खांसी एक अप्रिय और कभी-कभी दर्दनाक घटना है -श्वसन प्रणाली के रोगों का लक्षण हो सकता है, एक एलर्जी प्रतिक्रिया, छाती की चोटों का परिणाम। यह आम सर्दी के लिए विशिष्ट है, और तपेदिक और कैंसर जैसे गंभीर रोगों के लिए। एक खांसी है, जो एक विकृति नहीं है और श्वसन प्रणाली को विदेशी निकायों और बलगम से मुक्त करने का कार्य करता है। एक खाँसी तब हो सकती है जब धूल, तंबाकू के धुएं या एक तीखी गंध वाले पदार्थों से श्वसन पथ चिढ़ जाता है।
निमोनिया, फुफ्फुस, जैसे गंभीर मामलेब्रोन्कियल अस्थमा, खाँसी और अन्य बीमारियों के लिए पेशेवर चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है, और यहाँ हम स्व-दवा के बारे में बात नहीं कर सकते हैं। लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि खांसी एक आम सर्दी के साथ होती है, जिसमें हर कोई अस्पताल नहीं जाता है। और फिर सवाल उठता है कि अपने दम पर खांसी का इलाज कैसे करें?
खांसी शरीर की एक रक्षा प्रतिक्रिया है, दौरानजो श्वसन पथ से विदेशी कणों और हानिकारक सूक्ष्मजीवों को हटाने के लिए है। एक नियम के रूप में, एआरवीआई के साथ एक खांसी 3-4 सप्ताह के बाद उपचार के बिना चली जाती है, लेकिन अगर यह मजबूत, सूखा है और बहुत असुविधा का कारण बनता है, तो आपको अपनी स्थिति को कम करने और रात में सोने के लिए उपाय करने की आवश्यकता है।
गोलियां और खांसी की दवा लेना बेहतर हैसभी एक ही, डॉक्टर के पर्चे के अनुसार। आम सर्दी के हल्के रूपों के साथ, खांसी को नरम करने, इसकी ताकत कम करने और कफ की रिहाई में तेजी लाने के लिए लोक उपचार का उपयोग करने के लिए पर्याप्त है।
लोगों के बीच इस प्रकार की खांसी से निपटने के कई प्रभावी तरीके हैं। तो, लोक उपचार के साथ एक खांसी का इलाज कैसे करें?
सर्दी खांसी के साथ, आपको अधिक पानी पीने की ज़रूरत है, जो परेशान पानी के संतुलन को बहाल करेगा, तरलीकृत करने में मदद करेगा और जल्दी से बलगम को हटा देगा।
एक अच्छा खांसी उपाय साँस लेना है,जिसे घर पर सफलतापूर्वक किया जा सकता है। एक चायदानी में सूखे पत्तों का मिश्रण डालें, उबलते पानी डालें, 10 मिनट के लिए छोड़ दें। एक विस्तृत और संकीर्ण कागज के साथ एक ट्यूब बनाओ। ट्यूब के संकीर्ण छोर को चायदानी सींग पर रखो, और चौड़े अंत के माध्यम से लगभग 15 मिनट के लिए जलसेक डालें। सूखे कैमोमाइल, नीलगिरी, कोल्टसफ़ूट, ऋषि, बिछुआ, लिंडेन खिलना साँस के लिए उपयुक्त हैं। साँस लेना के लिए एक उत्कृष्ट उपाय पाइन और स्प्रूस सुइयां हैं, जिनमें बायोएक्टिव एंटी-इंफ्लेमेटरी पदार्थ होते हैं। साँस लेना कई बार दैनिक किया जाना चाहिए। केतली के बजाय, आप एक सॉस पैन ले सकते हैं और उस पर साँस ले सकते हैं, अपने सिर को ऊनी दुपट्टे के साथ कवर कर सकते हैं। नीलगिरी या मेन्थॉल तेल का उपयोग अक्सर सूखे पत्तों और जड़ी-बूटियों के बजाय किया जाता है।
उन लोगों के लिए जो खांसी का इलाज करते हैंसूखी, जब कफ खराब रूप से अलग हो जाता है, साँस लेना का एक और नुस्खा है। आपको हर्बल जलसेक के साथ व्यंजनों में एक चम्मच सोडा जोड़ने की आवश्यकता है। आप एक बेकिंग सोडा के साथ साँस ले सकते हैं - तीन लीटर प्रति तीन लीटर पानी। 10-15 मिनट तक सांस लें। सोडा कफ के द्रवीकरण और श्वसन प्रणाली से इसकी तेजी से रिहाई में योगदान देता है।
एक बहुत सस्ती और प्रभावी खांसी का उपाय आलू वाष्प का साँस लेना है। आलू को उनकी खाल में पकाएं, पानी को सूखा दें और लगभग 10 मिनट तक आलू के ऊपर सांस लें।
यकीन नहीं है कि आप घर पर खांसी का इलाज कैसे कर सकते हैं? यहाँ कुछ और सिद्ध व्यंजनों हैं।
काली मूली में एक डिप्रेशन बनाएं, वहां शहद डालें, रस निकलने तक खड़े रहने दें। दिन में 3 बार एक बड़ा चमचा लें। जब रस निकलता है, तो आप उसी मूली में अधिक शहद जोड़ सकते हैं।
आंतरिक लार्ड के साथ रात भर अपनी छाती को रगड़ें, सूती अंडरवियर पर और ऊनी कपड़ों से कुछ, बिस्तर पर जाएं। भेड़ से लार्ड लेना बेहतर है, लेकिन आप पोर्क भी ले सकते हैं।
अक्सर एक ठंड के साथ, सवाल उठता है कि कैसे इलाज किया जाएएक तेज खांसी। ऐसा करने के लिए, एक गिलास उबले हुए दूध में आधा चम्मच सोडा डालें, प्रत्येक भोजन से पहले अनसाल्टेड लार्ड की समान मात्रा मिलाएं और पीएं।
लोग लंबे समय से दूध और जई के साथ खांसी का इलाज कर रहे हैं। गर्म दूध (एक मुट्ठी भर जई के लिए एक गिलास दूध) के साथ थर्मस में बिना छिलके वाली जई डालें, पांच घंटे के लिए छोड़ दें, तनाव और पीना।
पारंपरिक चिकित्सा की मदद से एक खांसी का इलाज करने का दूसरा तरीका। लहसुन को पीसें, उस पर उबलते दूध डालें, थर्मस में जोर दें। भोजन के बीच एक चम्मच पियो।
खांसी के लिए एक प्रसिद्ध और सरल इलाज शहद के साथ गर्म दूध है। एक गिलास गर्म दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर रात भर पियें।
