Lourdeur dans l'estomac: symptômes, traitement

Avoir des problèmes digestifs au moins une fois dans votre viechaque personne a rencontré. Une lourdeur à l'estomac est l'un des problèmes les plus courants. Ce phénomène peut indiquer à la fois une seule perturbation du travail de l'estomac et la présence de toute maladie chez une personne. Parmi les raisons les plus courantes de l'apparition de lourdeur dans l'estomac, on trouve:

• si une personne a de mauvaises habitudes, comme le tabagisme ou l'abus d'alcool;
• violation du régime alimentaire, accompagnée de collations fréquentes;
• trop manger;
• combinaison d'aliments mal choisie;
• abus d'aliments frits, gras ou trop épicés;
• consommation fréquente de boissons gazeuses;
• anxiété excessive, stress;
• maladies chroniques du tractus gastro-intestinal.

Souvent une sensation de lourdeur dans l'estomac après avoir mangéles femmes enceintes se plaignent. Malgré le fait que ce symptôme n'est pas normal, pour la plupart des femmes enceintes, il ne présente aucune menace. Très probablement, la future mère devrait ajuster légèrement le régime et le régime de son alimentation.

Souvent, la lourdeur de l'estomac devient l'un dessymptômes de progression de la gastrite. Ensuite, il s'accompagne de nausées, de selles dérangées, de brûlures d'estomac. Il n'est pas difficile de réaliser un diagnostic préliminaire de la maladie par vous-même, mais il est préférable dans de telles situations de simplement prendre un médicament contre la lourdeur de l'estomac afin de supprimer le symptôme et de consulter un spécialiste. Le principal critère par lequel on peut essayer de déterminer la cause de l'apparition de la lourdeur dans l'estomac est l'heure et la durée de son apparition:

1. Lourdeur dans l'estomac immédiatement après avoir mangéindique qu'il ne peut pas faire face à la nourriture qu'une personne a l'habitude de manger. Ce problème est résolu en limitant l'utilisation d'aliments gras et épicés.
2. La manifestation du symptôme le matin suggère que l'estomac n'a pas encore eu le temps de digérer ce qui a été mangé la veille. Afin d'éviter que cela ne se reproduise, vous devez arrêter de manger peu de temps avant de vous coucher.
3. Si la lourdeur de l'estomac est apparue pendant, très probablement, la personne a mangé quelque chose de mauvaise qualité.
4. Dans le cas où la lourdeur dans l'estomac apparaîtplusieurs fois par semaine, accompagnés d'éructations et de vomissements, vous devez consulter un spécialiste, car ces symptômes indiquent une perturbation grave du tractus gastro-intestinal.
5. La gravité et l'inconfort persistant pendant plusieurs jours indiquent qu'une personne souffre d'une maladie chronique.

Comment éliminer la lourdeur de l'estomac?

Afin de soulager le poids qui est déjà apparu,vous pouvez appliquer un coussin chauffant chaud sur votre ventre ou masser. Si même alors la gravité ne diminue pas, prenez un comprimé de la préparation enzymatique "Festal", "Mezim" ou un autre remède similaire. Dans une situation où le symptôme se manifeste régulièrement, vous devez:

• planifier un régime (4 à 5 fois par jour);
• organiser périodiquement des jours de jeûne;
• manger des aliments frits dans une mesure limitée et utiliser des assaisonnements sans exhausteurs de goût;
• se débarrasser de l'excès de poids;
• commencer à faire du sport (au moins faire des exercices le matin).