Kako povećati laktaciju dojilje? Neke savjete

Prije nego što potražite načine za povećanjedojenje majke koja doji, trebate procijeniti i shvatiti da li vam doista treba. Ponekad majke uzalud percipiraju normalnu laktaciju kao nedostatak mlijeka zbog neobičnog ponašanja djeteta. Ako utvrdite da zapravo proizvodite malo mlijeka i da dijete nema dovoljno za normalnu prehranu, tada biste se trebali posavjetovati s liječnikom i otkriti od njega kako povećati laktaciju dojilje. Liječnik će pokušati utvrditi zašto se to događa i pokušati vam pomoći u rješavanju ovog problema. U nekim slučajevima liječnici preporučuju uzimanje lijekova koji povećavaju laktaciju.

Glavna stvar je ne paničariti!Većina se majki jako uplaši kad otkriju da njihovom djetetu nedostaje mlijeka. Važno je ne paničariti u takvoj situaciji, jer negativne emocije dodatno smanjuju proizvodnju majčinog mlijeka. Štoviše, beba je sada već zabrinuta zbog neuhranjenosti, a loše raspoloženje njegove voljene majke prenosi se na dijete.

Kako povećati laktaciju dojilje? Praktični savjeti

Postoji nekoliko jednostavnih koraka kojitreba uzeti za dobru proizvodnju majčinog mlijeka. Ako se već nalazite u situaciji u kojoj se pitate: „Kako povećati dojenje majke koja njeguje?“, Tada biste trebali koristiti ove savjete. Koliko je to moguće, ostavite na neko vrijeme sve svoje planove i pustite kućanske poslove da malo pričekaju. Posvetite sve svoje slobodno vrijeme povećanju dojenja.

1. Stavite dijete na prsa najmanje 11 puta u 24 sata, svaki sat i pol do dva sata popodne i svaka tri sata noću, čak i ako je za to potrebno probuditi dijete.
2. Nemojte uzimati djetetove grudi dok ne zaspite ili ga pustite. Mlijeko stiže na temelju potražnje, odnosno koliko mrvica usisa, toliko se proizvede za sljedeće hranjenje.
3. Ako je moguće, nabavite pumpu za dojke.Dok dijete sisa jednu dojku, na drugu pričvrstite pumpu za dojke. Postoje i posebne dvostruke pumpe za dojku, najčešće su električne i koriste se za dvije dojke odjednom, što doprinosi povećanoj proizvodnji prolaktina. Prolaktin je hormon koji potiče pojavu mlijeka. Upotreba takvog aparata 10-15 minuta tri puta dnevno može značajno povećati laktaciju.
4. Čak i ako je dijete gladno, nemojte ga hranitidodatne mješavine boca, a također izbjegavajte razne bradavice i čađave. Bebina potreba za sisanjem osigurava da provodi dovoljno vremena na prsima da potakne dojenje.
5. Jedite više hrane koja je bogata proteinima i kalcijem.
6. Tekućine treba piti najmanje 2 litre dnevno.
7. Odmorite se više, kućanski poslovi mogu čekati. Također razmislite o dijeljenju sna. Tako će beba moći sisati bez buđenja, što će vas spasiti od nepotrebnih nevolja.

Najvažnija stvar u dojenju je ljubav premasvojoj bebi i želji da ga nahrani. Proces hranjenja uvijek se treba odvijati u ugodnom, ugodnom okruženju i pružati zadovoljstvo, kako djetetu, tako i majci. Ako u obitelji postoji sklad, onda se nikada nećete zapitati: "Kako povećati laktaciju mlijeka?". A ako je i nastao, onda će vam ovi savjeti svakako pomoći.