Vremena kada su se djeca odgajala šipkama, ustrogosti i poniznosti odavno nema. Danas svaka svjesna majka nastoji od vlastitog djeteta odgojiti zanimljivu osobnost, individualnost i jednostavno zdravog člana društva bez kompleksa i psihičkih problema. I onda se postavlja pitanje: kako ne vikati na dijete? Ovaj problem se javlja čak iu najodanijim i najprijateljskijim obiteljima. Razmotrimo zašto je to tako i kako se nositi s tim.
Što je ovo fenomen
Koliko često od divnih majki punih ljubavimožete čuti molbe: „Vičem na svoje dijete! Ne znam što da radim! Pomozite!" S takvim riječima i očima punim suza žene mahnito traže savjete na internetu, trče prijateljicama ili se obraćaju psiholozima. Što je onda ovaj fenomen? Jednostavno je. To znači da majka u jednom trenutku gubi kontrolu nad sobom, daje priliku svim nakupljenim negativnim emocijama da izađu na vidjelo i sav njihov burni tok usmjerava na malu i bespomoćnu osobu, na onoga koga voli više od ikoga na svijetu. a koji neće moći zbog svoje dobi i položaja odgovoriti na navalu agresije. Nažalost, u takvim trenucima čovjek najčešće ne vidi sebe, jer malo tko viče na svoje dijete dok stoji pred ogledalom. A to izgleda ovako: bijes u očima, napeti i iskrivljeni mišići lica ili čak cijelog tijela, razbarušena kosa i jeziv glas. Da da! To je ono što voljeno dijete vidi kada majka viče na njega.
Mnogi će reći da je to sam zaslužio. Je li tako? Evo koji su glavni razlozi maminog vrištanja.
Razlog 1: stres
Danas je najčešćistres u odsutnosti djetetove krivnje. Kao ovo? Da, vrlo jednostavno! Žena ophrvana stresom, gnjavažom i umorom jednostavno se iskaljuje na nekome tko ne pruža otpor. A često toga i ne shvaćajući. Razmislimo jesu li slučajno razbijena stara vaza, loše recitirana pjesma u školi ili zaprljana jakna doista vrijedni tolike brige. Možda je voljeno dijete dotaklo ovu posudu kada je pokušavalo sebi nabaviti knjigu jer njegova majka nije bila kod kuće. Možda su sin ili kći loše recitirali pjesmu jer ga je bolio trbuh. Vjerojatno je novi džemper zaprljao kolega koji je maltretirao s kojim se ne mogu nositi ni učitelji ni roditelji. No, pospana i umorna majka nije istraživala, već je samo vikala s vrata.
Razlog 2: nedostatak pažnje
Danas su žene vrlo često zauzete svojim karijerama,rad i samoostvarenje. Nekima je to jedini način preživljavanja, drugima je to unutarnja potreba. Bilo kako bilo, majke ne sjede kod kuće, već su u uredima, na poslovnim sastancima i na poslovnim putovanjima. A pokazalo se da njihova djeca svoju voljenu viđaju i čuju rjeđe od njezinih kolega i poslovnih partnera. Kako bi privukli pozornost, djeca, školarci, pa čak i tinejdžeri nesvjesno biraju najpristupačniji način - biti krivi. Uostalom, tada će majka podići pogled s monitora računala ili tableta i pogledati ih u oči, pa makar i uz vrištanje i psovke. I iako će ove minute biti strašne, pripadat će samo njima i njihovoj majci, čije pažnje tako nedostaje.
Razlog 3: neposlušnost
Najteži i najkontroverzniji problem je dijeteigra se i ne sluša. Prvo, takvo ponašanje može biti posljedica čimbenika navedenih u prethodna dva odlomka. Ako ipak postoji dovoljno pažnje i majka pokušava shvatiti bit situacije, ali se dijete nastavlja ponašati drugačije nego što bi trebalo, onda moramo dalje razumjeti. Ovdje je bolje podijeliti problem u uvjetne dobne kategorije:
- Mala djeca, predškolci i osnovnoškolcidob. Često takvi tipovi čine krivo jednostavno zato što još nemaju jasnu granicu između dobrog i lošeg. Njihovo ugađanje samo je igra, čija je svrha u konačnici razumijevanje svijeta oko sebe.
- Djeca srednje školske dobi. Maženje kao takvo je već iza nas. Sada dijete isprobava razne uloge, testira životne aksiome koje su mu dali roditelji i jednostavno griješi.
- Srednjoškolci i tinejdžeri. U ovoj dobi razlozi neposluha najčešće su prosvjed, želja za isticanjem ili potraga za nutrinom.
Ako razumijete razlog zašto je dijete ušlona ovaj ili onaj način, u mnogim slučajevima će nestati potreba za psovkom, a pojavit će se druga - za razgovorom od srca do srca. I tu će dobro doći sve najbolje osobine majke: strpljenje, razumijevanje, suosjećanje, empatija i, naravno, ljubav. Takvi razgovori ne samo da će pomoći u rješavanju problema ponašanja ili akademskih problema, već će također pružiti mnogo ugodnih trenutaka i zbližiti roditelje i djecu.
Shvativši razloge njihovog vrištanja, mnoge majke više ne postavljaju pitanje kako ne vikati na svoje dijete. Ako i dalje ne uspije, slijedite savjete navedene u nastavku.
Savjet 1: uklonite iritanse
Kako se ne iskaliti na djetetu ako, kako kažu,Živci nisu dobri. Prvo, morate pregledati svoj životni raspored i iz njega ukloniti što je moguće više iritansa. Na primjer, prestanite komunicirati s prijateljem koji stalno plače i daje samo negativnost. Samo joj recite "ne" i izbrišite broj sa svog telefona. Okrutno? Ne, jer su vam djeca mnogo važnija i draža od svih drugih. Ili pokušajte promijeniti posao u kojem vam je dosta svega. Teško je i zastrašujuće, ali je moguće ako o tome ovisi psihičko zdravlje vlastite djece. I tako dalje. Tada svoju dnevnu rutinu trebate osmisliti na način da svakako imate vremena za sebe, za spavanje i komunikaciju s djecom.
Ne radi?Možete pokušati pohađati trening upravljanja vremenom, gdje će vas stručnjaci naučiti kako pravilno planirati vrijeme. I posljednja stvar je pronaći aktivnost ili aktivnost koja će pomoći u oslobađanju od stresa. Nekima je dovoljno zgužvati papir, drugi idu u teretanu udarati boksačku vreću, treći obuju tenisice i trče kroz park i tako dalje. Glavna stvar je ne bacati negativnost na svoje dijete.
Savjet 2: Razmislite o posljedicama
Često majkama nedostaje motivacija za početakdjelovati i promijeniti nešto. Žao im je bebe, grde se, ali se smire, kažu, ne događa se to nikome. Svaki put prije vrištanja zamislite kakvu štetu nanosite djetetu. Mali čovjek je uplašen, njegova svijest ne može podnijeti i preraditi taj užas, živčane stanice se uništavaju, veze između neurona se gube i tako dalje. To je prepuno živčanih poremećaja i psihičkih bolesti, što također može dovesti do gubitka fizičkog zdravlja. Nije strašno? Zatim osmislite vlastitu sliku štete koju uzrokuje vrištanje roditelja. Na primjer, zamislite da svaki put kada roditelj viče, dijete pojede otrovnu gljivu, koja uništava njegov živčani sustav i može uzrokovati vrlo ozbiljne štete malom organizmu.
Savjet 3: Opustite se
Kako to ne istjerati na svom djetetu uz pomoć sihratablete? Ne postoji takav lijek, ali razni biljni čajevi i infuzije pomoći će mami da se smiri. Samo nemojte samo-liječiti. Bolje je konzultirati liječnika za pomoć i odabrati lijek koji će ojačati živčani sustav i neće štetiti vašem zdravlju. Nikada se ne biste trebali pokušati osloboditi stresa pušenjem ili pijenjem alkohola. Ta sredstva neće riješiti probleme, već će, naprotiv, dodati nove. Još jedan dobar način da se opustite i smirite je kupanje ili tuširanje. Poznato je da voda ima jedinstveno svojstvo da ispire negativnu energiju i daje snagu.
Savjet 4: Odvraćanje
Još jedan dobar način da izbjegnete vikanjedijete treba pronaći sredstvo odvraćanja. Većina majki neće vikati na svoje dijete u prisutnosti gostiju ili samo stranaca. Najčešće se vriska i psovka obruše na dijete kada nema nikoga. Ako je tako, prije nego počnete histerično vrištati, trebali biste zamisliti da u susjednoj sobi ili kuhinji sjede gosti. Ovo može biti sredstvo odvraćanja. Zatim duboko udahnite i izađite iz sobe, na primjer na balkon. Stanite, udahnite svjež zrak, razmislite o tome što se dogodilo, analizirajte situaciju i, nakon što se malo smirite, vratite se djetetu kako biste mirno razgovarali o problemu ili kontroverznoj situaciji koja se pojavila.
Savjet 5: simbol
Postoji još jedan koji je već postao gotovo klasik,način suočavanja s manifestacijama agresije prema vlastitom djetetu. Morate se dogovoriti sa svojim sinom ili kćeri oko simbola ili fraze koju dijete može koristiti ako vidi da majka gubi kontrolu nad sobom. To može biti podignuta ruka, prekrivanje lica rukama ili govor: "Mama, prestani, razgovarajmo." To će biti znak koji označava granicu iza koje je dijete uplašeno i boli. Mama pak na to može reagirati na tri načina:
- Prilagodba: Ispričajte se za vikanje i priznajte da je djetetov postupak bio pogrešan ili čak loš, ali ipak niste trebali vikati.
- Premotavanje unazad: zahvalite djetetu na podsjetniku na dogovor i simbol i naznačite da je razlog za ovu pojavu to što je majka bila jako uznemirena djetetovim lošim činom.
- Ponovite: ispričajte se što ste vikali i pozovite sina ili kćer da ponovno započnu razgovor, ali smireno.
Tako će se i dijete osjećati zaštićeno, a roditelj će dobiti sredstvo odvraćanja.
Savjet 6: literatura o psihologiji
Puno korisnih informacija, savjeta,Preporuke i tehnike kako ne vikati na dijete mogu se pronaći u stručnoj literaturi. Da, da, baš u onim knjigama koje se tako često odbijaju riječima: “Pa što će tamo novoga napisati, svi već odavno sve znaju!” Psihologija je znanost koja, kao i svaka druga, ne miruje. Znanstvenici diljem svijeta svakodnevno rade kako bi svijetu dali odgovore na razna pitanja, uključujući i ona o odgoju djece. Stoga takvu literaturu ne smijete zanemariti i pročitati barem dva-tri najpoznatija autora.
Savjet 7: Bez ravnodušnosti
Ni pod kojim uvjetima, nikada i ni pod kojim uvjetimaPod okolnostima, ne možete svom djetetu reći frazu: "Plači i vrišti koliko hoćeš." Za dijete je majka cijeli svijet, cijeli Svemir, a takav izraz znači ravnodušnost i ravnodušnost prema njegovoj patnji. Uostalom, dijete iskreno plače i potpuno se predaje emocijama - tako funkcionira dječja psiha. Analogno, za odraslu osobu to izgleda otprilike ovako: cijeli svijet je okrenuo leđa, nitko te ne treba, a čak i ako te nema, nikoga neće biti briga. Ova nepromišljeno izrečena fraza nanosi ogromnu štetu psihičkom zdravlju i rađa sumnje u malom umu. Voli li me moja majka toliko? Hoće li me ostaviti, hoće li se okrenuti, mogu li joj vjerovati? Svaka normalna majka jednostavno bi se užasnula ovakvih pitanja.
Savjet 8: obiteljski psiholog
Ako gornji savjet ne pomaže, nemojteTrebali biste odustati i pustiti da stvari idu svojim tokom. Postoji izlaz iz svake životne situacije, au ovom slučaju majka najvjerojatnije treba otići stručnjaku. Ne trebate se sramiti ili bojati posjetiti obiteljskog psihologa. Možda će nekoliko razgovora zauvijek riješiti problem i vašoj obitelji i voljenoj djeci pružiti sretno djetinjstvo bez vrištanja i psovki.
Poseban slučaj
Često postoje delikatne situacije u ovom pitanju. Žene kažu: “Svi ovi savjeti su dobri, ali što da radim ako odgajam tuđu djecu?”
Ako se radi o vikanju u dječju sobuigralište s potpuno nepoznatom djecom, onda je odluka jasna: nemoguće je i točka. Nema suđenja uzroka i posljedice. Ne treba vikati na tuđu djecu, baš kao, na primjer, stajati na putu vlaka u pokretu. Drugo nije dvojbeno, zar ne?
Ako govorimo o situaciji s posvojenjem, odnposvojenja, ili možda jednostavno zajedničkog života s pastorcima, onda je najbolje konzultirati psihologa. Prvo, jer u svakom konkretnom slučaju potrebno je voditi računa o razlogu zbog kojeg dijete ne živi s vlastitom majkom. Drugo, potreban je individualni pristup stručnjaka za razumijevanje i razumijevanje razine povjerenja i intimnosti između poočima i djeteta. I samo na temelju toga stručnjak će moći odabrati tehniku i dati preporuke kako se ponašati i za majku i za dijete.
Ukratko
Kada razumijemo razloge svog vrištanja i pokušavamo iskorijeniti ovu lošu naviku, vrijedi zapamtiti nekoliko nepokolebljivih istina:
- Dijete, njegovo tjelesno i psihičko zdravlje,njegov osmijeh i zagrljaji su najvrjednije stvari u životu žene, i ništa ne može biti važnije i važnije. Ljubav prema vlastitom djetetu je konstanta, a sve ostalo na svijetu samo su varijable.
- Nervozna majka znači nervozno dijete.Djeca vrlo suptilno osjećaju i reagiraju na stanje svojih roditelja, stoga biste trebali pažljivo pratiti svoje psihičko stanje i ne dopustiti da vaše nevolje i problemi utječu na život vaše najdraže i najdraže osobe.
