आज के जमाने में है ज्यादा वजन की समस्यावैश्विक चरित्र। महिलाओं के मंचों, पत्रिकाओं और इंटरनेट पेजों में तेज़ और माना जाता है कि स्वस्थ आहार, गोलियां और मलहम के बारे में जानकारी भरी हुई है जो आपको एक बार और सभी के लिए वजन कम करने और परिणाम हमेशा के लिए रखने में मदद करेंगे।
दालचीनी। उपचार गुण और उपयोग.
दालचीनी कई लोगों द्वारा काफी प्रसिद्ध और प्रिय है।प्राच्य मसाला। यह मुख्य रूप से रसोई में खाना पकाने के दौरान, व्यंजनों को सुखद सुगंध देने के लिए उपयोग किया जाता है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि दालचीनी मूल्यवान ट्रेस तत्वों (कैल्शियम, मैग्नीशियम और आयरन) का भंडार है और फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट का स्रोत है। इसलिए, पूर्व में दालचीनी की चाय बेहद लोकप्रिय है। आयुर्वेदिक चिकित्सा का अभ्यास करने वाले विशेषज्ञों की समीक्षाओं का कहना है कि इस ड्रेसिंग को कई अवसरों पर दवा कैबिनेट में सुरक्षित रूप से रखा जा सकता है: इसके उपचार गुण विविध और मजबूत हैं। अलग से, यह दालचीनी के गुणों पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जो वजन घटाने में योगदान करते हैं: यह वसा जलने को बढ़ावा देता है और लसीका के बहिर्वाह को सक्रिय करता है। दालचीनी और तेजपत्ते वाली चाय बेहद उपयोगी होती है।
तेज पत्ता। उपयोगी गुण और अनुप्रयोग
हर गृहिणी नहीं जानती कि सूखे पत्तेलॉरेल, जो अपने व्यंजनों को असामान्य रूप से सुखद सुगंध देते हैं, में कई औषधीय गुण भी होते हैं। इसमें आवश्यक तेल, विटामिन ए, बी, पीपी और सी, ट्रेस तत्वों पोटेशियम, लोहा, सेलेनियम, मैंगनीज, जस्ता और तांबे की उच्च सांद्रता होती है। इम्युनिटी बढ़ाने और ब्लड शुगर लेवल को कम करने के लिए तेज पत्ते वाली चाय का सेवन करने की सलाह दी जाती है। इसके अलावा, यह एक अच्छा एंटीसेप्टिक है, इसमें एक स्पष्ट एंटिफंगल और टॉनिक गुण हैं, पाचन में सुधार करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है। वजन घटाने के लिए, यह मसाला अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में आखिरी नहीं है: उदाहरण के लिए, दालचीनी और तेज पत्ता वाली चाय। इस पद्धति की कोशिश करने वालों की समीक्षाओं से संकेत मिलता है कि इस पेय का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, इसलिए यह तरल पदार्थ को निकालता है, जिससे वजन और मात्रा कम होती है।
हर्बल इन्फ्यूजन या चाय सिद्ध होती है,कई बीमारियों के लिए विश्वसनीय और प्रभावी उपचार जिनका इलाज या रोकथाम किया जाता है। इन पेय में दालचीनी और तेज पत्ता चाय शामिल हैं। इस पेय के बारे में कई लोगों की समीक्षा आश्चर्यजनक है, क्योंकि इसे बनाने वाले दोनों घटक कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर पर प्रतिरक्षा और उत्सर्जन प्रणाली पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। चाय बनाने के लिए, आपको 1 दालचीनी की छड़ी और 5 तेज पत्ते चाहिए, 1 लीटर पानी डालें और 15 मिनट तक उबालें। आपको रोजाना खाली पेट 200 मिलीलीटर जलसेक लेने की जरूरत है। ऐसी चाय पीने के एक महीने बाद ही, आप स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना 3-5 किलो वजन कम कर सकते हैं और शरीर में सुधार कर सकते हैं।
