मानव शरीर की तुलना बहुत से की जा सकती हैएक जटिल तंत्र जिसमें प्रत्येक पेंच अपने स्थान पर होना चाहिए, जो उसे सौंपा गया कार्य करता है। इस तंत्र के संचालन को सुनिश्चित करने में हार्मोनल पृष्ठभूमि एक विशेष भूमिका निभाती है। हार्मोन शरीर में सभी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। यदि किसी हार्मोन का उत्पादन सामान्य से बाहर हो जाता है, तो स्वास्थ्य की स्थिति काफी बिगड़ जाती है। उदाहरण के लिए, प्रोलैक्टिन लें। यह हार्मोन क्या है, इसके उत्पादन की अधिकता किसी व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है, यदि आवश्यक हो तो प्रोलैक्टिन को कैसे कम करें?
प्रोलैक्टिन और उसके कार्य
प्रोलैक्टिन में उत्पादित एक हार्मोन हैपिट्यूटरी ग्रंथि के पूर्वकाल लोब। चिकित्सा साहित्य में, इस हार्मोन के अन्य नाम अक्सर पाए जाते हैं: लैक्टोट्रोपिक, ल्यूटोट्रोपिक, लैक्टोजेनिक, मैमोट्रोपिक, और इसी तरह।
प्रोलैक्टिन उत्पादन सीधे संबंधित हैप्रजनन समारोह। लड़कियों में स्तन का बढ़ना, दूध पिलाने वाली माताओं में दूध का दिखना, महिला के अंडाशय में कॉर्पस ल्यूटियम का रखरखाव, गर्भावस्था के दौरान भ्रूण का पूर्ण गठन और बहुत कुछ इस पर निर्भर करता है। यह पूरी सूची नहीं है, लेकिन इसका उपयोग पहले से ही मनुष्यों के लिए इस हार्मोन के महत्व को आंकने के लिए किया जा सकता है। हालांकि, सामान्य से अधिक उत्पादन स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत देता है। प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के लिए आदर्श क्या है? यदि आवश्यक हो तो इसका उत्पादन कैसे कम करें?
महिलाओं के लिए सामान्य उत्पादन दर
महिलाओं में प्रोलैक्टिन का उत्पादन मासिक धर्म चक्र के चरण के आधार पर भिन्न होता है:
- कूपिक चरण के लिए, मान 4.5 से 33 एनजी / एमएल तक माना जाता है;
- ओव्यूलेटरी चरण के लिए, सामान्य मान 6.3 - 49 एनजी / एमएल है;
- ल्यूटियल चरण के लिए, 4.9 से 40 एनजी / एमएल के मान सामान्य हैं।
हालांकि, ये मान केवल तभी मान्य होते हैं जब महिला गर्भवती न हो, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान प्रोलैक्टिन का स्तर बहुत अधिक होता है।
प्रोलैक्टिन के स्तर को कम करना कब आवश्यक है
यदि किसी व्यक्ति की पिट्यूटरी ग्रंथि प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के उत्पादन से अधिक हो गई है तो उसे कैसा व्यवहार करना चाहिए? इसका स्तर कैसे कम करें, किस स्थिति में यह आवश्यक है?
अत्यधिक प्रोलैक्टिन का स्तर - हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया।ऐसी स्थिति एक शारीरिक, रोग और औषधीय प्रकृति की हो सकती है। शारीरिक वृद्धि कोई बीमारी नहीं है। नींद के गहरे चरण में, शारीरिक गतिविधि में वृद्धि के समय, स्तनपान के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, सेक्स के दौरान, लंबे समय तक तनाव के कारण हार्मोन की एकाग्रता बढ़ जाती है। इस मामले में, प्रोलैक्टिन जैसे हार्मोन के स्तर में वृद्धि को उचित ठहराया जा सकता है। यह जानना आवश्यक नहीं है कि इस स्तर को कैसे कम किया जाए, क्योंकि शरीर इसे अपने आप नियंत्रित करेगा।
पैथोलॉजिकल हाइपरप्रोलैक्टिनीमिया एक और मामला है। इस मामले में, हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि पिट्यूटरी ग्रंथि, हाइपोथैलेमस और अन्य प्रणालियों और अंगों के विभिन्न रोगों का लक्षण हो सकती है।
हार्मोन के स्तर में वृद्धि की औषधीय प्रकृति एंटीसाइकोटिक्स, एंटीमैटिक दवाओं, एंटीहिस्टामाइन, एस्ट्रोजेन और अन्य दवाओं के सेवन से जुड़ी हो सकती है।
लेकिन प्रोलैक्टिन को कम करने के तरीके के बारे में जानकारी,यह उपयोगी हो सकता है। खासकर यदि रोगी को अपने स्तर के कारण कुछ असुविधा का अनुभव होने लगे। एक व्यक्ति को सचेत रूप से जीवन की गुणवत्ता को बिगड़ने से बचना चाहिए। इस मामले में योग्य विशेषज्ञों से परामर्श करना उचित है।
महिलाओं में बढ़े हुए प्रोलैक्टिन के मुख्य लक्षण
सबसे आम सवाल यह उठता है कि महिलाओं में प्रोलैक्टिन को कैसे कम किया जाए? प्रोलैक्टिन एकाग्रता की अधिकता के मुख्य लक्षण हैं:
- स्तन ग्रंथियों में तेज वृद्धि; साथ ही, प्रक्रिया दोनों और एक स्तन दोनों को प्रभावित कर सकती है;
- गैर-स्तनपान कराने वाली महिलाओं में दूध उत्पादन;
- मासिक धर्म चक्र के समय और अवधि में परिवर्तन;
- वजन बढ़ना, मोटापे तक;
- सेक्स के दौरान संवेदनशीलता में कमी, ठंडक तक;
- निप्पल क्षेत्र में, चेहरे पर, पेट के निचले हिस्से में बालों का बढ़ना;
- शरीर के कठोर ऊतकों की स्थिति का बिगड़ना। बार-बार हड्डी टूटना, क्षय होना।
ये लक्षण हैं जो आपको देखने के लिए मजबूर करते हैंडॉक्टर और पता करें कि हार्मोनल स्तर में बदलाव का कारण क्या है। निर्धारित उपचार के अलावा, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करना संभव होगा जो महिलाओं में प्रोलैक्टिन को कम करने के लिए कई सुझाव प्रदान करते हैं। समस्या से सफलतापूर्वक निपटने के लिए मुख्य बात यह है कि चिकित्सा और पारंपरिक उपचारों को समझदारी से जोड़ना है।
मैं गर्भवती क्यों नहीं हो सकती?
उच्च प्रोलैक्टिन का स्तर प्रभावित कर सकता हैमहिला का मासिक चक्र। अक्सर यह संकेतक ओव्यूलेशन की कमी का कारण होता है, जिससे बांझपन होता है। परीक्षा के बाद, रोगियों को अक्सर इस सवाल का सामना करना पड़ता है: गर्भवती होने के लिए प्रोलैक्टिन को कैसे कम किया जाए?
एकाग्रता में मामूली वृद्धि के साथ,एक शारीरिक प्रकृति होने के कारण, शारीरिक गतिविधि को कम करने, पेशेवर या शौकिया खेलों को छोड़ने, शांत होने और तनावपूर्ण स्थितियों से बचने के लिए नौकरी बदलना पर्याप्त हो सकता है। यदि प्रोलैक्टिन का स्तर बहुत अधिक है, तो इसका कारण पैथोलॉजिकल है, और अंतर्निहित बीमारी को दूर करना आवश्यक है जो हार्मोन की एकाग्रता में वृद्धि का कारण बनता है। बहुत बार, यह ट्यूमर का सर्जिकल निष्कासन होता है, जिसके बाद उपचार होता है।
पारंपरिक दवा
गर्भवती होने के लिए प्रोलैक्टिन कैसे कम करें?इस मामले में लोक उपचार का उद्देश्य भावनात्मक स्थिति को स्थिर करना है। सबसे पहले, तंत्रिका तनाव और अनिद्रा को दूर करना आवश्यक है। इस मामले में, सुखदायक संग्रह अच्छी तरह से मदद करता है, जिसमें टकसाल, हॉप्स, वेलेरियन रूट, थोड़ा मदरवॉर्ट शामिल होगा। जड़ी-बूटियों को चाय की तरह पीसा जाता है और रात में पिया जाता है। शांत करने वाले संग्रह में कुछ नागफनी और सेंट जॉन पौधा हो सकता है, लेकिन ये जड़ी-बूटियाँ अक्सर उपयोग करने लायक नहीं होती हैं।
एक उत्कृष्ट तनाव-विरोधी प्रभाव हैप्रूटन्याक का मादक आसव। यह आपको मामूली असंतुलन के साथ हार्मोनल पृष्ठभूमि को सामान्य करने की अनुमति देता है, और विटामिन, कार्बनिक अम्ल और आवश्यक तेलों की सामग्री के कारण भलाई में सुधार करता है।
तंत्रिका तनाव को दूर करने के लिए, आप शोरबा और बड़बेरी के अर्क का उपयोग कर सकते हैं। आप इस बेरी की होममेड जेली और जेली का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
हालांकि, यह हमेशा याद रखना चाहिए कि लोकदवा समस्या को पूरी तरह से खत्म करने में मदद नहीं करेगी, लेकिन केवल हार्मोनल पृष्ठभूमि को थोड़ा ठीक करेगी, इसलिए, बढ़े हुए प्रोलैक्टिन के खिलाफ लड़ाई में चिकित्सा नुस्खे और दैनिक आहार का पालन बहुत महत्वपूर्ण कारक हैं।
पुरुषों में प्रोलैक्टिन
कई लोग सोच सकते हैं कि प्रोलैक्टिन मौजूद है।केवल स्त्री शरीर में। लेकिन यह एक गलत धारणा है। पुरुष शरीर में, यह हार्मोन भी एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यहां वह प्रजनन कार्य के लिए भी जिम्मेदार है, टेस्टोस्टेरोन के गठन और प्रोस्टेट स्राव के उत्पादन को प्रभावित करता है।
पुरुषों में प्रोलैक्टिन को कम करने का सवाल निम्नलिखित मामलों में उठता है:
- स्तन ग्रंथियों के असामान्य वृद्धि के साथ;
- स्तंभन दोष के मामलों में वृद्धि के साथ;
- गर्भाधान के साथ समस्याओं के मामले में, शुक्राणु की गतिशीलता में कमी के कारण;
- दृश्य हानि के साथ लगातार सिरदर्द के साथ।
पुरुषों के शरीर में प्रोलैक्टिन के बढ़ने का मुख्य कारण
पुरुषों के रक्त में प्रोलैक्टिन का उच्च स्तर हो सकता हैनिम्नलिखित मामलों में ध्यान केंद्रित करें: पिट्यूटरी ग्रंथि में ट्यूमर, एंटीडिप्रेसेंट लेना, दबाव कम करने के लिए दवाएं लेना, उरोस्थि में विभिन्न प्रकार की जलन (सर्जिकल निशान, असहज अंडरवियर, त्वचा रोग), कुछ खाद्य पदार्थ खाने, तनाव, हाइपोथायरायडिज्म, और इसी तरह। .
पुरुषों में प्रोलैक्टिन कैसे कम करें?खाद्य पदार्थों में बहुत अधिक प्रोटीन नहीं होना चाहिए। भोजन का सेवन नियमित होना चाहिए, लंबे समय तक उपवास की अनुमति नहीं देनी चाहिए। शारीरिक गतिविधि (कड़ी मेहनत और खेल) को वापस सामान्य स्थिति में लाया जाना चाहिए। ओवरवॉल्टेज की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए और उत्तेजित नसों को शांत करना चाहिए। यह महिलाओं के लिए अनुशंसित जड़ी बूटियों के एक ही सेट (हॉप्स को छोड़कर) के साथ किया जा सकता है। इसके अलावा, एक आदमी को दैनिक आहार का पालन करना चाहिए और पर्याप्त नींद लेना सुनिश्चित करना चाहिए, क्योंकि अनिद्रा भी प्रोलैक्टिन की एकाग्रता को बढ़ाती है।
यदि इन उपायों से वांछित परिणाम नहीं मिलते हैं,इसलिए, दवाएं लेना, ट्यूमर को हटाना और थायरॉयड ग्रंथि को समायोजित करना आवश्यक है। डॉक्टर को देखने में संकोच करना असंभव है, क्योंकि केवल एक डॉक्टर ही यह निर्धारित कर सकता है कि प्रोलैक्टिन क्यों बढ़ाया जाता है, इसकी एकाग्रता को कैसे कम किया जाए और सामान्य उत्पादन को कैसे बहाल किया जाए।
