बच्चे की प्रतीक्षा करना प्रत्येक के लिए एक विशेष अवधि होती हैमहिलाओं। खासकर अगर ऐसा पहली बार हो रहा हो। मैं गर्भावस्था के सभी सुखों का पूरी तरह से अनुभव करना चाहती हूं, साथ ही साथ एक आकर्षक और सुंदर महिला भी रहना चाहती हूं। बहुत बार, महिलाएं सवाल पूछती हैं: "क्या इस विशेष अवधि के दौरान विभिन्न कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं को लागू करना संभव है?" इसलिए अब हम इस बारे में बात करेंगे कि क्या गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी में धूप सेंकना संभव है: यहां क्या जोखिम हैं और यूवी विकिरण भविष्य की मां के शरीर को कैसे प्रभावित करता है।
यह क्या है
प्रारंभ में, आपको शब्दावली को समझने की आवश्यकता हैजिसका उपयोग इस लेख में किया जाएगा। तो, शायद किसी को पता नहीं है, लेकिन एक धूपघड़ी एक विशेष उपकरण है जो किसी व्यक्ति को कम समय में (सबसे हल्के से सबसे गहरे स्वर तक) एक सुंदर, यहां तक कि तन पाने में मदद करता है। इस उपकरण के संचालन का सिद्धांत: आगंतुक का शरीर पराबैंगनी लैंप से विकिरणित होता है, जिसके कारण त्वचा का रंग गहरा हो जाता है। सीधे शब्दों में कहें, एक तन।
यह ध्यान देने योग्य है कि उपयोग की चोटी औरधूपघड़ी की सर्वव्यापी प्रासंगिकता पहले ही बीत चुकी है। हां, सिद्धांत रूप में, और गहरी त्वचा अब इतनी लोकप्रिय नहीं है। और सभी क्योंकि लोगों ने धीरे-धीरे डॉक्टरों की सलाह को सुनना शुरू कर दिया, जो कहते हैं कि पराबैंगनी प्रकाश न केवल त्वचा के लिए हानिकारक है, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी हानिकारक है। लेकिन फिर भी, कई महिलाएं अभी भी अपने शरीर को एक गहरा रंग देने की कोशिश कर रही हैं, सक्रिय रूप से टैनिंग सैलून की सेवाओं का उपयोग कर रही हैं। लेकिन यह कितना सुरक्षित है? और क्या गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी जाना संभव है? यही हमें अभी पता लगाने की जरूरत है।
यूवी लैंप के बारे में कुछ शब्द
प्रारंभ में, आपको उन लैंपों के बारे में बात करने की आवश्यकता हैजिसकी मदद से त्वचा को खास टैनिंग शेड दिया जाता है। यानी पराबैंगनी प्रकाश उत्सर्जित करने के बारे में। सनबर्न के अलावा, गर्भावस्था के दौरान कमाना बिस्तर शरीर में हो सकने वाले विभिन्न रोग पैदा करने वाले जीवाणुओं को नष्ट करने में थोड़े समय में मदद करेगा। इसके अलावा, लैंप त्वचा को कीटाणुरहित करते हैं, जिससे विभिन्न खरोंचों, घावों और मामूली चोटों को तेजी से ठीक किया जा सकता है। साथ ही, धूपघड़ी का दौरा करने वाली महिलाओं का कहना है कि इस प्रक्रिया के लिए धन्यवाद, उन्हें नफरत वाले मुँहासे और मुँहासे से छुटकारा मिलता है, जो त्वचा को खराब करते हैं, साथ ही साथ चेहरे की उपस्थिति भी।
धूपघड़ी के लाभों के बारे में
यूवी विकिरण के बारे में और क्या उपयोगी है?तो, बच्चे भी जानते और याद रखते हैं कि इस विशेष प्रकाश की मदद से शरीर में विटामिन डी का उत्पादन बढ़ जाता है। यह ठंड के मौसम में विशेष रूप से उपयोगी होता है, जब व्यावहारिक रूप से कोई सूरज नहीं होता है। इसके अलावा, गर्भावस्था के दौरान एक धूपघड़ी खुली धूप में सामान्य रहने की तुलना में और भी अधिक बेहतर हो सकती है। और सभी क्योंकि इस मामले में, गर्भवती महिला को हानिकारक बी-रे की खुराक नहीं मिलती है, जो समग्र रूप से शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।
हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछविशेषज्ञ वसंत ऋतु में धूपघड़ी में जाने की सलाह देते हैं। और सभी क्योंकि इस तरह आप त्वचा को तैयार कर सकते हैं जो सर्दियों के दौरान सूरज की किरणों के प्रभाव में जितना संभव हो उतना हल्का हो गया है। यही है, इस मामले में यूवी किरणें संभावित जलने की सबसे आम रोकथाम हैं।
हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का तर्क है किगर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी जाना और भी फायदेमंद होता है। और सभी क्योंकि, सही खुराक के साथ, इसकी किरणें शरीर की सुरक्षा को उत्तेजित करने में सक्षम हैं। और यह बच्चे को ले जाते समय बहुत उपयोगी होता है। इस मामले में, फिर से, एक धूपघड़ी को विभिन्न वायरल रोगों के लिए एक निवारक उपाय के रूप में माना जा सकता है।
खैर, और शायद सबसे महत्वपूर्ण और बड़ा प्लस:धूपघड़ी महिलाओं को बहुत आनंद देती है। अधिक सटीक रूप से, उनके काम से प्राप्त परिणाम। और खुशी का हार्मोन, जो शरीर में सक्रिय रूप से जारी होता है, न केवल गर्भवती मां पर, बल्कि उसके अजन्मे बच्चे पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है।
धूपघड़ी के प्रकारों के बारे में
यदि कोई महिला यह पता लगाना चाहती है कि गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी जाना संभव है या नहीं, तो उसे उनके विभिन्न प्रकारों के बारे में भी पता होना चाहिए।
- स्टैंडिंग टैनिंग सैलून में जाना सबसे अच्छा है।स्त्री उनमें लेटती नहीं, वरन खड़ी रहती है। यहां बहुत सारे प्लस हैं। मुख्य एक: तन अधिक समान रूप से लेट जाता है। इसके अलावा, इस मामले में, कवक या किसी अन्य संक्रमण को पकड़ने का बहुत कम जोखिम होता है, क्योंकि शरीर स्वयं तंत्र के संपर्क में नहीं आता है।
- झुके हुए धूपघड़ी। यहां एक बड़ा प्लस यह है कि प्रक्रिया के दौरान ही एक महिला आराम कर सकती है और आराम कर सकती है।
हालाँकि, यह भी मुख्य बात नहीं है। इसलिए, यदि कोई महिला बच्चे को ले जाते समय धूपघड़ी जाना चाहती है, तो उसे उपकरण की सुरक्षा के बारे में पूरी तरह आश्वस्त होना चाहिए।
एहतियाती उपाय
टैनिंग बूथ पर जाते समय आपको क्या जानना चाहिए?
- यह सुनिश्चित करना अनिवार्य है कि आपातकालीन कॉल बटन काम करता है। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान, शरीर द्वारा सबसे सामान्य प्रक्रिया को पहले की तुलना में पूरी तरह से अलग तरीके से माना जा सकता है।
- बूथ अच्छी तरह हवादार होना चाहिए।
- प्रत्येक ग्राहक के बाद, सोलारियम केबिन को एक विशेष एजेंट के साथ कीटाणुरहित किया जाना चाहिए।
- धूपघड़ी में कम से कम 28 लैंप होने चाहिए, उनमें से प्रत्येक की शक्ति 100 वाट होनी चाहिए।
- और यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि ऑपरेशन के हर 700 घंटे में लैंप बदलते हैं। केवल इस मामले में वे सुरक्षित हैं और शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाते हैं।
गर्भावस्था के दौरान कमाना बिस्तर के खतरे
हर गर्भवती माँ जानना चाहती है कि क्या यह संभव हैचलने के लिए गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी। उपरोक्त सभी से, हम एक सरल निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यह प्रक्रिया एक महिला और उसके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचा सकती है। हालाँकि, चीजें इतनी सरल नहीं हैं। इसलिए, यदि कोई महिला धूपघड़ी में जाने के नियमों का उल्लंघन करती है, तो न केवल उसके शरीर को, बल्कि बच्चे को भी नुकसान होगा।
- गर्भवती महिलाओं के लिए टैनिंग बेड का पहला खतरा हैकाले धब्बे। वे न केवल सूर्य के प्रकाश से, बल्कि यूवी विकिरण से भी दिखाई दे सकते हैं। इनसे छुटकारा पाना पूरी तरह से असंभव है। हमें तब तक इंतजार करना होगा जब तक वे खुद गायब नहीं हो जाते।
- शरीर पर क्या हो तो हर महिला को पता होना चाहिएयूवी किरणें प्रभावित करती हैं, सभी हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है। और यह बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान न केवल स्वयं माँ के लिए, बल्कि उसके बच्चे के लिए भी हानिकारक हो सकता है।
- त्वचा पर पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में आने के दौरानतथाकथित फोटोएजिंग प्रक्रियाएं शामिल हैं। साथ ही विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसे में स्किन कैंसर जैसी बीमारी का खतरा काफी बढ़ जाता है।
- साथ ही धूपघड़ी में जाने पर महिला की त्वचा अधिक संवेदनशील हो जाती है। नतीजतन, अलग-अलग डिग्री के जलने का खतरा होता है।
लेकिन फिर भी इस दौरान सबसे बड़ा खतरागर्भवती महिला के लिए धूपघड़ी का दौरा करना ठीक हाइपरथर्मिया है। सीधे शब्दों में कहें, हीटस्ट्रोक या ओवरहीटिंग। घटनाओं का ऐसा विकास संभव है यदि महिला के शरीर का तापमान लंबे समय तक 38.5 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक हो जाए। एक गर्म टब या सौना में बहुत देर तक बैठना एक समान प्रभाव पैदा कर सकता है। तो, गर्भवती माँ की अधिक गर्मी बच्चे को स्वयं प्रभावित कर सकती है। खासकर गर्भावस्था की पहली तिमाही के दौरान।
धूपघड़ी का दौरा करने के लिए मतभेद
यह ध्यान देने योग्य है कि एक धूपघड़ी न केवल गर्भवती महिलाओं के लिए, बल्कि उन सभी महिलाओं के लिए भी खतरनाक हो सकती है जिनकी निम्नलिखित बारीकियाँ हैं:
- यदि शरीर में कैंसर कोशिकाएं हैं या थीं तो आप धूपघड़ी नहीं जा सकते;
- यदि जोड़ों में या त्वचा की सतह पर भड़काऊ प्रक्रियाएं होती हैं तो यूवी विकिरण निषिद्ध है।
प्रारंभिक गर्भावस्था में धूपघड़ी
कई महिलाओं में रुचि होती है कि क्या यात्रा करना संभव हैप्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान धूपघड़ी। यदि ऐसा हुआ है कि महिला को अभी तक अपनी स्थिति के बारे में पता नहीं था और विकिरण की एक खुराक प्राप्त हुई थी, तो इसमें विशेष रूप से भयानक कुछ भी नहीं है। यह एक निषेचित अंडे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा। हालांकि, जानबूझकर इस समय धूपघड़ी का दौरा न करना अभी भी बेहतर है। तथ्य यह है कि वैज्ञानिकों ने अभी तक बच्चे के शरीर पर इस प्रक्रिया के प्रभाव का पर्याप्त अध्ययन नहीं किया है।
यदि आप प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान अक्सर धूपघड़ी का दौरा करती हैं तो खतरनाक स्थितियाँ उत्पन्न हो सकती हैं:
- डिंब के लगाव के स्थान पर सामान्य रक्त परिसंचरण में व्यवधान का उच्च जोखिम;
- विभिन्न ऑटोइम्यून प्रक्रियाओं को बाधित किया जा सकता है;
- यूवी लैंप के साथ विकिरण गर्भवती मां के शरीर में फोलिक एसिड के स्तर में कमी का कारण बनता है, और यह गर्भावस्था के दौरान घातक भी हो सकता है।
देर से गर्भावस्था में कमाना बिस्तर के खतरों के बारे में
धूपघड़ी में जाना बहुत उपयोगी नहीं है औरबच्चे को जन्म देने के बाद के चरणों में। तो, एडिमा का खतरा उपरोक्त समस्याओं से भी जुड़ा हो सकता है। यह तरल पदार्थ की कमी सहित अधिक गरम होने के कारण हो सकता है। हालांकि, डॉक्टर की अनुमति के साथ, यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तब भी सुंदरता और शरीर के रंग में सुधार के लिए एक धूपघड़ी का एक-दो बार दौरा किया जा सकता है।
योजना अवधि के दौरान धूपघड़ी
अगर कोई महिला जानना चाहती है कि धूपघड़ी कैसे काम करती हैगर्भावस्था की योजना बनाते समय, निम्नलिखित पर ध्यान दिया जाना चाहिए। इसलिए, जबकि महिला ने अभी तक मां बनने का फैसला नहीं किया है और मौखिक गर्भनिरोधक ले रही है, धूपघड़ी में जाने की सख्त मनाही है। इसके बारे में मत भूलना, क्योंकि शरीर को अपूरणीय क्षति हो सकती है, जो सबसे गंभीर स्थिति में भी बांझपन का कारण बन सकती है।
