Le corps humain comme élément de l'écosystème terrestrecontient les éléments et composés chimiques les plus courants. Le calcium dans cette rangée prend la cinquième place honorable, cédant la quatrième ligne à l'oxygène. A l'école, beaucoup se souviennent que le Ca est un métal actif, il s'enflamme au contact de l'eau. Il fait partie du corps humain sous forme d'ions, qui sont constamment consommés. Carence en Ca2+ peut être reconstitué à l'aide de la préparation pharmaceutique "Gluconate de calcium". Avis sur lui, les données de recherche aideront à comprendre le problème des réserves de macronutriments dans le corps humain.
Pourquoi y a-t-il une carence en ions calcium?
"Dépôt" principal Ca2+ dans le corps - le système musculo-squelettique. Les ions calcium sont nécessaires à la coagulation du sang en cas de traumatisme, de blessure, ils régulent également la contraction des fibres musculaires, la production de certaines hormones et l'activité intracellulaire. Dans le système circulatoire, la concentration de Ca2+ devrait être constant. Si l'absorption de substances dans l'intestin est perturbée, il y a une carence en calcium dans les aliments, puis les ions sont éliminés des os. Même l'habitude de boire du café noir sans lait provoque un tel effet.
La "fuite" d'un macronutriment affecte négativementsur la formation et la force du squelette, il y a des signes de rachitisme, d'ostéoporose. Le gluconate de calcium aide-t-il dans de tels cas? Les instructions pour cela donneront des réponses à un certain nombre de questions sur le composant minéral. Le deuxième composant principal du médicament est l'acide gluconique. Il a un effet positif sur le corps, régule le métabolisme et l'activité musculaire. Ils produisent à la fois un agent d'injection et des comprimés de gluconate de calcium. Les critiques parlent de leur grande efficacité.
Qu'est-ce qui est mieux absorbé: les comprimés de gluconate de calcium, le lait ou la craie?
Des études de scientifiques américains montrent qu'il n'y a pas assez de Ca dans l'alimentation, surtout chez les enfants.2+... Les nutritionnistes pressent d'augmenter la consommation de fromage, de lait, de fromage cottage, d'herbes fraîches - des aliments riches en calcium. Les médecins prescrivent le médicament «gluconate de calcium», en expliquant cela comme suit:
- Le lait ne remplira pas la quantité requise de calcium. Pour ce faire, vous devez boire environ 4 verres de lait écrémé. Cela ne convient pas à tout le monde en raison d'une mauvaise absorption du lactose.
- Les guérisseurs traditionnels conseillent d'utiliser des coquillages, des coquilles d'œufs, de la craie contenant du CaCO3... Apparemment, le carbonate est plus riche en calcium. Mais il est insoluble, non absorbé par le corps.
- Les sels de Ca organiques solubles sont mieux absorbés2+contenus dans les médicaments.
Le médicament "Gluconate de calcium". Avis des patients
Ions Ca requis2+ à tout âge pour la force des dents et des os. Les dentistes recommandent que les adultes et les enfants consomment riches en Ca2+ produits et comprimés "Gluconate de calcium". Les avis des patients sonnent à peu près de la même manière:
- le médicament ne provoque pas d'effets secondaires;
- le bien-être s'améliore;
- l'efficacité augmente;
- le saignement des gencives diminue, vous pouvez vous rendre chez le dentiste moins souvent.
Pour la prévention de l'ostéoporose, des fractures, l'agent «gluconate de calcium» est également utilisé. Avec l'aide de cette substance, des personnes d'âges différents saturent leur corps d'ions Ca2+... Tout le monde est capable de faire face à une carence en calcium en lui fournissant de la nourriture et des médicaments.
