दाढ़ी गालों पर क्यों नहीं उगती? क्या करें?

महान स्वतंत्रता के आगमन के साथ, आराम मेंसमाज, दाढ़ी के मूल में लौटकर फिर से धर्मनिरपेक्ष फैशनपरस्तों, क्रूर बाइकर्स और गूढ़ गुरुओं के लिए रुचि रखने लगा। हालांकि, हर कोई वांछित परिणाम प्राप्त करने में सफल नहीं होता है, क्योंकि अक्सर कई पुरुष अपने गालों पर खराब दाढ़ी वृद्धि करते हैं। यह इस समस्या को दबाने के बारे में है जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी।

पुरुषों की फैशन की चक्रीय प्रकृति

पुराने समय से, मर्दाना ताकत और स्लाविक का संकेतज्ञान के बाल थे। एक स्वस्थ दाढ़ी वाले व्यक्ति को स्वस्थ, सुंदर और सम्मानजनक माना जाता था। लेकिन यह सब लोगों के रोजमर्रा के जीवन में यूरोपीय मॉडल के अनुसार दाढ़ी के बहिष्कार पर पीटर I के फरमान के आगमन के साथ गुमनामी में डूब गया है। अवज्ञा के मामले में, आदमी को दाढ़ी पहनने के लिए राज्य को कर देना पड़ता था। छोटी दाढ़ी और एक नंगे चेहरे के लिए यह फैशन 21 वीं सदी की शुरुआत में अच्छी तरह से जारी रहा।

आज, एक क्रूर पुरुष की खोज मेंदाढ़ी, मजबूत सेक्स किसी भी चाल में जाने के लिए तैयार है। जब गालों पर दाढ़ी क्यों नहीं बढ़ती है, इसके कारणों को स्पष्ट करते हुए, आधुनिक दुनिया की सामान्य तस्वीर तुरंत सामने आती है, जिसमें सामान्य प्राकृतिक रवैये के अलावा, ऐसे लोग भी होते हैं जिनके साथ वे अनजाने में खुद को नुकसान पहुंचाते हैं। लेकिन पहले बातें पहले।

आनुवंशिक प्रवृतियां

मोटी दाढ़ी की उपस्थिति जीनस की ताकत का संकेत है।यदि पिता और दादा के पास अच्छा डेटा है, तो उनका उत्तराधिकारी भी एक शानदार हेयरलाइन का मालिक होगा। जीनस में एक कठोर पुरुष छवि की दुर्लभ अभिव्यक्तियों के मामले में, संतान को वांछित दाढ़ी होने की संभावना कम हो जाती है, क्योंकि गाल पर दाढ़ी बिल्कुल भी नहीं बढ़ती है।

राष्ट्रीयता और जातीयता

आम धारणा के विपरीत कि स्लावप्राचीन काल के लोग एक महान दाढ़ी का दावा कर सकते थे, न कि हर रसिक या वाइकिंग एक महान दाढ़ी उगाने में कामयाब रहे। इस तरह के "बालपन" पूर्वी राष्ट्रीयताओं और अफ्रीकी अमेरिकियों के लिए निहित है, बल्कि। उत्तरी लोगों, चीनी और जापानी, एक चिकनी ठोड़ी है।

क्या दाढ़ी गालों पर नहीं उगती? पुरुषों के स्वास्थ्य के बारे में सोचें

बालों के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैहार्मोनल पृष्ठभूमि। यह कोई रहस्य नहीं है कि कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों में यह नोटिस करने की अधिक संभावना है कि दाढ़ी उनके गालों पर खराब होती है। ऐसे मामलों में क्या करना है? बेशक, जवाब सरल है: गंभीरता से अपने स्वास्थ्य के बारे में सोचें और टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए आवश्यक उपाय करें। इनमें उचित पोषण, स्वस्थ नींद, तनाव की कमी, एक सक्रिय जीवन शैली शामिल हैं।

पोषण के लिए, यहां आपको स्पष्ट नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• जितना हो सके कम मीठा खाएं।चीनी बालों के रोम और बालों की जड़ों को पतला करती है, क्योंकि परिभाषा के अनुसार यह हमारे शरीर के लिए कोई मूल्य नहीं रखता है, यह केवल उन विटामिनों का चयन करता है जिनकी हमें बहुत आवश्यकता होती है और हड्डियों पर जमा होता है।
• ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं।दाढ़ी गालों पर भी नहीं बढ़ती है क्योंकि अपर्याप्त नमी के कारण खनिज और विटामिन के साथ बालों की संतृप्ति होती है, जो पानी की लगातार खपत के कारण अच्छी तरह से अवशोषित होते हैं।

भोजन

दाढ़ी उगाने की अवधि के दौरान,एक संतुलित आहार लें जिसमें पॉलीअनसेचुरेटेड और फैटी एसिड, प्रोटीन और तेल शामिल हों, क्योंकि ये सभी घटक स्वस्थ और सुंदर बालों के विकास के लिए काम करते हैं। अपने गालों पर दाढ़ी कैसे बढ़ाएं?

आपको विटामिन ए, सी, ई में उच्च फल और सब्जियां खाने की आवश्यकता है:

• विटामिन ए (रेटिनॉल) को सामान्य करने में मदद करता हैखोपड़ी और बालों की स्थिति, रूसी और सूखापन को खत्म करने में मदद करती है। यह निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है: ब्रोकोली, गाजर, जड़ी बूटी, मांस और मछली, कद्दू के बीज।
• विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) बढ़ता हैइम्यूनोलॉजिकल प्रक्रियाएं, रक्त परिसंचरण को तेज करती हैं, जिसके कारण बालों के रोम पोषक तत्वों से संतृप्त होते हैं। एस्कॉर्बिक एसिड गोभी, खट्टे फल, टमाटर, आलू और सेब में पाया जा सकता है।

• विटामिन ई (टोकोफेरोल) बेहतर प्रदान करता हैरक्त परिसंचरण। यह घटक ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों को महत्वपूर्ण अंगों तक पहुंचाता है। क्या आपके बाल भंगुर हैं, विभाजन समाप्त होता है और चमक की कमी है? यह आपके विटामिन ई के सेवन की देखभाल करने का समय है। टोकोफेरॉल निम्नलिखित खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है: पत्ते, मटर, अखरोट, अलसी और जैतून के तेल के साथ हरी सब्जियां।

गालों पर दाढ़ी बढ़ने के लिए, बी विटामिन के साथ बालों के रोम को संतृप्त करना आवश्यक है।

• विटामिन बी 1, या थायमिन, तेजी से बालों के विकास को बढ़ावा देता है क्योंकि यह लिपिड-प्रोटीन संतुलन बनाए रखने में मदद करता है। आप इसे फलियां, अनाज, जड़ी-बूटियों, मांस, पनीर, अंडे में पा सकते हैं।
• विटामिन बी 3 और बी 5 बेहतर बनाने में योगदान करते हैंरक्त परिसंचरण और बालों के रोम में रक्त का प्रवाह। आपको जिन पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है, उन्हें प्राप्त करने के लिए चिकन, बीफ, अनाज, एवोकाडो और दूध को मॉडरेशन में खाएं।
• समान पायरोडॉक्सिन, विटामिन बी 6 में सुधार होता हैचयापचय की प्रक्रिया। यदि आपके शरीर में इस घटक की कमी है, तो आप रूसी और कमजोर जड़ों का अनुभव कर सकते हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं। यह अंकुरित अनाज, हेज़लनट्स, आलू, अखरोट, गोभी, और एवोकाडो में पाया जा सकता है।
• बी 7, या बायोटिन (एक ही एच) - के लिए मुख्य तत्वबालों का स्वास्थ्य। यह विकास को गति देता है और गाढ़ा होने को बढ़ावा देता है। अपने गालों पर दाढ़ी रखना चाहते हैं? अधिक बायोटिन युक्त खाद्य पदार्थ जैसे मशरूम, लिवर, पालक, अंडे, टमाटर और सोया खाएं।
• विटामिन बी 9 (फोलिक एसिड) बालों को ताकत और मोटाई प्रदान करता है। आप नट्स, फलियां, अनाज, हरी खाद्य पदार्थ और शराब बनाने वाले के खमीर में एसिड पा सकते हैं।
• विटामिन बी 12 बालों को ऑक्सीजन और अन्य पोषक तत्वों के साथ संतृप्त करता है। इस तत्व की एक उच्च सामग्री किण्वित दूध उत्पादों, सोयाबीन, हरी सब्जियों, गोमांस जिगर, खमीर में पाई जा सकती है।

बेशक, उपरोक्त सभी विटामिन हो सकते हैंएक फार्मेसी या विशेष दुकानों में और साथ ही आहार की खुराक के रूप में खरीदा जाता है, लेकिन पाचन प्रक्रिया के माध्यम से महत्वपूर्ण घटक प्राप्त करके एक बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है, क्योंकि वे इस तरह से बहुत बेहतर और तेजी से अवशोषित होते हैं। मास्क, जैल और शैंपू का आवेदन शायद ही कभी मौलिक रूप से बालों की स्थिति को प्रभावित करता है, सामान्य तौर पर, उनका प्रभाव नगण्य है।

आयु

किशोरावस्था में, जब यह बढ़ने लगती है15 साल के बच्चे के गालों पर एक दाढ़ी, यहां तक ​​कि एक स्वस्थ आहार और सक्रिय जीवन शैली के सभी नियमों के साथ, एक अस्थिर हार्मोनल पृष्ठभूमि माध्यमिक पुरुष संकेतों की अभिव्यक्ति को धीमा करने में मदद करती है, यानी दाढ़ी। और यह बिल्कुल सामान्य है - शरीर अभी तक पूरी तरह से नहीं बना है। लेकिन अगर कोई आदमी 30 साल की उम्र में अपने गालों पर दाढ़ी नहीं बढ़ाता है, तो अलार्म पहले ही बज जाना चाहिए, क्योंकि यह एक संकेत है कि विकास में देरी हो रही है। इस उम्र में, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि में विघटन या विटामिन की कमी को इंगित करता है।

अविटामिनरुग्णता

आवश्यक के साथ रोम की अपर्याप्त आपूर्तिएसिड, वसा और तेल बालों के कमजोर होने की ओर अग्रसर होते हैं और भविष्य में, संभवतः उनके शुरुआती नुकसान के लिए। इसलिए, विटामिन की कमी के पहले संकेतों पर, उचित पोषण और शारीरिक गतिविधि का समय निर्धारण करने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

अनुचित दाढ़ी

गलत शेविंग संरचना को नुकसान पहुंचाता हैबाल कूप की वृद्धि धीमा हो जाती है, जो दाढ़ी बढ़ने की प्रक्रिया को बहुत जटिल करती है। शेविंग टूल्स का उपयोग करने के नकारात्मक प्रभाव से बचने के लिए, आपको अपने चेहरे को अच्छी तरह से भाप देना चाहिए और अपने चेहरे को पानी से गीला करना चाहिए, शेविंग क्रीम लगाना चाहिए और धीरे से बालों को उनके विकास की दिशा में रेजर से हटाना चाहिए, फिर अपने चेहरे को पानी से कुल्ला और एक के बाद एक का उपयोग करें। दाढ़ी बनाने के बाद की क्रीम।

गालों पर दाढ़ी नहीं उगती - क्या करें?

बालों के रोम के विकास को सक्रिय करने के लिए लोक उत्पत्ति के मास्क का उपयोग करें।

नीलगिरी तेल समाधान

नीलगिरी का तेल जलयोजन का एक बड़ा स्रोत हैअपने बकरी के लिए। घर पर पोषक तत्व समाधान तैयार करने के लिए, आपको 1: 4 अनुपात में नीलगिरी और गर्म पानी का उपयोग करने की आवश्यकता है। एक समाधान के साथ कपास झाड़ू को नम करना और त्वचा पर हल्के आंदोलनों के साथ आवेदन करना आवश्यक है। यदि जलन होती है, तो समाधान का उपयोग करना बंद करें।

यदि सभी जोड़तोड़ के बाद भी आप सोच रहे हैं कि दाढ़ी आपके गालों पर खराब क्यों होती है, तो निम्नलिखित व्यंजनों आपके लिए हैं।

सरसों और आंवला तेल

बालों के रोम को हाइड्रेशन की जरूरत होती हैप्राकृतिक तरीके, जिनमें से सरसों और आंवले के तेल का समाधान जिम्मेदार था। इस प्रकार की वसा बालों के रोम की वृद्धि और मजबूती को बनाए रखने के लिए सबसे उपयोगी प्राकृतिक तेलों में से एक है।

एक समाधान बनाने के लिए, आपको मिश्रण करने की आवश्यकता है60 मिलीलीटर आंवला तेल और 3 बड़े चम्मच सरसों के पाउडर को मिलाएं, जब तक कि एक पेस्ट प्राप्त न हो जाए, दाढ़ी पर लागू करें और 20 मिनट तक कुल्ला न करें। इस मिश्रण का उपयोग तैयारी के बाद कई दिनों तक किया जा सकता है। यदि आप अंगूर के बीज का तेल या जोजोबा का तेल इसमें मिलाते हैं तो ऐसा मास्क केवल इसके गुणों में सुधार करेगा। वसा की कार्रवाई 20 मिनट तक सीमित होनी चाहिए, यह त्वचा में अवशोषण के लिए काफी पर्याप्त है।

यदि आपके लिए ऐसे व्यंजनों को तैयार करना मुश्किल है, तो आप फार्मेसी में एक जटिल रचना के साथ दाढ़ी वृद्धि के लिए तैयार मिश्रण खरीद सकते हैं। यदि दाढ़ी गालों पर नहीं बढ़ती है, तो जमीन दालचीनी मदद करेगी।

जमीन दालचीनी और नींबू का रस का एक समाधान

के साथ जमीन दालचीनी के एक समाधान का उपयोग करने का प्रयास करेंनींबू का रस। बाल विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, इस तरह की रचना को दिन में 2-3 बार त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। मिश्रण तैयार करने के लिए, आपको जमीन दालचीनी का 1 बड़ा चम्मच और नींबू का रस के 2 बड़े चम्मच लेने की जरूरत है, इन सामग्रियों से एक मुखौटा बनाएं और इसे लगभग 30 मिनट के लिए अपनी दाढ़ी पर रखें। जलन के मामले में, आपको समाधान का उपयोग करना बंद करना होगा।

दवाओं

क्या आपके गालों पर अभी भी दाढ़ी उग रही है?इस मामले में क्या करना है? वैज्ञानिक प्रगति हमें अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में सुधार करने की अनुमति देती है। अब आप सचमुच सिर से पैर तक कायाकल्प कर सकते हैं। बाल धीमी गति से बढ़ने जैसी समस्या के साथ चिकित्सा की तैयारी भी अच्छी तरह से काम करती है। ये उपचार आमतौर पर अपेक्षाकृत सस्ते होते हैं, इसलिए हर कोई उपचार का खर्च उठा सकता है। लेकिन किसी भी दवा को खरीदने से पहले, आपको एक ट्राइकोलॉजिस्ट से परामर्श करना चाहिए। यह आपको किसी भी contraindications की उपस्थिति में इस प्रकार के उपचार के नकारात्मक प्रभाव से बचाएगा।

तो, आपको किन दवाओं पर ध्यान देना चाहिए?

• मिनोक्सिडिल ("मिनॉक्सिडिल") - एक उपाय,जो बालों के झड़ने से लड़ता है और बालों की उत्तेजना को बढ़ावा देता है। यह आमतौर पर खोपड़ी के बालों के लिए निर्धारित किया जाता है, लेकिन यह दाढ़ी के क्षेत्र के लिए भी बहुत अच्छा है और विशेष रूप से प्रभावी होता है जब बाल पैच में बढ़ते हुए पैच के साथ बढ़ते हैं। अपने हाथ पर कुछ तैयारी निचोड़ें और अपने गालों पर त्वचा में मालिश करें। हम दृढ़ता से अनुशंसा करते हैं कि आप उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें, क्योंकि दुष्प्रभाव संभव हैं।

• बालों की देखभाल के बाजार में अधिक प्रदान करता हैपुरुषों के लिए एक अद्भुत उपाय Finasteride है। बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए यह तैयारी पुरुष हार्मोन के स्तर को बढ़ाती है और गंजापन से मानवता के मजबूत आधे हिस्से को बचाती है। Finasteride शरीर में पुरुष हार्मोन की एकाग्रता में लगभग एक चौथाई की वृद्धि करता है। यह गोलियों में उपलब्ध है। विटामिन के विटामिन। उनमें विटामिन ए, डी 3, सी, ई, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6, बी 12, बी 9, बी 7, बी 5 जैसे घटक शामिल हैं। इस उत्पाद में जस्ता भी होता है, जो दाढ़ी वृद्धि के लिए आवश्यक है। इस प्रकार, विटामिन VitaBeard के उपयोग के कारण, अलग से जस्ता लेने की आवश्यकता नहीं है। बी विटामिन का पूरा स्पेक्ट्रम चेहरे के बालों की प्रचुर वृद्धि में योगदान देता है। कई लोगों ने इस दवा के प्रभाव को खुद पर आजमाया है और इसके बारे में कई सकारात्मक समीक्षा छोड़ी है।

चेतावनी

पसंद के बारे में बेहद सावधान और सचेत रहेंदवा उपचार, निम्नलिखित दुष्प्रभाव संभव हैं: कमजोर कामेच्छा, नपुंसकता, स्खलन की मात्रा कम। धैर्य और विवेक - और आपके मजदूरों को निश्चित रूप से सफलता मिलेगी!

अंत में

बेशक, आपको हर किसी की मदद का सहारा नहीं लेना पड़ेगा।गालों पर बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए उपरोक्त तरीके। इसके लिए अनुकूल वातावरण बनाए रखना पर्याप्त है। अत्यंत उन्नत और कठिन मामलों में सभी अतिरिक्त जोड़तोड़ की आवश्यकता होती है। लेकिन आप हमेशा एक रास्ता और एक रास्ता खोज सकते हैं। वांछित साइडबर्न को प्राप्त करने के लिए आपको हर संभव प्रयास करने की आवश्यकता है। और याद रखें - छोड़ देने के लिए जल्दी मत करो!