/ / अपने चेहरे को पतला कैसे करें: आहार, व्यायाम, केश, सौंदर्य प्रसाधन

किसी व्यक्ति को पतले होने के लिए कैसे करें: आहार, व्यायाम, बाल, सौंदर्य प्रसाधन

वास्तव में आपके चेहरे को पतला बनाने की समस्यामामला काफी आसानी से हल है। तथ्य यह है कि छाती, गर्दन, अंग किसी भी आहार के साथ सबसे तेज मात्रा में घटते हैं। वसा "परिधि" से शरीर के केंद्र तक जाता है। इस संबंध में बहुत मुश्किल है कि दिखाई देने वाली पेट या जांघों पर जमा हो।

पतला चेहरा
लेकिन हर कोई चेहरे को सूक्ष्म विशेषताएं देने में सक्षम नहीं होगा। यह इस तथ्य के कारण है कि अलग-अलग लोगों में विभिन्न प्रकार की खोपड़ी होती है, निचले जबड़े की संरचना और बालों के फ्रेमिंग। यदि आपके पास चौकोर तल के साथ एक चौड़ी-बंधी हुई उपस्थिति है, तो एक पतला चेहरा बनाना काफी समस्याग्रस्त होगा - प्रत्येक प्लास्टिक सर्जन हड्डी संरचनाओं को संशोधित करने का कार्य नहीं करेगा।

व्यापक चेहरे के अपने फायदे हैं औरसीमाओं। प्लसस में यह तथ्य शामिल है कि, परिष्कृत रूप के साथ तुलना में, यह दृढ़ संकल्प, दृढ़ता और गोल सुविधाओं के मामले में - अच्छी प्रकृति के साथ जुड़ा हुआ है। नुकसान में यह तथ्य शामिल है कि इस प्रकार की त्वचा में उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण तेजी से आकृति खो जाती है। अगर यह आकार में चौकोर या गोल है तो चेहरे पर वजन कैसे कम करें? इस मामले में, चेहरे के लिए इरादा "बॉडीफ्लेक्स" अभ्यास का जटिल मदद कर सकता है।

अपने चेहरे को पतला कैसे करें

इस जिम्नास्टिक के परिणाम देखे जा सकते हैंकॉम्प्लेक्स के निर्माता से सीधे - जी। चियर्स, जो अपने सातवें दशक में कई साल छोटा दिखता है। कक्षाओं में बिताए गए कुछ मिनटों में चंचलता से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, क्योंकि तकनीक में विशेष श्वास के माध्यम से सुपर-तीव्र वसा जलना शामिल है। कॉम्प्लेक्स न केवल आपके चेहरे को पतला बनाने के दुविधा को हल करने में मदद करता है (और एक ही समय में अच्छा दिखता है), बल्कि आपको चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करने, त्वचा की टोन बढ़ाने की भी अनुमति देता है। हर दिन पांच से दस मिनट (उदाहरण के लिए, आपके सुबह के मेकअप के दौरान) एक चमत्कार बनाने में मदद कर सकते हैं।

पोषण विशेषज्ञ के अलावा, कैसे की समस्या को हल करेंअपने चेहरे को पतला करें, पेशेवर मेकअप कलाकार और हेयरड्रेसर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अपने चेहरे को संकरा और अधिक लम्बा दिखाने के लिए, आप लम्बे केश कर सकते हैं या ठोड़ी से नीचे की लंबाई में सीधे बाल कटवा सकते हैं। ओब्लिक बैंग्स, असममित बाल कटाने भी उपयुक्त हैं। सीधे बिदाई और छोटे छोटे कर्ल (गोल चेहरे के लिए), खुले कान और माथे (चौकोर प्रकार के लिए) से बचें।

कैसे अपने चेहरे पर वजन कम करने के लिए

मेकअप से अपने चेहरे को पतला कैसे करें?यह काफी वास्तविक है! यह एक ऐसी तकनीक है जो एक संपूर्ण कला है। उसके लिए दो स्वर लिए गए हैं। एक अपने स्वयं के त्वचा के रंग के समान है, दूसरा थोड़ा गहरा है। लाइट टोनिंग को नाक के पुल, माथे और गाल के केंद्र पर लगाया जाता है। और अंधेरे - गर्दन पर, हेयरलाइन और निचले जबड़े के साथ, पंखों और नाक के किनारों पर, निचले होंठ के नीचे, चीकबोन्स के नीचे। आधार को लागू करने के बाद, आप ब्लश लगाना शुरू कर सकते हैं और इसका मतलब है कि बढ़ी हुई मात्रा (लुमेनाइज़र) में प्रकाश को प्रतिबिंबित करें। पहले लोगों को माथे पर, केंद्र के करीब, चीकबोन्स पर लागू करने की आवश्यकता होती है। आप फ्रेश लुक के लिए अपनी ठुड्डी के बीच में थोड़ा ब्लश भी लगा सकती हैं। विकिरण-बढ़ाने वाले उत्पादों को ऊपरी होंठ (यह चमक हो सकता है), नाक की काठी और आंखों के नीचे के क्षेत्रों पर जोर देना चाहिए, मंदिरों के करीब।

अनुभवी स्वामी आपको बताएंगे कि कैसे अपने चेहरे को पतला बनाना हैसाथ ... भौंहें। ऐसा करने के लिए, काफी मोटी प्राकृतिक भौंहों को किनारों के आसपास थोड़ा पतला करने की आवश्यकता होती है। ऐसा माना जाता है कि यह गालों को नेत्रहीन रूप से सिकोड़ता है। आप अधिक युवा दिखेंगे यदि भौं के बालों को कंघी किया जाता है और जेल या वार्निश के साथ तय किया जाता है।