एक एड़ी प्रेरणा एक आर्थोपेडिक अधिग्रहित बीमारी है जो एक मौजूदा समस्या की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा हो सकती है, जैसे कि आघात, सूजन, और एक संक्रामक प्रक्रिया।
हील्स का इलाज कैसे किया जाता है? रोग प्रतिरक्षण
घर की तरह एड़ी प्रेरणा उपचार प्रक्रियास्थितियां, और चिकित्सा संस्थानों में एक ऐसी प्रक्रिया है जो एक दिन से अधिक समय लेती है। इसलिए, थोड़ा समय बिताना सबसे अच्छा होगा, जिसे रोकथाम के लिए निर्देशित किया जाएगा, खासकर जब से यह सब किसी विशेष प्रयासों की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर आपको चलने पर एड़ी में पहले से ही हल्का दर्द है, तो इस बीमारी का इलाज कैसे करें? निम्नलिखित मदद करेगा।
आरामदायक जूतें।संकुचित मोजे के प्रेमी, साथ ही साथ ऊँची एड़ी के जूते और अन्य फैशन प्रसन्नता समय-समय पर अपने सुंदर को बदलना चाहिए, लेकिन कम प्यारा, स्थिर मोकासिन या स्नीकर्स के लिए पर्याप्त आरामदायक जूते नहीं।
स्वस्थ जीवनशैली।रीढ़, जोड़ों, फ्लैट पैरों, भड़काऊ, साथ ही संक्रामक प्रक्रियाओं के रोग - यह सब से बचा जाना चाहिए और शुरू नहीं किया जाना चाहिए। केवल खुद का ख्याल रखने से आपको ऐसी स्थिति से बचने में मदद मिलेगी जहां चलते समय एड़ी का दर्द दिखाई देता है। यदि इसे टाला नहीं गया है, तो एक गंभीर बीमारी का इलाज कैसे करें? यदि सभी लक्षण किसी बीमारी का संकेत देते हैं, तो उपचार प्रक्रिया तुरंत शुरू करना आवश्यक है।
चिकित्सा संस्थानों में स्पर्स के उपचार के लिए तरीके
बीमारी के मुख्य चरण और इससे छुटकारा पाने की प्रस्तावित पद्धति के आधार पर एड़ी स्पर उपचार की कीमतें भिन्न होती हैं। कई उपचार हैं।
अल्ट्रासाउंड या सदमे की लहर चिकित्सा।उपचार की इस पद्धति को युवा माना जाता है, इसका उपयोग दस वर्षों से अधिक नहीं किया गया है। आज वह हील स्पर्स के खिलाफ लड़ाई में सबसे आगे हो गए हैं। इसका मुख्य लाभ एक आयु सीमा के अभाव के साथ-साथ असंगत उपचार है। इसका सिद्धांत यह है कि अल्ट्रासाउंड, एक निश्चित क्षेत्र पर कार्य करता है, रोगग्रस्त कोशिकाओं को "मारता है", जबकि स्वस्थ लोगों को प्रभावित नहीं करता है।
प्रक्रिया। विभिन्न मालिश, वार्मिंग, चिकित्सीय अभ्यास।
शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान। यह उपचार का एक चरम तरीका है जब सूजन या मजबूत हड्डी के विकास के कारण अन्य तरीकों से सामना करना असंभव है।
क्या पारंपरिक चिकित्सा चलने पर एड़ी के दर्द का इलाज करती है?
घर पर एक प्रेरणा का इलाज कैसे करें और क्या यह होगाइस परिणाम से? सौभाग्य से, लोक व्यंजनों, जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो गए हैं, और आधिकारिक चिकित्सा से कम प्रभावी नहीं हैं, इस समस्या को हल करने में अच्छी तरह से मदद करते हैं। आधिकारिक दवा की तुलना में एकमात्र दोष लंबी उपचार अवधि है। जब एड़ी में तीव्र दर्द होता है, तो यह स्नान, विभिन्न संपीड़ित बनाने के लिए प्रभावी और उपयोगी होता है, और मलहम का उपयोग भी करता है। लेकिन एक ही समय में, कुछ नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है: पैर गर्म रखें, इसे लोड न करें, जटिल तरीके से प्रक्रियाओं का प्रदर्शन करें।
हील स्पर्स के उपचार में उपयोग किए जाने वाले लोक व्यंजनों
- आयोडीन।आयोडीन एड़ी के दर्द के इलाज में बहुत मददगार पाया गया है। इसका उपयोग स्नान के रूप में किया जाता है: गर्म पानी में 5-10 बूंदें डालें और 15 मिनट के लिए अपने पैरों को भाप दें, फिर उन्हें सूखें और गर्म मोजे पर डाल दें। एस्पिरिन के साथ-साथ सेक के लिए आयोडीन का भी उपयोग किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आयोडीन के 50 मिलीलीटर को छह एस्पिरिन गोलियों के साथ मिलाया जाता है। रचना एक महीने के लिए दिन में दो बार पैर पर लागू होती है।
- आलू।आलू सेक की प्रभावशीलता लंबे समय से साबित हुई है: यह दर्द, सूजन से राहत देता है और स्पर को मजबूत नहीं होने देता है। आधा किलो आलू कंद उबालना, पानी निकालना, आलू को गूंधना, थोड़ा ठंडा करना और थोड़ा मिट्टी का तेल डालना आवश्यक है। पैर में एक महीने के लिए घूंघट लगाया जाता है।
- गोभी, burdock और बागान। ये पौधे लंबे समय से अपने उपचार गुणों के लिए प्रसिद्ध हैं: पफपन और दर्द को दूर करने की क्षमता।
- ताजा गाजर और चुकंदर की गिरी भी सूजन, लालिमा, दर्द और एड़ी के स्पर्स के साथ देखे गए अन्य लक्षणों को कम करने में मदद करती है।
