Le ballonnement est une condition pathologique,qui se caractérise par l'accumulation dans l'intestin de gaz en grande quantité. Cette condition est souvent accompagnée de douleurs à l'abdomen, grondant. Les ballonnements peuvent être causés par une mauvaise alimentation, l’ingestion de grandes quantités d’air dans l’estomac pendant les repas, les maladies chroniques du système digestif. Il est nécessaire de corriger le manque d'enzymes du pancréas, de prendre les médicaments recommandés par le médecin. Les produits qui provoquent une formation accrue de gaz sont ceux qui contiennent une grande quantité de fibres: légumineuses, choux, pain noir, pommes. Ces aliments augmentent l'activité des bactéries intestinales qui décomposent les résidus alimentaires non digérés dans l'intestin. De là, les gaz sont libérés. Par conséquent, un régime alimentaire avec gonflement de l'intestin doit également être observé.
En parlant au sens figuré, notre systèmela digestion peut se présenter sous la forme d'un tube qui commence par la bouche et se termine par l'ouverture anale. La teneur en gaz dans l'intestin, avec le liquide et le solide, est la norme. La matière est dans le volume des gaz - ils ne doivent pas dépasser 300 millilitres. Les gaz apparaissent dans les intestins, lorsque l’air pénètre dans l’estomac lors de la déglutition, les gaz sont en outre le produit de l’activité vitale de la microflore intestinale - ils sortent du sang.
La dysbactériose est la cause du gonflement de l'intestin dansla zone du gros intestin. Les microbes exotiques apparaissent dans les intestins lorsque l'immunité et les capacités de protection du corps diminuent. Ces microbes utilisent leurs méthodes de digestion des aliments - la fermentation et la décomposition. Ces processus entraînent une augmentation de la formation de gaz. Si le pancréas ne produit pas suffisamment d'enzymes pour la digestion, la quantité d'aliments non digérés qui pénètre dans l'intestin augmente.
Une inflammation peut survenir à la suite de dysfonctionnementsfonction motrice de l'intestin. En d'autres termes, les mouvements de l'intestin ne sont pas coordonnés, bien qu'il n'y ait pas de maladie anatomique chez l'homme. Dans le même temps, des douleurs abdominales peuvent être ressenties, de la diarrhée ou de la constipation peuvent survenir.
Питание при вздутии живота должно быть corrigé. Si la cause de la maladie est la pénétration d'une grande quantité d'air dans la cavité buccale pendant un repas, il convient de noter qu'il faut fumer, boire des boissons gazeuses et mâcher de la gomme. Si la cause de la malnutrition, vous devez suivre un régime alimentaire, en excluant de l'alimentation riche en produits à base de fibres grossières. En outre, il est recommandé de manger de petits repas jusqu'à six fois par jour. Ne vous précipitez pas en mangeant et mâchez bien vos aliments.
Si le gonflement des intestins est causé par les conséquencesabsence d'enzymes produites par le pancréas, pancréotite - le médecin traitant doit vous prescrire des médicaments qui aideront à combler le manque d'enzymes.
De toute façon, mâchez bien la nourriture dont vous avez besointoujours Les tranches de nourriture sont donc plus faciles à digérer. Eh bien, si vous avez la possibilité de savoir lequel de vos produits votre corps perçoit dur. Par exemple, le blé est souvent une source de formation de gaz. Essayez de l'exclure de l'alimentation pendant une ou deux semaines, en remplaçant les autres céréales - seigle, riz, avoine. Surveillez les changements dans le corps, s'ils le souhaitent. Si vous remarquez que les ballonnements sont moins prononcés, mangez moins de blé pendant plusieurs mois. Prenez des médicaments contenant les enzymes nécessaires. Bon nombre de ces médicaments et additifs alimentaires sont fabriqués à base de papaye et d'ananas. Il est donc très utile de manger ces fruits frais.
Si la correction de la nutrition et de la conformitéLes recommandations données dans cet article ne vous aident pas à vous débarrasser de la maladie, vous devez donc consulter un médecin. Vous devez peut-être subir un test pour déterminer le déroulement du traitement.
