आपको कितनी बार ऐसी तस्वीर का अवलोकन करना हैदर्पण के सामने: थकी हुई आँखें, सुस्त त्वचा, आँखों के नीचे खरोंच ... आँखों के नीचे चोटों के दिखने के कारण बहुत अलग हो सकते हैं। अधिकांश स्वस्थ लोगों के लिए, चोट लगने का मुख्य कारण थकान और अपर्याप्त नींद है। इसके अलावा, लंबे रोने के बाद चोट लग सकती है। लेकिन कभी-कभी आंखों के नीचे चोट लगना किसी बीमारी का संकेत हो सकता है। उदाहरण के लिए, आंखों के नीचे काले, भूरे, घेरे दिल की समस्याओं और यकृत में विभिन्न विकारों के बारे में बताते हैं। ब्लड प्रेशर और किडनी की समस्या वाले लोगों में डार्क पर्पल सर्कल सबसे आम हैं। इसके अलावा, आंखों के नीचे की नाजुक त्वचा आंखों के सॉकेट में स्थित होती है और एक रात की नींद के बाद, चेहरे पर मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, इसलिए खोखले गहरे और तेज दिखाई देते हैं। एक बच्चे की आंखों के नीचे की चोटें न केवल संकेतित कारणों के लिए दिखाई दे सकती हैं, बल्कि एक वंशानुगत कारक के कारण भी हो सकती हैं। यदि किसी एक रिश्तेदार की आंखों के नीचे पतली त्वचा है, तो आंखों के नीचे चोट लगने की संभावना बहुत बढ़ जाती है। क्या आंखों के नीचे खरोंच से छुटकारा पाने का कोई तरीका है? यदि आप आंखों के नीचे खरोंच के प्रकट होने के कारणों को जानते हैं। इसलिए, उन्हें एक बार और सभी के लिए अलविदा कहने के लिए, आपको आंखों के नीचे चोट के निशान के कारण से छुटकारा पाने की आवश्यकता है।
सबसे पहले, सभी अंगों की एक परीक्षा से गुजरें,यह सुनिश्चित करने के लिए कि बीमारी के कारण चोट नहीं है। यदि बीमारी के परिणामस्वरूप चोट लग जाती है, तो आपको रोगग्रस्त अंग के व्यवस्थित उपचार की आवश्यकता होती है। यदि आंखों के नीचे चोट लगने के कारण बीमारियों में नहीं हैं, तो आप निम्नलिखित नियमों का पालन करने की कोशिश कर सकते हैं:
1. पर्याप्त नींद।चूँकि अक्सर चोट लगने के कारण पर्याप्त नींद नहीं मिल पाती है, इसलिए रात में कम से कम आठ घंटे की नींद लेने की कोशिश करें। यह खोई हुई ऊर्जा को फिर से भरने और चोट को रोकने में मदद करेगा।
2. अत्यधिक भार की अनुपस्थिति।यहां तक कि अगर आपके पास एक कठिन काम है, तो कोशिश करें कि आपके शरीर को अधिभार न डालें। आखिरकार, कोई भी काम स्वास्थ्य के लायक नहीं है। यदि आपका काम कंप्यूटर से जुड़ा है या आपको आंखों के तनाव की आवश्यकता है, तो काम से थोड़ा ब्रेक लेने की कोशिश करें ताकि आपकी आंखों को आराम करने का समय मिल सके। ऐसा करने के लिए, आप एक ब्रेक के दौरान दृश्य जिम्नास्टिक कर सकते हैं (दूरी में देखें, फिर ऑब्जेक्ट को कई मिनट तक बंद करें) की जांच करें;
3. रात में बहुत ज्यादा मत पीना। शाम में अत्यधिक तरल पदार्थ का सेवन आंखों के नीचे चोट के निशान में योगदान देता है, इसलिए आपको बिस्तर से बहुत पहले नहीं पीना चाहिए;
4. आंखों के आसपास की त्वचा की देखभाल।रोज सुबह आंखों के आसपास की त्वचा पर मालिश करें। उंगलियों के हल्के दोहन आंदोलनों के साथ, आंखों के चारों ओर की त्वचा को टैप करें, अस्थायी भाग से शुरू होकर, नाक के पुल तक बढ़ रहा है। फिर अंडर-आई क्षेत्र पर आंखों के आसपास की त्वचा के लिए एक विशेष क्रीम या जेल लागू करें। एक उत्पाद का उपयोग करें जिसमें ऐसे पदार्थ होते हैं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं और अतिरिक्त तरल पदार्थ को निकालने में मदद करते हैं;
पांच।आंखों के नीचे मौजूदा चोटों को मास्क करने के लिए, एक गर्म नारंगी रंग के विशेष सुधारक का उपयोग करें, यह आंखों के नीचे की त्वचा की खामियों को छिपाएगा, और देखभाल करने वाले पदार्थ पतली और नाजुक त्वचा को बहाल करने में मदद करेंगे। बस किसी भी मामले में एक बच्चे की आंखों के नीचे खरोंच नहीं है, सौंदर्य प्रसाधन एलर्जी को भड़काने कर सकते हैं।
इन सरल युक्तियों को रोकने में मदद मिलेगीआंखों के नीचे चोट के निशान। इस मुद्दे के साथ पारंपरिक चिकित्सा भी मदद कर सकती है। काली चाय से कैमोमाइल प्रभावी हैं। अजमोद एक अच्छा शामक है। आप इस तरह का एक मुखौटा बना सकते हैं: एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी के साथ अजमोद का एक चम्मच उबालें, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और तनाव करें। एक लोशन बनाएं, पलकों पर गर्म रूप में रखें और दस मिनट तक पकड़ें।
लड़ो चोट और सुंदर हो!
