सभी महिलाओं को बेसब्री से उनकी उपस्थिति का इंतजार हैअपने बच्चे की रोशनी। लेकिन अपने बच्चे को देखने के लिए, महिला को बच्चे के जन्म से गुजरना पड़ता है। बच्चे को जल्दी से जन्म कैसे दें और बच्चे के जन्म को गति देने के लिए ऐसा कैसे करें? कई माताओं को इन सवालों में दिलचस्पी है, इसलिए यह इस पर ध्यान देने योग्य है।
प्रसव की प्रक्रिया
यदि महिला ने पहले ही संकुचन शुरू कर दिया है, तो उसे चाहिएजितनी जल्दी हो सके जन्म देने की उसकी शक्ति में सब कुछ करें, इस प्रकार अपने और अपने बच्चे को अनावश्यक पीड़ा से बचाएं। तो, यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं कि कैसे जल्दी से जन्म दें। पहली सलाह: आपको किसी भी डर से छुटकारा पाने की आवश्यकता है। डर भ्रूण, एक महिला को आराम करने और श्रम की सुविधा के लिए आवश्यक सब कुछ करने का अवसर नहीं देता है। केवल शांतता, मुख्य प्रक्रिया पर केवल एकाग्रता आसान और त्वरित श्रम की कुंजी है। जल्दी से जन्म कैसे दें, दूसरी सलाह: आपको कुछ कार्रवाई करने की स्वतंत्रता होनी चाहिए। अक्सर शरीर ही एक महिला को बताता है कि इसे कैसे आसान, अधिक आरामदायक, कम दर्दनाक बनाया जाए। हालांकि, अधिकांश डॉक्टरों के पास श्रम में एक महिला की ऐसी "पहल" के लिए एक नकारात्मक रवैया है, यह तर्क देते हुए कि केवल वे जानते हैं कि किसी भी कार्रवाई को कैसे और कब करना बेहतर है। इसलिए, निजी क्लीनिकों में जन्म देना बेहतर है (वहां वे विभिन्न "नवाचारों" के बारे में अधिक आराम करते हैं), जहां आपको श्रम की सुविधा और गति प्रदान करने की आवश्यकता है। जल्दी से जन्म देने के तरीके पर एक और टिप: आपको बस बच्चे के जन्म के लिए तैयार करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, आपको साँस लेने की विभिन्न तकनीकों को सीखने की ज़रूरत है जो न केवल दर्द को दूर करती हैं, बल्कि श्रम को भी तेज करती हैं, जानिए कब और कौन सी मुद्रा लेना सबसे अच्छा है। यह ध्यान देने योग्य है कि ये सभी ज्ञान प्रसव के लिए तैयारी के सामान्य पाठ्यक्रमों में पढ़ाए जाते हैं, जो सभी गर्भवती माताओं के लिए बेहतर हैं।
जल्दी जन्म कैसे दें?
लेकिन ऐसी स्थितियां हैं जब ऐसा लगता है कि नियत तारीख पहले से ही हैसंपर्क किया, लेकिन बच्चा पैदा होने वाला नहीं है। तेजी से जन्म देने के लिए क्या किया जा सकता है? यहां कुछ टिप्स भी हो सकते हैं। तो, अधिकांश माताओं और स्त्रीरोग विशेषज्ञ "पैपथेरेपी" की सलाह देते हैं, अर्थात् अंतरंगता। और यह वांछनीय है कि महिला को अधिकतम आनंद मिलता है। यह न केवल गर्भाशय ग्रीवा को आराम देगा, बल्कि शरीर को एक संकेत भी देगा। महिला का संभोग गर्भाशय को टोन करेगा, और इस तरह श्रम शुरू हो सकता है। दूसरा टिप: तेजी से जन्म देने के लिए, आप निपल्स को उत्तेजित कर सकते हैं। यह महिला को बिल्कुल भी नुकसान नहीं पहुंचाएगा, भले ही यह संकुचन का कारण न हो। यह आपको स्तनपान कराने के लिए तैयार करने में भी मदद करेगा। हालांकि, ज्यादातर महिलाओं का कहना है कि निप्पल की मालिश के कुछ सत्रों के बाद, उन्हें श्रम की शुरुआत की उम्मीद से आग्रह करना शुरू होता है। ऐसा क्यों होता है? तथ्य यह है कि इस तरह की उत्तेजना स्तन को दूध की भीड़ का कारण बनती है, और इसके लिए हार्मोन ऑक्सीटोसिन जिम्मेदार है, जो, श्रम के लिए भी जिम्मेदार है। तीसरा टिप: अधिकांश माताओं को मध्यम शारीरिक गतिविधि की सलाह देते हैं। और अगर वे संकुचन पैदा नहीं करते हैं, तो कम से कम वे शरीर को लाभान्वित करेंगे।
क्या नहीं कर सकते है
अगर कोई महिला खुद को दोहराती रहती है: "मैं तेजी से जन्म देना चाहता हूं, मुझे क्या करना चाहिए?" - वह बाहर से प्राप्त सभी सूचनाओं को फ़िल्टर करने में सक्षम होना चाहिए। इसलिए, प्रत्येक गर्भवती महिला को यह जानना होगा कि क्या करना है यदि वह जल्द से जल्द संकुचन पैदा करना चाहती है। कुछ लोग बिस्तर से पहले थोड़ी मात्रा में शराब पीने की सलाह दे सकते हैं। यह बुरी सलाह है और इस पर ध्यान नहीं दिया जाना चाहिए। आप सिफारिश भी सुन सकते हैं कि आपको संकुचन लाने के लिए मसालेदार व्यंजन खाने की आवश्यकता है। इससे अपेक्षित परिणाम निश्चित रूप से नहीं होगा, लेकिन आप ईर्ष्या या यहां तक कि जठरशोथ कमा सकते हैं।
