बिना किसी आँसू के बच्चे को सोने के लिए कैसे रखा जाए? क्या कोई रास्ता है?

क्या वास्तव में बच्चे को बिस्तर पर रखने का एक तरीका हैकोई आँसू नहीं? क्या ऐसे बच्चे हैं जो बिना किसी ख़ुशी और नखरे के मज़े से सो जाते हैं? यह शायद विशेष बच्चों की एक विशेष नस्ल को बढ़ाने की आवश्यकता है? नहीं, यह "विशेष" माता-पिता को लाने के लिए पर्याप्त है जो बच्चे को बिछाते समय, कुछ सरल नियमों का पालन करते हैं, या नींद की तैयारी के अनुष्ठान करते हैं।

बिना रोए बिस्तर पर

ताकि एक बच्चा, एक बच्चा भी विरोध न करे,जब उसे एक पालना में रखा जाता है, तो उसे इसका आदी होना चाहिए। अपने बच्चे को अपनी बाहों में न ले जाएं जहां वह गर्म और आरामदायक महसूस करता है, रॉकिंग। बच्चे को थकावट और आंखों को रगड़ने के लिए इंतजार किए बिना, थकान के पहले लक्षणों पर बच्चे को पालना में डालना आवश्यक है। ओवरटेक होने पर रोते हुए बच्चे को बिना सोए कैसे रखा जाए? बच्चे को शांत रूप से सो जाने के लिए, आपको उसके बगल में बैठने की ज़रूरत है, स्ट्रोक, शायद अपना हाथ उसके सिर पर रख दें। बच्चा अपनी बाहों में एक माँ की तरह महसूस करेगा और जल्दी से सो जाएगा।

बिस्तर गर्म होना चाहिए - आसानइलेक्ट्रिक हीटिंग पैड या पानी की प्लास्टिक की बोतल के साथ बिस्तर को पहले से गर्म कर लें, आप बच्चे के लिए रोलर्स के रूप में पीठ के नीचे और सिर के पास एक समर्थन बना सकते हैं। दरअसल, माता-पिता के हाथों में, बच्चे को "निश्चित" लगता है।

अपने बच्चे को सोने के लिए तरीके

यह सलाह दी जाती है कि आप:

• एक ही समय में बच्चे को बिस्तर पर रखो;
• बिस्तर पर जाने से पहले, एक निरंतर अनुष्ठान किया गया था: स्नान करना - कपड़े बदलना - खिलाना;
• बिस्तर पर जाने से पहले उसके साथ आउटडोर गेम्स नहीं खेले।

बच्चे के करीबी लोग होने चाहिए।

और कोई प्रयोग जैसे:"उन्होंने प्रकाश को बंद कर दिया, उसे अकेला छोड़ दिया और उसे सोने दिया। कुछ दिनों के लिए वह चिल्लाएगा और इसकी आदत हो जाएगी।" शायद उसे इसकी आदत हो जाएगी। केवल अगर बच्चा बहुत छोटा है, तो वह एक हर्निया का "रोना" कर सकता है, और बड़ी उम्र का - अपने तंत्रिका तंत्र को इतना खराब कर सकता है कि हर बार प्रकाश बंद होने पर एक दहाड़ सुनाई देगी।

यदि शिशु में नींद की समस्या का समाधान किया जाता हैउम्र, तो आप सवाल नहीं पूछेंगे: "एक वर्षीय बच्चे को बिस्तर पर कैसे रखा जाए?" मामले में जब बच्चा अपनी बाहों में हिल गया था, तो उपरोक्त नियमों को थोड़ा पूरक होना होगा।

पाजामा पहनना, याद करना कैसेदिन बिताया - बच्चे के लिए यह भी एक संकेत है कि यह सोने का समय है। बिस्तर पर जाने की रस्म में एक किताब पढ़ना या एक परी कथा बताना उचित है। बच्चा उन मिनटों के लिए खुशी के साथ इंतजार करेगा जब वह अपनी माँ या पिताजी के साथ अकेले रहेगा।

ऐसा होता है कि बच्चे अंधेरे से डरते हैं।फिर आपको रात की रोशनी को छोड़ने की आवश्यकता है। क्या आपका बच्चा एक खिलौने के साथ बेहतर सोता है? आश्चर्यजनक! उसके पास पालना में एक पसंदीदा खिलौना है। यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो कोई भी माँ, अपने बच्चे की जरूरतों को महसूस करती है, किसी भी मनोवैज्ञानिक से बेहतर जानती है कि अपने बच्चे को बिना आँसू के सोने के लिए कैसे रखा जाए। मुख्य बात धैर्य रखना है।

पूर्वस्कूली या तो बिस्तर पर जाना पसंद नहीं करते।

बड़े बच्चे - यहां तक ​​कि छोटे छात्र भी - बाद में बिस्तर पर जाने की कोशिश करते हैं। शायद वे सोचते हैं कि जैसे ही वे सो जाते हैं, दुनिया में सबसे दिलचस्प शुरू होता है?

ऐसे बच्चों के सोने के लिए सेवानिवृत्ति की भी आवश्यकता होती हैसबसे आरामदायक। उनके लिए, बिस्तर के लिए कमरा तैयार करने के साथ अनुष्ठान शुरू करना उचित है। खिलौनों को साफ करना, बिस्तर साझा करना, कपड़े धोना - सभी एक गोपनीय बातचीत के साथ कि दिन कैसा गुजरा।

सोने से 40 मिनट पहले अपने कंप्यूटर को बंद कर दें औरटीवी - स्क्रीन उत्तेजित करता है। कोई बाहरी खेल और "मम्मी, मेरे पास एक और 15 मिनट ..." है। आज और कल उन्हें अनुमति दी गई थी - परसों उसके बाद सनकी होंगे, और आपको लगातार इस सवाल से पीड़ा होगी: "एक बच्चे को बिना आँसू के सोने के लिए कैसे रखा जाए?"

यदि बच्चा एक ही समय में बिस्तर पर जाता है औरमुझे यकीन है कि उसके माता-पिता उसे नहीं छोड़ेंगे, कोई आँसू नहीं होंगे। जागने से सोने तक का संक्रमण उसके लिए आरामदायक होगा। बेशक, अगर बच्चा स्वस्थ है। जब वह बीमार होता है, तो सामान्य नियमों को स्थिति के अनुसार संशोधित करने की आवश्यकता होती है।