Avec une bonne nutrition, une personne obtient des fibresavec la nourriture, on le trouve dans le chou, la farine complète, le son, les pommes, les poivrons. Malheureusement, ces produits sont présents dans l'alimentation quotidienne en quantités insuffisantes et ne peuvent pas satisfaire pleinement les besoins humains.
C'est pourquoi la nourriture est de plus en plus utiliséecellulose (comme complément alimentaire). Il n'est pas digéré par le corps humain, mais c'est un stimulant pour les micro-organismes intestinaux qui, avec sa participation, commencent à produire des vitamines B et améliorent l'absorption des acides biliaires. Ses fibres améliorent la motilité intestinale et suppriment ou réduisent considérablement la faim. Ce supplément se trouve souvent dans l'alimentation des personnes aux prises avec l'obésité ou le surpoids. De plus, l'utilisation de la cellulose a un effet bénéfique sur le système immunitaire et cardiovasculaire, réduit le risque d'apparition et de développement de maladies vasculaires. Il convient de noter que ces compléments alimentaires éliminent activement l'excès de cholestérol du corps et normalisent le métabolisme des graisses.
Un supplément à base de fibres est bénéfiqueaffecte la circulation sanguine et empêche la formation de caillots sanguins. À cet égard, l'utilisation de la cellulose est souvent prophylactique dans les cas où le risque d'AVC ischémique est augmenté. L'utilisation régulière du produit réduit également le risque de développer des cancers du côlon, de la prostate et du sein.
L'utilisation de la cellulose est souvent recommandée danscomme prophylaxie pour les personnes souffrant de diabète sucré. Cela est dû au fait que, en raison de ses propriétés gélifiantes, il réduit considérablement l'absorption du glucose des aliments.
Compte tenu des caractéristiques de ce médicament,la cellulose pour la perte de poids est très demandée. Il peut être sous forme de comprimés ou de poudre. Un tel produit est obtenu par broyage et raffinage minutieux de la pâte de coton. La cellulose alimentaire est proche de son homologue naturel. Selon ses propriétés, il remplace pratiquement les produits en contenant (sauf qu'il ne contient ni vitamines ni autres substances utiles).
L'utilisation de la cellulose dans les aliments sous cette formeabsolument inoffensif pour le corps humain. Il n'y a pas d'effets secondaires ou de contre-indications pour ce produit. Le principe d'action par lequel l'effet sur le corps est effectué peut être soit de sorption, soit mécanique. Une fois dans l'estomac, la substance gonfle, car elle absorbe activement le liquide et donne une sensation de satiété, ce qui signifie qu'elle soulage la sensation de faim. Dans l'intestin grêle, la fibre joue le rôle d'un ordonné, dégageant la membrane muqueuse de la plaque de «boue». De plus, lors de l'utilisation d'un tel additif alimentaire, les radionucléides, les métaux lourds et d'autres substances nocives sont éliminés du corps.
L'utilisation de la cellulose est indiquée pour les intoxications,car c'est une alternative intéressante au charbon actif. En outre, son utilisation est recommandée pour l'athérosclérose, les maladies gastro-entérologiques, la présence de calculs rénaux, la vésicule biliaire, pour le nettoyage préventif du corps.
Lors de l'utilisation de compléments alimentairesil convient de se rappeler que le corps aura besoin de plus d'eau. Il existe plusieurs façons de prendre des compléments alimentaires: vous pouvez l'ajouter à la nourriture, ou vous pouvez le prendre à la place de la portion habituelle de la nourriture. Il est assez facile de consommer un tel supplément. Le plus souvent, de la poudre ou des comprimés écrasés sont versés dans les aliments les plus «lourds». Ainsi, par exemple, lors de la cuisson des escalopes, vous pouvez mélanger de la cellulose à de la viande hachée crue. N'ayant ni couleur ni odeur, un tel additif n'affectera pas la qualité des aliments cuits.
Surtout, rappelez-vous qu'il est impossible de perdre du poids uniquement avec des compléments alimentaires. Essayez de bien manger et de rester en bonne santé!
