साल बीत गए, दुर्भाग्य से, उनकेपुरुषों पर प्रभाव। और यह प्रभाव विशिष्ट परिवर्तनों में व्यक्त होता है। याददाश्त बिगड़ने लगती है, पेट दिखाई देने लगता है और साथ ही पुरुष शक्ति कमजोर होने लगती है। ये सभी परिवर्तन मुख्य पुरुष हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन से सीधे संबंधित हैं। तीस के बाद, शरीर धीरे-धीरे इस हार्मोन के उत्पादन को कम करना शुरू कर देता है। और पचास साल की उम्र तक इसका स्तर आधा रह जाता है। और मजबूत सेक्स की गतिविधि और युवा सीधे इस बात पर निर्भर करते हैं कि टेस्टोस्टेरोन का कितना उत्पादन होता है। इसका स्तर कैसे बढ़ाया जाए - यह सवाल कई पुरुषों के सामने उठता है जिन्होंने अपना अर्धशतक बदल लिया है।
आप इस समस्या का समाधान कर सकते हैं।लेकिन यह एक डॉक्टर की देखरेख में सबसे अच्छा किया जाता है। सबसे पहले, वह आवश्यक परीक्षण करेगा जो पुष्टि करेगा कि टेस्टोस्टेरोन में वृद्धि की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि इसे कम किया जाता है, कमजोरी, भलाई में गिरावट, ऑस्टियोपोरोसिस, वजन बढ़ने, यौन गतिविधि में कमी और गंजापन जैसे संकेतों से भी निर्धारित किया जा सकता है। शारीरिक संकेतों के अलावा, कई मनोवैज्ञानिक संकेत भी हैं जो इस निदान का समर्थन करते हैं। इसे आमतौर पर मध्य जीवन संकट के रूप में जाना जाता है। और ये संकेत उदासीनता, अवसाद, चिड़चिड़ापन, घटी हुई मनोदशा, अशांति में व्यक्त किए जाते हैं। कई पुरुषों को ऐसा लगता है कि वे अपने निजी जीवन या अपने करियर में अपनी आशाओं को महसूस नहीं कर पाए हैं।
तो इन सभी परेशानियों का मुख्य कारण टेस्टोस्टेरोन है।शरीर में इसका स्तर कैसे बढ़ाया जाए, डॉक्टर बता सकते हैं। केवल वह ही यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि कौन सी दवाएं, और किस खुराक में, एक विशेष रोगी द्वारा ली जा सकती है। आखिरकार, अगर इन दवाओं को किसी विशेषज्ञ की देखरेख के बिना लिया जाता है, तो यह केवल नुकसान ही पहुंचा सकता है। वे हार्मोन के दमन के लिए नेतृत्व करेंगे जो शरीर पैदा करता है।
कई दवा विकल्प हैं जो अनुमति देते हैंइस समस्या को हल करें। सबसे आम गोलियां हैं। त्वचा पर लगाए जाने वाले मलहम भी लोकप्रिय हैं। वे धीरे-धीरे शरीर में अवशोषित हो जाते हैं और सबसे सुरक्षित माने जाते हैं। इस तरह के मलहम को सुबह स्नान के बाद लगाने के लिए पर्याप्त है और फिर आप पूरे दिन ऊर्जा को बढ़ावा दे सकते हैं। एक और विकल्प है जो आपको शरीर में टेस्टोस्टेरोन पेश करने की अनुमति देता है, इसके स्तर को कैसे बढ़ाया जाए। यह एक लंबे समय तक काम करने वाला कैप्सूल है जिसे त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित किया जाता है। इसे एक हार्मोनल पैच से भी बदला जा सकता है, जो तदनुसार, शरीर से चिपका होता है।
लेकिन, दुर्भाग्य से, कई पुरुष जल्दी में नहीं होते हैंइस हार्मोन के स्तर में कमी के साथ समस्या को हल करने के लिए डॉक्टर से परामर्श लें। वे सेक्स की दुकानों में बेचे जाने वाले विभिन्न आहार पूरक या गोलियों की मदद से इस मुद्दे को हल करने का प्रयास करते हैं। और आंकड़ों के अनुसार, इस तरह के स्व-उपचार के पांच साल बाद ही, एक आदमी मूत्र रोग विशेषज्ञ के पास यौन मोर्चे पर समस्याओं के साथ आता है। लेकिन इस अवधि के दौरान, कई अन्य बीमारियां सामने आती हैं जो सीधे टेस्टोस्टेरोन में कमी से संबंधित होती हैं। ये मधुमेह मेलिटस, कोरोनरी हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और कई अन्य बीमारियां हैं। और फिर उसे पहले से ही न केवल मूत्र रोग विशेषज्ञ द्वारा, बल्कि पॉलीक्लिनिक में आधे डॉक्टरों द्वारा भी इलाज किया जाना है।
और अगर समय पर, संकोच न करें, तो की ओर मुड़ेंविशेषज्ञ, आप उन अधिकांश समस्याओं से बच सकते हैं जो कम टेस्टोस्टेरोन का कारण बनती हैं। एक अनुभवी यूरोलॉजिस्ट आपको बताएगा कि पुरुष शरीर में इसे कैसे बढ़ाया जाए, अगर आप इस मुद्दे से समय पर निपटते हैं। वह उपयुक्त हार्मोन थेरेपी का चयन करेगा। और अगर इस बीमारी की उपेक्षा नहीं की जाती है, तो प्रति वर्ष चार टेस्टोस्टेरोन इंजेक्शन शरीर में इस हार्मोन के सामान्य स्तर को बनाए रखने में मदद करेंगे। इस दवा के साथ सुधार लगभग तत्काल है। एक आदमी पतला हो जाता है और उन अतिरिक्त पाउंड को बहा देता है। और कमर में केवल एक सेंटीमीटर की कमी होने से दिल का दौरा पड़ने का खतरा भी तीन प्रतिशत तक कम हो जाता है। टेस्टोस्टेरोन रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को सामान्य करने में भी मदद करता है। यह रक्तचाप को सामान्य करता है और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है। खैर, यह शक्ति और जीवन शक्ति में सुधार के बारे में बात करने लायक नहीं है।
लेकिन, जैसा कि आप जानते हैं, रोकथाम बेहतर और सस्ता है,इलाज की तुलना में। एक स्वस्थ जीवन शैली टेस्टोस्टेरोन की कमी की समस्या को खत्म करने में मदद करेगी। आपको धूम्रपान छोड़ना होगा, कम शराब पीना होगा और व्यायाम में कोई बाधा नहीं आएगी। टेस्टोस्टेरोन बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ भी हैं। ये सीप, मध्यम मात्रा में मांस, अंडे, फल, मेवा, क्रूस वाली सब्जियां, बीन्स और डेयरी उत्पाद हैं। संतुलित आहार चुनकर आप उम्र बढ़ने के ऐसे अप्रिय लक्षणों को टाल सकते हैं।
