कटुकोवा पर लिपेत्स्क में "सिटीफिटनेस", 5 - यह एक हैपूरे शहर के सबसे बड़े स्पोर्ट्स क्लबों में से। न केवल अच्छी तरह से सुसज्जित कमरे हैं, बल्कि बड़े स्विमिंग पूल (वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए) भी हैं। लोग यहां खेल खेलने, विकास करने और निश्चित रूप से आराम करने के लिए आते हैं। यह एक वास्तविक फिनिश सौना या तुर्की हमाम में किया जा सकता है।
सिटीफिटनेस के लाभ (लिपेत्स्क)
लिपेत्स्क में कई अन्य स्पोर्ट्स क्लबों के विपरीत, सिटी फिटनेस के अपने अनूठे फायदे हैं:
- बहुदिशात्मकता।यहां सिर्फ जिम ही नहीं है। आप एक समूह या व्यक्तिगत पाठ में आ सकते हैं, योग, पिलेट्स या नृत्य का आनंद ले सकते हैं। आप चाहें तो धूपघड़ी में जा सकते हैं, स्नान में वार्मअप कर सकते हैं। अपना खुद का पोषण और व्यायाम योजना विकसित करने के लिए पेशेवर पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना भी संभव है।
- आयु अभिविन्यास। सिटीफिटनेस (लिपेत्स्क) आयु समूहों में कक्षाएं प्रदान करता है। और बच्चों की कक्षाएं हमेशा अलग से आयोजित की जाती हैं।
- क्लब उच्च योग्य पेशेवरों को नियुक्त करता है जो प्रत्येक ग्राहक के अनुकूल होते हैं।
- अंत में, बहुत सस्ती कीमतें हैं।यह क्लब इकोनॉमी क्लास की श्रेणी में आता है। नियमित ग्राहकों के लिए विभिन्न सुखद प्रचार हैं; कॉर्पोरेट ऑर्डर के लिए एक व्यक्तिगत मूल्य सूची है।
जिम
मुख्य क्षेत्र "सिटी फिटनेस" (लिपेत्स्क) एक जिम है। यह आधुनिक और पेशेवर कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण उपकरणों से लैस है।
इस क्षेत्र में नियमित प्रशिक्षण मदद करता हैअपने आप को आकर्षक आकार में रखें। इसके अलावा, यहां मौजूद सलाहकार प्रत्येक ग्राहक के लक्ष्य के आधार पर सबसे प्रभावी प्रशिक्षण योजना की सलाह देने में हमेशा खुश रहते हैं। चाहे आप मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं, वजन कम करना चाहते हैं, ताकत बढ़ाना चाहते हैं या शरीर को मजबूत करना चाहते हैं - यह सब संभव है यदि आप जिम में कसरत करते हैं।
स्विमिंग पूल
सिटी फिटनेस क्लब (लिपेत्स्क) में कई स्विमिंग पूल हैं: बच्चों और वयस्कों के लिए। यहां कई प्रशिक्षण विकल्प उपलब्ध हैं:
- पेशेवर तैराकी प्रशिक्षण;
- स्वतंत्र तैराकी;
- एक विशेषज्ञ के साथ व्यक्तिगत प्रशिक्षण;
- पानी के एरोबिक्स।
दाईं ओर, पूल में कक्षाओं को इनमें से एक माना जाता हैसबसे उपयोगी। दरअसल, पानी में सभी मांसपेशी समूहों पर काम किया जाता है, हृदय मजबूत होता है, और शरीर एक कठिन दिन के बाद ठीक हो जाता है और जीवंतता का प्रभार प्राप्त करता है।
समूह और व्यक्तिगत पाठ
स्पोर्ट्स हॉल "सिटी फिटनेस" (लिपेत्स्क) में, ग्राहकों के पास अपने लिए सबसे उपयुक्त समूह प्रशिक्षण चुनने का अवसर होता है:
- योग;
- शक्ति वर्ग;
- मार्शल आर्ट;
- एरोबिक्स;
- कताई;
- नृत्य।
यदि ग्राहक अभी शामिल होना शुरू कर रहा हैफिटनेस, सामान्य समूहों में शामिल होने में झिझकता है या एक उन्नत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है, तो क्लब व्यक्तिगत प्रशिक्षण की सिफारिश करेगा। आप अपना खुद का पेशेवर प्रशिक्षक चुन सकते हैं जो एक व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम विकसित करेगा।
समीक्षा
क्लब "सिटी फिटनेस" (लिपेत्स्क) समीक्षाएं बहुमुखी हैं। खेल से प्यार करने वाले पुरुष और महिलाएं इस जगह को पसंद करते हैं। आप पूरे दिन यहां रह सकते हैं और अच्छे परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।
अलग-अलग, हर कोई नोट करता है कि क्लब के अंदर बहुत अच्छा और आरामदायक है। स्वच्छता सिटी फिटनेस के प्रत्येक ग्राहक के स्वास्थ्य की गारंटी है। इसके अलावा, यहां का कर्मचारी हमेशा मिलनसार और मददगार होता है।
कुछ ग्राहक कीमत का "गुप्त" बताते हैंक्लब नीतियां। दरअसल, फोन पर वे फिटनेस सेंटर जाने की पेशकश करते हुए कक्षाओं की लागत के बारे में सलाह नहीं देते हैं। मूल्य निर्धारण कार्यक्रमों की पूरी श्रृंखला यहां पेश की जाएगी। इसके अलावा, यहां आप हमेशा अपनी सदस्यता क्रेडिट पर प्राप्त कर सकते हैं!
ग्राहकों को यह पसंद है कि क्लब में सब कुछ बहुत सुविधाजनक है। आरामदायक चेंजिंग रूम, शॉवर, बहुत सारी अतिरिक्त सेवाएं हैं।
और माताएँ बच्चों को करने का अवसर मनाती हैंफिटनेस। इसलिए जहां महिलाएं जिम में अपनी मांसपेशियों को मजबूत कर रही हैं, वहीं बच्चे एक खास जिम में लगे हुए हैं। उनके लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम प्रदान किए जाते हैं: टेनिस, योग, नृत्य, तैराकी, कुश्ती और बहुत कुछ।
लिपेत्स्क में सिटी फिटनेस एक स्पोर्ट्स क्लब है जहां पूरा परिवार कसरत कर सकता है।
