Les os sur les jambes sont assez communsun problème particulièrement fréquent chez le beau sexe. Les statistiques montrent que les femmes souffrent de bosses aux orteils 20 fois plus souvent que les hommes. Dans la plupart des cas, cette maladie est confondue avec l'arthrose, la goutte ou le dépôt de sel. Mais les raisons de la formation de bosses peuvent être complètement différentes.
Os sur les jambes: causes de la maladie
Aujourd'hui, il existe de nombreuses théoriessur les raisons du développement des os. Cependant, le plus probable d'entre eux est les pieds plats transversaux, qui sont associés à une résistance insuffisante des ligaments du pied. Au fil du temps, la déformation devient de plus en plus perceptible - le pouce dévie vers la deuxième phalange et sa base fait saillie sur la face interne du pied, formant une bosse. La maladie se développe progressivement - au fil du temps, les femmes remarquent que les os de leurs jambes font très mal.
C'est là que la génétiqueune prédisposition, qui, de plus, se transmet principalement par la lignée féminine. Mais c'est loin d'être la seule raison possible. Les os sur les jambes peuvent apparaître à la suite de:
- Porter constamment des chaussures modèles inconfortables avec des talons hauts avec un bout étroit.
- Blessures au pied.
- Travail qui implique un stress prolongé sur les jambes.
- Certaines maladies du système endocrinien.
- Être en surpoids.
- Carence en vitamines E, C et A.
Os sur les jambes: stades de la maladie
Si vous soupçonnez un problème similaire, vous devez immédiatementmême tour à un orthopédiste. Le patient doit absolument avoir une radiographie des pieds. Le médecin doit distinguer le véritable hallux valgus du pied de la goutte, de l'arthrose et d'autres maladies. Il est d'usage de distinguer quatre principaux degrés de développement de cette maladie:
- Dans la première étape, le pouce n'est pas déplacé de plus de 20 degrés. Il n'y a ni douleur ni inconfort, seuls les inconvénients esthétiques sont ressentis.
- La seconde s'accompagne d'un déplacement du doigt de 20 à 30 degrés et d'un léger inconfort qui n'apparaît qu'avec une marche prolongée.
- Au troisième stade, l'angle de déplacement est d'environ 30 à 50 degrés, les mouvements et la douleur sont limités.
- Le quatrième degré de déformation est caractérisé par un écart de plus de 50 degrés, une douleur constante et une tendance à former des cors.
Comment les os des jambes sont-ils traités?
La méthode de traitement dépend directement du degréle développement de la maladie. Parfois, des exercices de physiothérapie suffiront, et parfois il est tout simplement impossible de se passer d'une intervention chirurgicale. Cependant, le traitement doit être complet et inclure les aspects suivants:
- Une bonne nutrition fait partie intégrante de la thérapie, qui permet d'éliminer les aliments épicés, les épices, les viandes fumées, les sucreries et les aliments frits de l'alimentation.
- Bien sûr, les femmes souffrant de bossespieds, doit être prudent dans le choix des chaussures. Les bottes et chaussures à nez pointu et à talons hauts sont contre-indiquées pour cette maladie. Les chaussures doivent être confortables, faites de matériaux naturels, équipées d'un support de cou-de-pied et d'un petit talon large (pas plus de 4 cm).
- Des massages, des exercices de physiothérapie et certaines méthodes de physiothérapie seront également utiles.
- Malheureusement, les plus difficiles à traiteros sur les jambes. Le fonctionnement est parfois la seule solution optimale. Au cours de la procédure, le médecin corrige la déformation. Après cela, en règle générale, il est nécessaire de porter des attelles orthopédiques spéciales.
