Les jambes donnent à une personne un sentiment de stabilité,de confiance. L’expression «tenir fermement sur nos pieds» fait référence non seulement à la santé physique, mais aussi à la santé psychologique. La nature a donc conçu: la structure du pied humain est incroyable. Elle a donné aux jambes les os les plus gros du corps, car elles doivent supporter les charges les plus fortes - le poids de tout le corps. Et si une personne est en surpoids, la charge sur les jambes augmente considérablement.
La structure des jambes est assez compliquée.Premièrement, ce sont les trois gros os de la région pelvienne. Ceux-ci incluent les os pubiens, sciatiques et iliaques, qui, vers l'âge de 18 ans, se développent ensemble, se transforment en acétabulum - la fondation du corps et le support des jambes, car il comprend la tête du fémur. Un fémur peut supporter un poids important, comparable, par exemple, au poids d'une voiture. Le fémur se termine par le genou.
Décrivant la structure des jambes, vous devezparler des fonctions étonnantes de l'articulation du genou. Le corps humain comporte de nombreuses articulations, mais l’articulation du genou est la plus dure et la plus durable de toutes. Le calice de l'articulation du genou n'est relié qu'au fémur. L'os du tibia est adjacent à l'articulation, mais il ne touche pas le calice. Grâce à ce mécanisme parfait, une personne peut marcher, courir, s’accroupir.
Après avoir examiné la structure du pied, vous pouvez trouverqu'il se compose de vingt-six os qui constituent non seulement les phalanges des doigts, mais forment également deux arches au-dessus de la plante du pied. Tous les os du pied sont disposés longitudinalement, ils sont dynamiques et donnent au pied une telle souplesse que s'il s'agissait d'un ressort dans un appareil technique. Si le pied ne se soulève pas, sa fonction principale est violée. Une telle violation est appelée pieds plats. Flatfoot se manifeste par l'absence d'arc osseux au-dessus de la semelle.
Compte tenu de la structure osseuse de la jambe, assurez-vous devous devez faire attention au cartilage. Grâce à eux, les articulations sont protégées contre les surcharges et les frottements. Les têtes d'os recouvertes de cartilage glissent parce qu'elles sont élastiques, et le liquide synovial produit par leur membrane sert de lubrifiant qui maintient le mécanisme d'articulation dans un état sain. L'absence de ce fluide limite les mouvements d'une personne. Dans certains cas, le cartilage peut également se durcir. Dans ce cas, la fonction motrice de l'articulation est complètement perturbée et les os commencent à se développer ensemble. Cela ne peut pas être permis, il est nécessaire d'empêcher un tel phénomène, afin de ne pas perdre la mobilité des articulations.
En conclusion, faisons attention aux ligaments.Les ligaments sont des articulations très fortes qui fixent la position de l'articulation. Quelle que soit la position de l'articulation, les ligaments la soutiennent. Sous des charges excessives, ils se cassent parfois. C'est très douloureux. La réparation du ligament prend beaucoup plus de temps que l'épissure d'une fracture osseuse. Pour maintenir les ligaments en bonne santé, une personne doit régulièrement faire des exercices qui les réchauffent et les renforcent.
Les tendons, bien que similaires aux ligaments, servent à attacher les muscles et les os, nous allons donc considérer que la structure de la jambe, ou plutôt de ses os, a été examinée dans son intégralité.
