Kao zalogaje i stolni ukras, plućasalate se koriste u bilo koje doba godine. Obiteljske proslave, praznike i susreti s prijateljima zahtijevaju raznolikosti, jednostavnost i brzinu u pripremi predjela i salate. Važno je da se zadovoljstvo jesti i, u isto vrijeme, omogućiti veliku zabavu i opuštanje, ples, bez osjećaja težine u trbuhu.
Najbolja opcija za takve zalogaje je plućasalate od povrća. Lijepo dizajniran, jednostavan za dizajn i svjetlo na nepcu, oni su kao i gotovo svakoga. Salata od piletine s ananasa, repa i šljive, od ranog proljeća povrća i ljekovitog bilja, salate s mesom ili morskim plodovima jednostavan, brz i istodobno korisnom.
Pripremljena je salata s cvijećem s jabukama ili šljiveza svaki dan, punjenje biljnim uljem. I možete ukrasiti svečani stol, koristeći za preljev majoneze ili kiselo vrhnje. Repa treba kuhati, naribati, posuti limunovim sokom, dodajte naribani jabuke i sjeckani suhe šljive, kriški mozzarelle ili feta sir.
Da biste poboljšali okus, orasima se dodaju u salatu.
Brze jednostavne salate pripremaju učenici iCelibat. U deset minuta vremena možete stvoriti nepretenciozna ali ukusna jela ispred neočekivanih gostiju. Zimi, u tu svrhu dovoljno je miješati konzervirano kukuruzno jar, sjeckani češnjak - 2 kriške, dodati mrvice i sitno sjeckani zelje. Izmiješati sve, stavite ga u zdjelicu za salatu i sezoni s majonezom.
Salata od bijelog kupusa, mrkve i rotkvica,nariban na fini ribež, uz dodatak prženim lukom dok zlatno vrste priprema brzo i jednostavno. Sjeckani povrće i ulje, koje je ostalo nakon prženja luka, pomiješati, začiniti sokom od rajčice ili umak, a služio je za stol.
U proljeće salate su vrlo popularneu usporedbi s prvim i drugim kursom. Mogu se kuhati bez ikakvih kulinarskog umijeća, od jednostavne hrane, brzo i sa zdravstvenim blagodatima. Posuda od konzerviranog kukuruza, 2 krastavaca, 3 jajeta, zelenog luka i peršina ili kopra uzgojena je, pomiješana, začinjena majonezom i poslužena na stolu.
Kada proljeće nije dovoljno vitamina i zimiumorna od masnih i mesnih jela, uvijek žele nešto ukusno, jednostavno i nježno. Voće i povrće sadrže nekoliko korisnih tvari i ne zadovoljavaju glad. Svjetlo salate s plodovima mora adekvatno diverzificirati izbornik i zadovoljiti sve gurmanske.
Elegantno izgledaju kremanki s slojem salatekuhane škampi, jaja i ribani sir s međuslojevima majoneze između slojeva. I grožđe i zelenilo postavljeni na vrh ugodno će iznenaditi vaše goste. Salate s škampima i jabukama, mrkve i slatke paprike na ravnoj ploči pod biljnim uljem ne samo da su lijep izgled, već i potiču apetit.
Ljeti su lagane salate od svježeg bilja, rotkvica,Krastavci i rajčice mogu se pripremiti za doručak za samo nekoliko minuta. Vrlo hranjiva i zdrava salata od mrkve s češnjaka i sira vole odrasle osobe i djeca. Karotinski mrkusi dobro se apsorbiraju s masti, a dodatak majoneze i sira pridonosi tom procesu.
Mrkva (1 kom.) i sira (100 g) fino narežite na rešetku, iscijedite u češnjak 2 češnjaka i napunite 100 g majoneze. Mala djeca obožavaju salatu od mrkve s jabukama, šećerom i vrhnjem.
Svjetle salate su osnova prehrambene prehrane.Dobro se kombiniraju na blagdanskom stolu s drugim toplim jelima i mogu postati neovisno jelo za žene koje žele izgubiti težinu. Svakodnevna navika jesti svježe salate ulijeva dobar ukus od samog djetinjstva. Ako su salate začinjene jogurtom ili biljnim uljem, oni će dugoročno pomoći u održavanju vitkog struka.
