क्या आप जानते हैं कि लगभग तीन मिलियन लोगदुनिया हर साल नशे से मर जाती है - धूम्रपान? यह एक ऐसी बुराई है जो एक सदी के लगभग एक चौथाई तक जीवन को छोटा कर देती है। दुनिया का हर दसवां व्यक्ति जो सिगरेट से मरता है, वह एक रूसी है।
इतिहास का थोड़ा सा
मूल निवासियों ने तम्बाकू की पत्तियाँ कोलंबस को दीं, लेकिन उन्होंनेउपहार की सराहना नहीं, इसे बाहर फेंक दिया। लेकिन उनके अभियान के एक सदस्य, एक निश्चित रोड्रिगो डी जेरेज, धूम्रपान की प्रक्रिया में रुचि रखते थे और फिर स्वयं इसके आदी हो गए। आलू और टमाटर के साथ एक अजीब पौधा घर लाया गया। पूछताछ में यात्रियों पर शैतान से जुड़े होने का आरोप लगाया गया, और असहाय धूम्रपान करने वाले को सलाखों के पीछे डाल दिया गया।
रूस को…
धीरे-धीरे तंबाकू रूस को मिल गई। सबसे पहले, इसके उपयोग को हतोत्साहित किया गया था, और ज़ार एम.एफ. रोमानोव के तहत, तम्बाकू को तीव्र रूप से नकारात्मक माना जाने लगा, इसे एक विरोधाभासी उत्पाद माना गया। धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई थी: लोगों को इसके वितरण और उपयोग के लिए दंडित किया गया था। 17 वीं शताब्दी में मॉस्को में आग लगने के बाद, एक शाही फरमान जारी किया गया था ताकि कोई भी तम्बाकू न बेचे, उसे रख सके और उसका उपयोग कर सके। जिन लोगों की अवज्ञा की गई थी, वे मृत्युदंड की प्रतीक्षा कर रहे थे, हालांकि, इसकी जगह एक और सजा दी गई - उन्होंने अपनी नाक काट ली।
निकोटीन तम्बाकू का मुख्य घटक है। धूम्रपान और धूम्रपान करने वालों के खिलाफ लड़ाई क्यों जरूरी है? निकोटीन युक्त उत्पादों के नकारात्मक प्रभावों की एक नमूना सूची पर विचार करें:
- सीओ स्तर बढ़ जाता है, जो रक्त में ऑक्सीजन सामग्री में कमी की ओर जाता है।
- प्रारंभिक रजोनिवृत्ति संभव है।
- ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है।
- धूम्रपान से लड़ना विशेष रूप से प्रसव उम्र की महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि गर्भावस्था की अचानक समाप्ति, गर्भ में भ्रूण की मृत्यु और कम जन्म के वजन की संभावना है।
- फेफड़ों की गंभीर बीमारी और कैंसर का खतरा।
- त्वचा और दांतों की स्थिति बिगड़ जाती है, जो जल्दी बूढ़ा हो जाता है।
क्या यह सूची समाज को निष्कर्ष पर नहीं ले जाती हैधूम्रपान के खिलाफ लड़ाई को एक सख्त ढांचे के भीतर किया जाना चाहिए? न केवल सक्रिय, बल्कि निष्क्रिय प्रक्रिया भी हानिकारक है। यहां तक कि गैर-धूम्रपान करने वालों को सिगरेट से हानिकारक धुएं को बाहर निकालकर निकोटीन युक्त उत्पादों के हानिकारक प्रभावों से अवगत कराया जाता है।
एक महकती सिगरेट से यूफोरिया
कैसे लड़ें?
समाज में रहकर, सभी को चाहिएस्वास्थ्य के बारे में सोचें, और न केवल अपने बारे में, बल्कि अपने आसपास के लोगों के बारे में भी सोचें। स्वतंत्र और राज्य स्तर पर, धूम्रपान से निपटने के लिए उपाय करना आवश्यक है। आज, सिगरेट अधिक महंगी हो रही है, लेकिन यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता: जो लोग धूम्रपान करते हैं वे वैसे भी धूम्रपान करेंगे। इसका मतलब है कि यह स्वतंत्र रूप से और हर जगह बुरी आदत के खिलाफ घटनाओं और अभियानों को अंजाम देने के लिए आवश्यक है, जैसे कि एंटी-स्मोकिंग डे 2013, जो रूस के कई शहरों में नारा के तहत आयोजित किया गया था: "धूम्रपान फैशनेबल नहीं है!"
