipele sa širokom petom, kao i potplat koji je održiv. Ortopedske cipele su najprikladnije. Možete koristiti i sportsku obuću. Noću možete nositi posebnu opremu na nogama. Koji će poduprijeti stopala.
U nekim slučajevima mogu pomoći samo protuupalni lijekovi. Liječnici mogu propisati kortikosteroidnu infiltraciju kao i anestetike.
Bol u peti tijekom hodanja možda neće ni nastupitinakon godinu dana kontinuiranog liječenja. U takvim slučajevima morate pribjeći kirurškoj intervenciji. Pomoću nje možete osloboditi fasciju od nepotrebnih opterećenja.
