Unatoč činjenici da zahvaljujući oglašavanju, okokritični dani koje svi čujemo svakodnevno, čak i kod odraslih žena ponekad se postavljaju pitanja vezana uz tijek menstruacije. Pa koji su ovo kritični dani? Menstruacija se odnosi na iscjedak krvi iz genitalnog trakta, koji se periodično pojavljuje kod žena koje su u rodnoj dobi. Takvo krvarenje nastaje zbog odbacivanja gornjeg sloja sluznice koja oblaže unutarnju šupljinu maternice. Svakog mjeseca prije ovulacije sluznice se zadebljavaju, pripremajući se za primanje oplođenog jajašca. Ako se ne dogodi začeće, gornji sloj školjke se odbacuje i izvodi van. To se događa svaki put dok trudnoća ili žena ne uđe u razdoblje menopauze.
Prvi kritični dani za djevojčice počinju kaoobično u dobi od 11-15 godina. Međutim, proces seksualnog razvoja kod svake djevojke odvija se na svoj način, pa se pojavljuju odstupanja od navedenog termina. U posljednje vrijeme menarhe (tzv. Prva menstruacija) postaju nešto „mlađe“, često postoje slučajevi kada desetogodišnje djevojčice počnu menstruaciju. Prvih par godina menstruacija može biti neredovita, ali oko 15 godina ciklus se obično uspostavlja.
Ponekad su djevojke odgađale seksualnostrazvoja, a prve menstruacije mogu se pojaviti u dobi od 15-16 godina. Međutim, ako djevojčica do sedamnaest godina nikada nije imala kritične dane, to je ozbiljan znak problema s reproduktivnim zdravljem.
Koja bi trebala biti pravilnost menstruacije?Kritični dani normalno dolaze u redovitim razmacima. Ciklus od 21 do 35 dana smatra se normalnim. Najčešće je intermenstrualno razdoblje 28 dana ili jedan mjesečev mjesec. U idealnom slučaju, nakon postavljanja ciklusa, menstruacija žena trebala bi nastupiti nakon određenog razdoblja tijekom reproduktivne dobi, isključujući vrijeme trudnoće i dojenja. U praksi je takav idealan biciklizam rijedak. Stres, određeni lijekovi, bolesti, pa čak i loša ekologija mogu uzrokovati neuspjeh ciklusa i odgoditi razdoblje. Stoga se odstupanja od ciklusa unutar 10 dana smatraju normalnim. Ako postoje dulja kašnjenja (u nedostatku trudnoće), kao i ako kritični dani dolaze prečesto, trebali biste se posavjetovati s ginekologom.
Koliko traju kritični dani?Ne postoji jedinstveni termin za normalnu menstruaciju za sve žene. Obično menstruacija traje od 3 do 7 dana. Predugo krvarenje, kao i pretjerano oskudno, trebalo bi služiti kao razlog za traženje liječničke pomoći.
Koliko krvi žena izgubi svakog mjeseca? Uz normalne menstruacije, dnevno se oslobodi samo 20-50 grama krvi. Obično se najčešći iscjedak javlja prvog ili drugog dana menstruacije, a zatim iscjedak postaje puno manji. U slučaju da tijekom 5-7 dana iscjedak bude bogat, tada morate posjetiti ginekologa.
Često se povećava količina pražnjenjavodi ugradnju takvog kontraceptiva kao IUD. Međutim, spirala smještena u maternici utječe samo na količinu iscjetka, ali ne i na trajanje menstruacije. Ako je nakon ugradnje spirale krvarenje postalo ne samo obilnije, već traje i duže od 7 dana, to svakako morate reći svom liječniku.
I posljednje pitanje koje obično brinesve žene: je li normalno da menstruacije prate bolovi? Treba napomenuti da mjesečni bolovi, slični uzorcima, samo slabiji, nisu znak bolesti, ali protiv njih je moguće i potrebno boriti se. Obično liječnici preporučuju uzimanje sredstava za ublažavanje boli. U nekim slučajevima rutinska fizioterapija može pomoći. Osim toga, ako žena tijekom menstruacije osjeća jake bolove, ne preporučuje joj se upotreba IUD-a, čija će ugradnja samo povećati bolne osjećaje. No, upotreba hormonalnih oralnih kontraceptiva, naprotiv, gotovo uvijek pomaže u rješavanju boli u kritičnim danima.
