शायद, हम में से प्रत्येक के पास कभी न कभी विचार होता हैविषय "अतीत में कैसे लौटें?" आखिरकार, पहले आसमान नीला था, सूरज तेज चमक रहा था, आपकी पसंदीदा आइसक्रीम ज्यादा स्वादिष्ट लग रही थी, और जीवन आसान था।
पहली बार लोगों के मन में इस तरह के विचार आने लगेपुरातनता के युग में। वे कहते हैं कि इससे पहले दुनिया में दिग्गज थे, जो व्यावहारिक रूप से कुछ भी करने में सक्षम थे - यह समृद्धि का युग था, मानव जाति का स्वर्ण युग। हालांकि, दिग्गज शाश्वत नहीं हैं, और समय के साथ वे अपनी ताकत और पूर्व शक्ति खोने लगे। और तब से कुछ भी अच्छा नहीं हुआ है, केवल एक विकार और पतन है। रजत युग, फिर द्वापर युग, और फिर और भी बुरा। इसलिए सतयुग में कभी नहीं होगा।
कभी-कभी ऐसे विचार हम पर हावी हो जाते हैं।हमें ऐसा लगता है कि यह कभी भी उतना अच्छा नहीं होगा जितना पहले हुआ करता था (बचपन में, एक छात्र के रूप में, पिछली गर्मियों में छुट्टी पर या पिछले आदमी के साथ)। यदि आप वास्तव में, वास्तव में उन अविस्मरणीय भावनाओं को फिर से जीना चाहते हैं जो आपके जीवन में पहले से ही हैं, तो आइए उस सुखद समय की ओर तेजी से बढ़ें। इसलिए, समय में वापस जाने के कई तरीके हैं।
कागज का एक टुकड़ा पकड़ो या अपने कंप्यूटर पर बैठ जाओ औरलिखना। गद्य में बेहतर। और गलतियों के बारे में मत सोचो, और क्या तुम इसमें अच्छे हो। आखिर ये बिल्कुल भी जरूरी नहीं है कि आपके अलावा कोई और इसे पढ़े। बस आराम करें और अपने विचारों को उसी दिन, उसी समय पर ले जाएं। फिर से महसूस करें कि आप वहां हैं। इस प्रकार, आप एक शक्तिशाली भावनात्मक प्रभार प्राप्त करेंगे। और लिखा। उन घटनाओं के बारे में लिखें जो आपको तब चिंतित करती थीं और जो आज आपकी स्मृति में जीवित हैं। लेकिन याद रखें, आपको हर चीज का अच्छी तरह से वर्णन करने और बिंदु दर बिंदु बताने की आवश्यकता नहीं है, उदाहरण के लिए: "उसने अपना कोट उतार दिया - एक कुर्सी पर बैठ गया - एक कप चाय पी ली - खिड़की से बाहर देखा ..." trifles पर और अपने अतीत में तल्लीनता से तल्लीन। आपके लिए, मुख्य बात वह है जिसने कई वर्षों बाद भी आपके दिल पर छाप छोड़ी।
प्रभाव: वापस पाने का तरीका जानने का ऐसा लिखित प्रयासअतीत में, लंबे समय से अभ्यास किया गया है। उन घटनाओं का वर्णन करना जो एक बार घटी थीं, मन की शांति और मानस के लिए बहुत उपयोगी हैं। इसके अलावा, यह आपको बाहर से स्थिति को देखने और उसका पुनर्मूल्यांकन करने की अनुमति देता है। और कभी-कभी यह एक नए सफल रोमांस की शुरुआत होती है।
अपने असली का एक दिन बर्बाद करेंजिंदगी। पुराना वातावरण बनाएं और उसी तरह कार्य करें जिस दिन आप दुखी और पछताते हैं। यदि उन आयोजनों में भाग लेने वाले अब आपके साथ नहीं हैं तो यह डरावना नहीं है। अपनी कल्पना को चालू करें और कल्पना करें कि आप फिर से साथ हैं। और याद रहे इस दिन आपको वही कर्म और कर्म करने चाहिए जो आपकी लिपि में लिखे हों। आप उस स्थान पर भी जा सकते हैं जिसके साथ आपके पास सब कुछ नए जोश के साथ अनुभव करने के लिए सबसे गर्म यादें हैं।
प्रभाव: इस तरह से, पता करें कि कैसे वापस जाना हैअतीत, लंबे समय से प्रतीक्षित राहत आमतौर पर आती है। हालांकि, अगर यह अभी भी नहीं आता है, तो आपको सब कुछ दोबारा नहीं दोहराना चाहिए। अन्यथा, आप एक पीली छाया में बदलने का जोखिम उठाते हैं जो खुद से बात करती है और सैन्य गौरव के स्थानों में घूमती है।
पुराने फोटो एलबम और स्लाइड देखें
अच्छा पुराना आजमाया हुआ तरीका कैसेअतीत को लौटें। केवल तस्वीरों को देखकर, बीते हुए सुनहरे दिनों के बारे में कड़वे आंसू न बहाएं। अपने आप को यादों में उपयोगी रूप से विसर्जित करने का सबसे अच्छा तरीका चित्रों में सभी का वर्णन करना है। अपने रिश्तेदारों और दोस्तों की आदतों, चरित्र, शौक और प्रतिभा के बारे में बताएं। याद रखें कि कौन क्या करता है या जीवन में क्या करना चाहेगा, किसने कहाँ की यात्रा की और आपके लिए क्या दिलचस्प था।
प्रभाव: यह विधि अच्छी तरह से आराम करने में मदद करती है,अपने सभी परिचितों को याद रखें, यहां तक कि उनके बारे में भी जिन्हें आप लगभग भूल चुके हैं। कुछ कट्टरपंथी व्यक्तित्व आमतौर पर पुरानी तस्वीरों को देखने के बाद जलाने की सलाह देते हैं, ताकि वे वर्तमान में जीने में हस्तक्षेप न करें। जलाओ या नहीं - यह आप पर निर्भर है।
क्या वास्तविक रूप में अतीत में लौटना संभव है?कौन जानता है, शायद किसी दिन वैज्ञानिक ऐसी टाइम मशीन बनाने में सक्षम होंगे जो वास्तव में किसी व्यक्ति को एक समय अवधि से दूसरे समय में स्थानांतरित करने में सक्षम होगी। इस बीच, आपको अतीत के बारे में पीड़ित नहीं होना चाहिए, आपको वर्तमान में जीने और भविष्य के बारे में सोचने की जरूरत है।
